Receta e kungujve me vaj të pjekur

Kjo recetë për kungull me gjalpë të pjekur është thjesht e shijshme. Ai kombinon pasurinë dhe ëmbëlsinë e kungujve të gjalpit me një përzierje të mrekullueshme marokene erëzash, për një ndjesi shije.

Kopshti im pati një korrje të madhe të kungujve të gjalpit këtë vit. Më pëlqen veçanërisht rritja e këtij lloji të kungujve, sepse dihet se është një varietet që është rezistent ndaj insekteve të kungujve.

Kungulli i vajit ka shijen më të mahnitshme. Është e ëmbël dhe e fortë dhe bën një recetë të mrekullueshme supe. Sot do ta pjekim për të nxjerrë në pah ëmbëlsinë e saj natyrale dhe për ta përdorur si pjatë anësore.

Receta e printueshme e kungujve të pjekur me gjalpë

Kjo recetë është thjesht e shijshme. Përzierja marokene e erëzave heq shijen normale të kungujve, e cila mund të jetë mjaft e fortë dhe e kthen atë në një pjatë anësore të këndshme. Provoje. Ju nuk do të zhgënjeheni.

Rendimenti: 4

Recetë për kungull me gjalpë të pjekur

Kjo recetë për kungull me gjalpë të pjekur është thjesht e shijshme. Ai kombinon pasurinë dhe ëmbëlsinë e kungujve të gjalpës me një përzierje të mrekullueshme marokene erëzash, për një ndjesi shije.

Përbërësit

• 1 gota të prera dhe 5 gota 2 lugë vaj ulliri (ose pak më pak)
• 1/2 lugë. kripë deti mesdhetare
• piper i zi i freskët i bluar

Përbërësit e përzierjes së erëzave

• Përzierje erëzash (kjo do të bëjë ekstra por ruhet mirë në qilar)
• 2 lugë. qimnon i bluar
• 1 lugë. koriandër i bluar
• 1/2 lugë. djegës pluhur
• 1/2 lugë. paprika e ëmbël e bluar
• 1/2 lugë. kanellë të bluar
• 1/4 lugë. speca e grirë
• 1/4 lugë. xhenxhefil i bluar
• 1/8 lugë. piper i kuq
• një majë karafil të bluar

Udhëzime

1. Ngrohni furrën në 450 F.
2. Vendosni kungujt në një tas dhe i hidhni vaj ulliri, kripë, piper dhe 1 lugë. përzierje erëzash. I trazojmë mirë që vaji dhe erëzat të shpërndahen në mënyrë të barabartë në sipërfaqet e prera të kungujve.
3. Spërkateni tavën e pjekur me një sprej që nuk ngjit dhe renditni kungujt në një shtresë të vetme. Pjekim rreth 40-50 minuta, duke e kthyer çdo 15 minuta ose më shumë. Kungulli bëhet kur është i butë dhe i skuqur pak. Rregullojeni me më shumë kripë deti mesdhetare dhe shërbejeni të nxehtë.
4. Kjo përzierje erëzash të mbetur mund të përdoret në çdo perime tjetër të pjekur, të tilla si karrota, rutabaga, patatet, patatet e ëmbla, etj.

Informacioni i të ushqyerit:

> Rendimenti: <1:14> Rendimenti:>Sasia për porcion: Kalori: 171 Yndyrna totale: 7g Yndyra e ngopura: 1g Yndyrna Trans: 0g Yndyrë e pangopur: 6g Kolesterol: 0mg Natrium: 313mg Karbohidrate: 28g Fibra: 9g Sheqeri: 5g Proteina është e ndryshueshme për gatimin dhe 3g-roxim. -natyra shtëpiake e vakteve tona.