Clàr-innse
Tha an reasabaidh seo airson an Tuirc Parmesan a’ cleachdadh gearran tairgse turcaich fallain, geir ìosal, còmhdaichte le cromagan arain Panko agus sabhs marinara dachaigh agus càise Sartori gràtaichte air. Tha am biadh làn blas agus cha chaill thu an ola a bharrachd.
Faic cuideachd: Planntadair cèidse eun succulent - pròiseact gàrraidh DIY air leth furastaSeo aon de na rudan a bhios mi a’ dol gu soithichean nuair a tha mi airson dreach nas fhallaine a dhèanamh den reasabaidh parmesan cearc àbhaisteach a tha friochte agus làn geir. Tha gaol aig mo theaghlach air fad air agus tha e cho furasta a dhèanamh.
Airson reasabaidhean sgoinneil eile, tadhal air The Gardening Cook air Facebook.
Toradh: 4 servings
Parmesan Tuirc le Càise Marinara agus Sartori Dèanta aig an taigh
![](/wp-content/uploads/garden/810/1ap43gaggd-2.jpg)
Lòighean-tairgse Turcaich a’ faighinn aghaidh leis an reasabaidh bhlasta seo
Faic cuideachd: Barrachd de na cidsinean as fheàrr leam a-muigh - stoidhle nàdair Time Parmesan<25 mionaid> 30 mionaid Àm Iomlan 55 mionaidTàthchuid
Airson an t-sauce marinara
- 14 oz de thomata stewed
- 1 spàin-tì de shalainn
- 2 spàin-tì de ghrèim tomato
- <1 1 tbsp de thomàtothan
- 1 seusan Eadailtis>
- 16 unsa An Tuirc tairgse-loidhnichean
- 1 ugh mòr - air a uisgeachadh gu h-aotrom
- 1 chupa de bhainne sgim
- 1 chupa de chriomagan arain Panko
- 1/2 cupan de mhin làn-adhbhar
- 1 tbsp de ràitheadh Eadailtis <1 1 tb.tsp salann Kosher
- 1 tsp piobar dubh sgàinte
- 2 tbsp de ola ollaidh.
- 1 chupa de chàise Sartori grated
- 1 tbsp peirsil ùr
Stiùireadh
- Ann an sospan, cuir na grìtheidean airson an t-sauce Marinara còmhla agus bruich thairis air teas meadhanach airson timcheall air 20 mionaid.
- Fhad ‘s a tha seo a’ còcaireachd, ullaich an gearradh. Thoir a-mach 2 bhobhla agus 2 chlàr. Cuir bainne sgith ann an aon bhobhla agus ugh anns an fhear eile. Cuir flùr agus blasan-bìdh air aon truinnsear agus cromagan arain Panko air an taobh eile.
- Dol na gearran dhan ugh an toiseach, an uair sin dhan mhin, an uair sin dhan bhainne sgith agus mu dheireadh roilig a-steach do chriomagan arain Panko.
- Teas an ola ann am pana agus friogais na gearran gu h-aotrom gus am bi iad aotrom, mu 514 mionaid. Bàrr leis na gearran agus an spàin thairis air a 'chòrr den t-sauce. Cuir càise gràtaichte ris gach cutlet.
- Bèicear ann an àmhainn 375 ceum preheated airson timcheall air 30 mionaid, gus am bi a’ chàise air leaghadh is an turcaich air a bruich troimhe.
- Gàire le peirsil ùr gearraichte agus a’ frithealadh.
Fiosrachadh Beathachaidh:
Toradh: Toradh:<1:S 19> Suim gach seirbheis:Calraidhean: 596 Saill iomlan: 23g geir shàthaichte: 8g tar-saill: 0g geir neo-shàthaichte: 12g colaistéarol: 169mg sodium: 1757mg gualaisg: 46g Fibre: 4g Siùcair: 10g> fiosrachadh pròtain
![](/wp-content/uploads/garden/810/1ap43gaggd-2.jpg)