Қуырылған сквош рецепті

Қуырылған сквош рецепті
Bobby King

Қуырылған сквошқа арналған бұл рецепт өте дәмді. Дәмді сезіну үшін ол сары жаңғақ асқабақтың байлығы мен тәттілігін тамаша Марокко дәмдеуіштерімен үйлестіреді. Маған сквоштың бұл түрін өсірген ұнайды, өйткені ол асқабақтың қоздырғыштарына төзімді сорт екені белгілі.

Жаңғақ асқабақтың ең керемет дәмі бар. Бұл тәтті және қатты және керемет сорпа рецептін жасайды. Бүгін біз оны табиғи тәттілігін көрсету үшін қуырамыз және оны гарнир ретінде қолданамыз.

Қуырылған жаңғақ сквошының басып шығарылатын рецепті

Бұл рецепт өте дәмді. Марокко дәмдеуіштерінің қоспасы кәдімгі сквош дәмін алып тастайды, ол өте күшті болуы мүмкін және оны тамаша дәмді гарнирге айналдырады. Байқап көріңіз. Көңіліңіз қалмайды.

Сондай-ақ_қараңыз: Қан ағып жатқан жүрек - Dicentra spectabilis қалай өсіру керек

Шығымды: 4

Қуырылған сквош рецепті

Қуырылған сквошқа арналған бұл рецепт өте дәмді. Ол дәмді сезіну үшін сары жаңғақ асқабақтың байлығы мен тәттілігін тамаша Марокко дәмдеуіштері қоспасымен үйлестіреді.

Сондай-ақ_қараңыз: Тағамдар өнерінің фотосуреттері – қызықты тағам ою галереясы және ақпарат Дайындау уақыты 10 минут Пісіру уақыты 50 минут Жалпы уақыт 1 сағат

Ингредиенттер

  • 5 кесе, кесілген жаңғақ, 1 кесе, 1 кесе, кесек жаңғақ және кесілген жаңғақ 10 минут. 1> 2 ас қасық зәйтүн майы (немесе сәл азырақ)
  • 1/2 шай қасық. Жерорта теңізі тұзы
  • жаңа ұнтақталған қара бұрыштың бір бөлігі

Дәмдеуіштер қоспасы Ингредиенттер

  • Дәмдеуіштер қоспасы (бұл қосымша болады, бірақ қоймада жақсы сақталады)
  • 2 шай қасық. ұнтақталған зире
  • 1 шай қасық. ұнтақталған кориандр
  • 1/2 шай қасық. чили ұнтағы
  • 1/2 шай қасық. ұнтақталған тәтті паприка
  • 1/2 шай қасық. ұнтақталған даршын
  • 1/4 шай қасық. ұнтақталған иісті бұрыш
  • 1/4 шай қасық. ұнтақталған имбирь
  • 1/8 шай қасық. cayenne бұрышы
  • шымшым ұнтақталған қалампыр

Нұсқаулар

  1. Пешті 450 F дейін алдын ала қыздырыңыз.
  2. Сквошты ыдысқа салып, зәйтүн майы, тұз, бұрыш және 1 шай қасық қосыңыз. дәмдеуіштер қоспасы. Май мен дәмдеуіштерді сквоштың кесілген беттеріне біркелкі тарату үшін жақсылап араластырыңыз.
  3. Қуыруға арналған табаға жабыспайтын бүріккішпен себіңіз және сквошты бір қабат етіп орналастырыңыз. Шамамен 40-50 минут қуырыңыз, әр 15 минут сайын айналдырыңыз. Сквош жұмсақ және сәл қызарған кезде жасалады. Көбірек Жерорта теңізі тұзын қосып, ыстық етіп ұсыныңыз.
  4. Бұл қалған дәмдеуіш қоспасын сәбіз, рутабага, картоп, тәтті картоп және т.б. сияқты кез келген басқа қуырылған көкөністерге қолдануға болады.

Тамақтану туралы ақпарат:

Шығымдылық: <118> <118> <118 <

<118> Бір порциядағы мөлшер: Калория: 171 Жалпы май: 7г Қаныққан май: 1г трансмай: 0г Қанықпаған май: 6г Холестерин: 0мг Натрий: 313мг Көмірсулар: 28г Талшық: 9г Қант: 5г Ақуыз және табиғи ингредиент <000000000000000000000000000> біздің тағамдардың үйде пісіру сипаты.©Кэрол Тағамдар:Америка / Санат:Гарнирлер


Bobby King
Bobby King
Джереми Круз - білікті автор, бағбан, аспаздық әуесқой және DIY сарапшысы. Жасыл түстің бәріне құмар және ас үйде жасауды ұнататын Джереми өмірін өзінің танымал блогы арқылы білімі мен тәжірибесімен бөлісуге арнады.Табиғатпен қоршалған шағын қалада өскен Джереми көгалдандыруды ерте түсінді. Осы жылдар ішінде ол өсімдіктерді күту, көгалдандыру және тұрақты көгалдандыру тәжірибесінде өз дағдыларын шыңдады. Өз ауласында әртүрлі шөптерді, жемістерді және көкөністерді өсіруден бастап баға жетпес кеңестер, кеңестер мен оқулықтар ұсынуға дейін Джеремидің тәжірибесі көптеген бағбандық әуесқойларға өздерінің керемет және гүлденген бақтарын құруға көмектесті.Джеремидің тамақ пісіруге деген сүйіспеншілігі оның жаңа, үйде өсірілген ингредиенттердің күшіне деген сенімінен туындайды. Шөптер мен көкөністер туралы кең білімі бар ол табиғаттың берекесін тойлайтын ауыз суаратын тағамдарды жасау үшін дәмдер мен әдістерді біркелкі үйлестіреді. Дәмді сорпалардан бастап дәмді тағамдарға дейін оның рецепттері тәжірибелі аспазшыларды да, жаңадан келген асүйшілерді де тәжірибе жасауға және қолдан жасалған тағамдардың қуанышын қабылдауға шабыттандырады.Оның бағбандыққа және аспаздыққа деген құмарлығымен қатар, Джеремидің өз қолымен жасау шеберлігі теңдесі жоқ. Бұл көтерілген кереуеттерді салу, күрделі торлар салу немесе күнделікті заттарды шығармашылық бақша декорына айналдыру болсын, Джеремидің тапқырлығы мен проблеманы шешуге қабілеттілігі -өзінің DIY жобалары арқылы жарқырауды шешеді. Ол әрбір адам қолөнер шебері бола алады деп есептейді және оқырмандарына өз идеяларын жүзеге асыруға көмектескенді ұнатады.Жылы және қол жетімді жазу стилі бар Джереми Круздың блогы бағбандық әуесқойлары, тамақ әуесқойлары және DIY энтузиастары үшін шабыт пен практикалық кеңестердің қазынасы болып табылады. Нұсқаулықты іздейтін бастаушы болсаңыз да, дағдыларыңызды кеңейтуді қалайтын тәжірибелі адам болсаңыз да, Джеремидің блогы сіздің барлық бағбандық, тамақ дайындау және DIY қажеттіліктері үшін басты ресурс болып табылады.