Edukien taula
Inoilar parmesanoaren errezeta honek indioilar parmesano osasuntsu eta koipe gutxiko txuletak erabiltzen ditu, Panko ogi apurrarekin estalita eta etxean egindako marinara saltsarekin eta Sartori gazta birrinduarekin.
Inprimatzeko errezeta - Indioilar parmesanoa Etxeko Marinara eta Sartori Gaztarekin labean gordeta daukazu. Platera zaporez beteta dago eta ez duzu gehiegizko olioa galduko.
Hau plateretara joaten naizenetako bat da frijituta eta gantzez beteta dagoen oilasko parmesano errezeta normalaren bertsio osasuntsuagoa egin nahi dudanean. Nire familia osoak maite du eta oso erraza da prestatzea.
Errezeta bikain gehiago lortzeko, bisitatu The Gardening Cook Facebook-en.
Etekina: 4 anoa
Inoilar parmesanoa Etxeko Marinara eta Sartori Gaztarekin
![](/wp-content/uploads/garden/810/1ap43gaggd-2.jpg)
Inoilar solomoak aurpegia apaintzen dute errezeta goxo honekin labean. Denbora 30 minutu Denbora osoa 55 minutu
Osagaiak
Marinara saltsarako
- 14 oz tomate erregosi
- 1 koilarakada baratxuri gatz
- 2 koilarakada italiar tomate-pasta 14 oz tomate-pasta>Txuleteetarako
- 16 oz Indioilar solomoa
- 1 arrautza handi - suezti irabiatua
- 1 Kopako esne gaingabetua
- 1 Kopako Panko ogi-apurrak
- 1/2 Kopako italiar aldi baterako <14p> <15 <14p> 1 koilarakada ezkai freskoa
- 1Kosher gatza
- 1 koilarakada piper piper beltz
- 2 koilarakada oliba olio.
- 1 Kopako Sartori Gazta Birrindua
- 1 koilarakada perrexil freskoa
- Kazola batean, Marinara saltsaren osagaiak nahastu eta su ertainean egosi 20 bat minutuz.
- Colets hau prestatzen den bitartean. Atera 2 ontzi eta 2 plater. Jarri esne gaingabetua ontzi batean eta arrautza bestean. Plater batean irina eta ongailuak jarri eta bestean Panko-ko ogi-mamiak.
- Txuteluak arrautzan sartu lehenik, gero irinan, gero esne gaingabetuan eta, azkenik, Panko-ko ogi-apurrak sartu.
- Olioa berotu zartagin batean eta frijitu txuletak sueztitu, 14 minutu gutxi gorabehera urrezko gorritu arte. marinara labeko ontzi batean. Gainean txuletak jarri eta gainontzeko saltsa gainean koilara. Gehitu gazta birrindua txuleta bakoitzari.
- Egosi aldez aurretik berotutako 375 graduko labean 30 minutuz, gazta urtu eta indioilarra egosi arte.
- Adornitu perrexil fresko txikituarekin eta zerbitzatu.
Argibideak
Nutrizio-informazioa: <124> Zerbitzapena:
<112 1
Arrazio bakoitzeko kopurua: Kaloriak: 596 Gantz osoa: 23g Gantz saturatua: 8g Gantz trans: 0g Gantz asegabe: 12g Kolesterol: 169mg Sodio: 1757mg Karbohidratoak: 46g Zuntz: 46g Proteina: 1><1g Nutrizio: 49ggutxi gorabehera, osagaien aldakuntza naturalagatik eta gure otorduen etxean prestatzeko izaeragatik.
Ikusi ere: Sukaldaritza Cutter Eggs - Nola egin arrautza-moldeak forma dibertigarrietan © Carol Sukaldaritza: Italian / Kategoria: Turkia![](/wp-content/uploads/garden/810/1ap43gaggd-2.jpg)