Ynhâldsopjefte
Dit resept foar Turkije Parmesan brûkt sûne, leech fet kalkoen tenderloin koteletten, bedekt mei Panko brea kruimels en oergetten mei in selsmakke marinara saus en geraspte Sartori tsiis.
Printable Recipe - Turkije Parmesan mei Home Made Marinara en Sartori Cheese
lit jo it feit hâlde'4>
It skûtel is fol fan smaak en jo sille de ekstra oalje net misse.
Sjoch ek: Hoe ferpleatse in ferhege PlayhouseDit is ien fan myn gerjochten as ik in sûnere ferzje meitsje wol fan it normale resept foar kipparmezaan dat fried en fol fet is. Myn hiele famylje hâldt derfan en it is sa maklik om te meitsjen.
Foar mear geweldige resepten, besykje asjebleaft The Gardening Cook op Facebook.
Opbringst: 4 servings
Sjoch ek: Hoe meitsje de perfekte DIY Coffee Lovers Gift Basket & amp; 2 Fergese printablesTurkije Parmesan mei Home Made Marinara en Sartori Cheese
![](/wp-content/uploads/garden/810/1ap43gaggd-2.jpg)
Turkije tenderloins krije in facelift mei dit resept.
Yngrediïnten
Foar de marinara saus
- 14 oz stoofpoten tomaten
- 1 tsk knoflook sâlt
- 2 tbsp of 5 tbsp of 5 tbsp tomato paste <1 tbsp of 5 tomate paste <1 tbsp of 5 tomate paste Foar de koteletten
- 16 oz Turkey tenderloin
- 1 grut aai - licht slein
- 1 beker magere molke
- 1 beker Panko brea kruimels
- 1/2 beker fan alle doelen moal <1b><1b fan alle doelen moal <1b><1 t <1b> 1 t> 1 t sp fan frisse tijm
- 1tsp Kosher sâlt
- 1 tsk gebarsten swarte piper
- 2 tbsp olive oalje.
- 1 beker fan geraspte Sartori-tsiis
- 1 tbsp farske peterselie
Ynstruksjes
- Kombinearje de yngrediïnten foar de Marinara-saus yn in panne en koekje oer middelhehe foar sawat 20 minuten. Nim 2 bakjes en 2 platen út. Set bûtermolke yn ien kom en aai yn 'e oare. Meitsje moal en krûden op de iene plaat en de Panko-broodkruimels op de oare.
- Dip de koteletten earst yn it aai, dan yn it moal, dan yn de skuorre molke en rôlje as lêste yn de Panko-broodkruimels.
- Ferwaarmje de oalje yn in panne en fry de koteletten licht oant de 4 minuten ljocht gouden brún. in bakfoarm. Top mei de koteletten en leppel oer de rest fan de saus. Foegje geraspte tsiis oan elke kotelet ta.
- Kekje yn in foarferwaarme 375 graden oven foar sa'n 30 minuten, oant de tsiis smolten is en de kalkoen klear is.
- Gernearje mei gehakte farske peterselie en tsjinje op.
Nutrition Information:
Yelving:
1>Bedrach per serving: Kaloaren: 596 Totaal fet: 23g Fersêde fet: 8g Transfet: 0g Unsaturated Fet: 12g Cholesterol: 169mg Natrium: 1757mg Koalhydraten: 46g Fiber: 10g N0
© Carol Keuken: Italjaansk / Kategory: Turkije