Mündəricat
Türkiyə Parmezanı üçün bu reseptdə Panko çörək qırıntıları ilə örtülmüş və evdə hazırlanmış marinara sousu və sürtgəcdən keçirilmiş Sartori pendiri ilə örtülmüş sağlam, az yağlı hinduşka kotletlərindən istifadə edilir.
Çap oluna bilən resept - Evdə hazırlanmış Marinara və Sartori pendiri ilə Türkiyə Parmezanı
. Yemək ləzzətlə doludur və əlavə yağı əldən verməyəcəksiniz.
Həmçinin bax: Kolbasa ilə Ziti Pasta & amp; İsveçrə pazı - Skillet Ziti əriştə reseptiBu, qızardılmış və yağla dolu adi toyuq parmesan reseptinin daha sağlam versiyasını hazırlamaq istədiyim zaman yeməklərimdən biridir. Bütün ailəm onu sevir və hazırlamaq çox asandır.
Daha çox gözəl reseptlər üçün Facebook-da The Gardening Cook-a müraciət edin.
Məhsul: 4 porsiya
Həmçinin bax: Qozlu Xama Banan ÇörəyiEvdə Hazırlanmış Marinara və Sartori Pendiri ilə Türkiyə Parmezanı
![](/wp-content/uploads/garden/810/1ap43gaggd-2.jpg)
Türkiyə bonfilələri bu ləzzətli bişmiş reseptlə üzünü gərdirir. <7Corp>
87 dəqiqədə bişirilir. ok Vaxt 30 dəqiqə Ümumi vaxt 55 dəqiqə
Tərkibi
Marinara sousu üçün
- 14 unsiya bişmiş pomidor
- 1 ç.q sarımsaq duzu
- 2 xörək qaşığı duz
- <1 xörək qaşığı><1 xörək qaşığı><1 xörək qaşığı><1 xörək qaşığı><1 xörək qaşığı 6>
Kotletlər üçün
- 16 oz hind filetosu
- 1 böyük yumurta - yüngülcə çalınmış
- 1 stəkan yağsız süd
- 1 stəkan Panko çörəyi qırıntıları
- 1/2 stəkan bütün təyinatlı un <114> <114 q italyan unu <114. çay qaşığı təzə kəklikotu
- 1ç.q Koşer duzu
- 1 ç.q. xırdalanmış qara bibər
- 2 x.q zeytun yağı.
- 1 stəkan Rəndələnmiş Sartori Pendiri
- 1 xörək qaşığı təzə cəfəri
Təlimatlar
- Bir qazanda Marinara sousu üçün inqrediyentləri birləşdirin və orta odda təxminən 20 dəqiqə bişirin.
- Hazırlayın. 2 qab və 2 boşqab çıxarın. Bir qaba yağsız süd, digərinə yumurta qoyun. Bir boşqabın üzərinə un və ədviyyatlar, digərinə Panko çörək qırıntıları qoyun.
- Kotletləri əvvəlcə yumurtaya, sonra una, sonra yağsız südün içinə batırın və nəhayət Panko çörək qırıntılarına yuvarlayın.
- Yağ tavada qızdırın və kotletləri açıq qızılı rəngdə olana qədər bir neçə dəqiqə qızardın. 15 dəqiqə. çörək qabı. Üstünə kotletlər qoyun və qalan sousun üzərinə qaşıqlayın. Hər kəsik üçün qızardılmış pendir əlavə edin. 96 Ümumi yağ: 23g doymuş yağ: 8g doymuş yağ: 0g doymamış yağ: 12g xolesterol: 169mg natrium: 1757mg Carbohidrat: 4-də Şəkər: 10g protein: 52g
QudanTərkibindəki təbii müxtəlifliyə və yeməklərimizin evdə bişirilməsinə görə təxmini.
© Carol Mətbəx: İtalyan / Kateqoriya: Türkiyə![](/wp-content/uploads/garden/810/1ap43gaggd-2.jpg)