Տապակած կարագի դդմի բաղադրատոմս

Տապակած դդմի այս բաղադրատոմսը պարզապես համեղ է: Այն համակցում է կարագի դդմի հարստությունն ու քաղցրությունը հիանալի մարոկկյան համեմունքների խառնուրդի հետ՝ համի սենսացիայի համար:

Իմ այգին այս տարի կարագի դդմի հսկայական բերք ունեցավ: Ինձ հատկապես դուր է գալիս այս տեսակի դդում աճեցնելը, քանի որ հայտնի է, որ այն դիմացկուն է դդմի վրիպակներին:

Կաթնային դդումն ունի ամենահիասքանչ համը: Այն քաղցր է և ամուր և պատրաստում է հիանալի ապուրի բաղադրատոմս։ Այսօր մենք կխորովենք այն, որպեսզի բացահայտենք իր բնական քաղցրությունը և օգտագործենք այն որպես կողմնակի ճաշատեսակ:

Բոված յուղալի դդմի տպագրման բաղադրատոմս

Այս բաղադրատոմսը պարզապես համեղ է: Մարոկկոյի համեմունքների խառնուրդը վերացնում է դդմի սովորական համը, որը կարող է բավականին ուժեղ լինել և այն վերածում է հաճելի համեղ կողմնակի ճաշատեսակի: Փորձիր. Դուք չեք հիասթափվի:

Բերքատվությունը. 4

Բոված դդմի բաղադրատոմսը

Տապակած դդմի այս բաղադրատոմսը պարզապես համեղ է: Այն համակցում է կարագի դդմի հարստությունն ու քաղցրությունը հիանալի մարոկկական համեմունքների խառնուրդի հետ՝ համի զգացողություն ստանալու համար:

Բաղադրությունը

• Բաղադրիչները
  • 5 բաժակ կտրատած, 1 բաժակ կտրատած և կտրատած 2 ճ/գ ձիթապտղի յուղ (կամ մի փոքր ավելի քիչ)
  • 1/2 թ.գ. Միջերկրական ծովի աղ
  • թարմ աղացած սև պղպեղ

  Համեմունքների խառնուրդ Բաղադրիչներ

  • Spice Mix (սա լրացուցիչ կստացվի, բայց լավ է պահվում մառան)
  • 2 ճ.գ. աղացած չաման
  • 1 ճ.գ. աղացած համեմ
  • 1/2 թ.գ. չիլի փոշի
  • 1/2 թ.գ. աղացած քաղցր պապրիկա
  • 1/2 թ.գ. աղացած դարչին
  • 1/4 թ.գ. աղացած բուրավետ պղպեղ
  • 1/4 թ.գ. աղացած կոճապղպեղ
  • 1/8 թ.գ. կայենյան պղպեղ
  • մի պտղունց աղացած մեխակ

  Ցուցումներ

  1. Տաքացնել ջեռոցը 450 F:
  2. Դդմիկը լցնել ամանի մեջ և լցնել ձիթապտղի յուղով, աղով, պղպեղով և 1 թ/գդ. համեմունքների խառնուրդ. Լավ հարեք, որպեսզի ձեթն ու համեմունքները հավասարաչափ բաշխվեն դդմի կտրված մակերեսների վրա:
  3. Սրչեք տապակած տապակը չկպչող սփրեյով և շարեք դդմիկը մեկ շերտով: Տապակել մոտ 40-50 րոպե՝ շրջելով մոտ 15 րոպեն մեկ։ Դդմիկը պատրաստվում է այն ժամանակ, երբ այն փափուկ է և մի փոքր կարմրել: Համեմեք ավելի շատ միջերկրածովյան ծովի աղով և մատուցեք տաք վիճակում:
  4. Այս մնացած համեմունքների խառնուրդը կարող է օգտագործվել ցանկացած այլ տապակած բանջարեղենի վրա, ինչպիսիք են գազարը, ռութաբագան, կարտոֆիլը, քաղցր կարտոֆիլը և այլն:

  Սննդային տեղեկատվություն>Գումարը մեկ մատուցման համար՝ Կալորիաներ՝ 171 Ընդհանուր ճարպեր՝ 7գ Հագեցած ճարպեր՝ 1գ տրանս ճարպեր՝ 0գ չհագեցած ճարպեր՝ 6գ խոլեստերին՝ 0մգ նատրիում, 313մգ, ածխաջրեր՝ 28գ, մանրաթելեր՝ 9գ, շաքարավազ, 5գ, սպիտակուցներ, որոնք պայմանավորված են բնական սննդով և 3 գ պարունակությամբ: -մեր ճաշերի տնային բնույթը.