Рецепт за печен сквош од путер

Рецепт за печен сквош од путер
Bobby King

Овој рецепт за печена тиква од путер е едноставно вкусен. Го комбинира богатството и сладоста на тиквата со путер со прекрасна мароканска мешавина за зачини, за чувство на вкус.

Мојата градина имаше огромна жетва на тиква од путер оваа година. Посебно ми се допаѓа одгледувањето на овој тип на сквош бидејќи е познато дека е сорта отпорна на бубачки од тиква.

Тиквата од путер има најневеројатен вкус. Слатка е и цврста и прави прекрасен рецепт за супа. Денес ќе го печеме за да ја истакнеме неговата природна сладост и да го користиме како прилог.

Исто така види: Кажете им збогум на црните дамки на лисјата од домати – природни решенија!

Рецепт за печатење со печена тиква

Овој рецепт е едноставно вкусен. Мароканската мешавина на зачини го одзема нормалниот вкус на сквош кој може да биде доста силен и го претвора во прекрасен вкусен прилог. Пробај. Нема да се разочарате.

Принос: 4

Исто така види: Најдобри рецепти за десерти - Преоптоварување со чувство на вкус

Рецепт за печена тиква

Овој рецепт за печена тиква од путер е едноставно вкусен. Го комбинира богатството и сладоста на тиквата со марокански зачини, за сензација на вкус.

Време на подготовка 10 минути Време за готвење 50 минути Вкупно време 1 час

Состојки

  • 5 шолји исечени и 5 шолји 2 лажици маслиново масло (или малку помалку)
  • 1/2 лажиче. Медитеранска морска сол
  • малку свежо мелен црн пипер

Состојки за мешавина од зачини

  • Микс за зачини (ова ќе направи дополнително, но добро се чува во оставата, чајната кујна)
  • 2 лажички. мелен ким
  • 1 лажиче. мелен коријандер
  • 1/2 лажиче. чили во прав
  • 1/2 лажиче. мелена слатка пиперка
  • 1/2 лажиче. мелен цимет
  • 1/4 лажиче. мелен пипер
  • 1/4 лажиче. мелен ѓумбир
  • 1/8 лажиче. кајен пипер
  • прстофат мелено каранфилче

Упатство

  1. Загрејте ја рерната на 450 F.
  2. Ставете ја тиквата во сад и прелијте ги со маслиново масло, сол, бибер и 1 лажиче. мешавина од зачини. Добро измешајте за маслото и зачините рамномерно да се распоредат на исечените површини на тиквата.
  3. Прскајте ја тавата за печење со нелеплив спреј и наредете ја тиквата во еден слој. Печете околу 40-50 минути, превртувајќи се на секои 15 минути или така. Сквошот се прави кога е мек и малку порумен. Зачинете со повеќе медитеранска морска сол и послужете го топло.
  4. Оваа преостаната мешавина од зачини може да се користи на кој било друг печен зеленчук, како што се моркови, рутабага, компири, слатки компири, итн>Количина по порција: Калории: 171 Вкупни масти: 7 g заситени масти: 1 g Транс масти: 0 g незаситени масти: 6 g холестерол: 0 mg натриум: 313 mg јаглехидрати: 28 g влакна: 9 g Шеќер: 5 g протеини: природни информации за готвење се должат на 3 g -домашна природа на нашите оброци.
©Керол Кујна:Американска / Категорија:Придружни јадења


Bobby King
Bobby King
Џереми Круз е остварен автор, градинар, ентузијаст за готвење и сам експерт. Со страст за сè зелено и љубов за создавање во кујната, Џереми го посвети својот живот на споделување на своето знаење и искуства преку неговиот популарен блог.Откако израснал во мал град опкружен со природа, Џереми рано развил благодарност за градинарството. Со текот на годините, тој ги усоврши своите вештини во грижата за растенијата, уредувањето и одржливите градинарски практики. Од одгледување разновидни билки, овошје и зеленчук во својот двор до нудење непроценливи совети, совети и упатства, експертизата на Џереми им помогна на бројните ентузијасти во градинарството да создадат сопствени прекрасни и просперитетни градини.Љубовта на Џереми кон готвењето произлегува од неговото верување во моќта на свежите, домашни состојки. Со своето широко познавање на билки и зеленчук, тој беспрекорно комбинира вкусови и техники за да создаде вкусни јадења кои ја слават раскошот на природата. Од обилни супи до вкусни јадења, неговите рецепти ги инспирираат и искусните готвачи и почетниците во кујната да експериментираат и да ги прифатат радостите на домашните оброци.Заедно со неговата страст за градинарство и готвење, вештините на Џереми „Направи сам“ се неспоредливи. Без разлика дали се работи за изградба на подигнати кревети, изградба на сложени решетки или пренаменување на секојдневните предмети во креативен декор во градината, снаодливоста и способноста на Џереми за проблеми-решавање на сјај преку неговите DIY проекти. Тој верува дека секој може да стане практичен занаетчија и ужива да им помага на своите читатели да ги претворат своите идеи во реалност.Со топол и пристапен стил на пишување, блогот на Џереми Круз е ризница на инспирација и практични совети за љубителите на градинарството, за љубителите на храната и за љубителите на „направи сам“. Без разлика дали сте почетник кој бара насоки или искусен поединец кој сака да ги прошири своите вештини, блогот на Џереми е врвниот извор за сите ваши потреби за градинарство, готвење и сам.