Chori Pollo Mexicano Sen Gluten

Chori Pollo Mexicano Sen Gluten
Bobby King

Chegou a hora dun dos meus pratos internacionais favoritos: Chori Pollo mexicano . Esta receita está chea de sabores atrevidos, rematada con queixo e cocida ao forno para unha comida incrible.

Se comes a miúdo en restaurantes mexicanos, é probable que teñas visto Chori Pollo como opción. O prato é semellante ao pollo á crema pero é máis salgado e menos cremoso.

O prato está feito con polo cocido, chourizos e queixo ralado. Continúa lendo para descubrir como facelo.

As galiñas asadas compradas na tenda funcionan moi ben para esta receita. Podes incluso usar o recipiente de polo asado nalgúns xeitos de xardinería máis tarde. Consulta o meu mini terrario de polo asado para obter algunhas ideas.

O chori pollo mexicano adoita servirse sobre arroz, pero hoxe decidín usar arroz de coliflor, condimentado con especias mexicanas, como base.

Ver tamén: Jardineiras musicais: ideas creativas de xardinería

Elaborar esta receita de chori pollo mexicano sen glute.

A clave do sabor deste prato son as capas de ingredientes. Comezo caramelizando as miñas cebolas en manteiga clarificada.

Aclarar a manteiga deixa o sabor pero elimina os sólidos do leite polo que dálle á manteiga un punto de fume máis alto e fai que sexa perfecta para cociñar as cebolas ben.

Tamén axuda a reducir a cantidade de leite na comida. A carne escura engade unha riqueza ao prato que lle dá moito atrevidosabor, e estou reducindo o queixo para aforrar calorías, así que quero máis riqueza.

Despois de que o polo comece a dourarse, retira o chourizo da tripa e engádeo á tixola.

Cociña ata que o polo xa non estea rosado e a salchicha estea cocida, rompendo a salchicha a medida que vaias cocendo máis rápido. os ósos nesta fase.

O sabor extra vén dunha boa mestura de especias mexicanas: usei cilantro moído, comiño afumado, allo en po e chile en po, así como sal mariño e pementa negra rachada.

Engadir as especias ao polo cocido e ao chourizo e combinar ben para incorporalos ao longo do prato.

O último paso é colocar os anacos de polo nunha fonte de forno apta para o forno. Encima o chourizo cocido, a cebola caramelizada e o queixo ralado e cocemos uns 10 minutos ata que o queixo se derrita.

Ver tamén: As 11 mellores herbas para hortas

En lugar de cociñar arroz, batei a coliflor nun procesador de alimentos e cocína no fogón mentres cocía o chori pollo. Isto mantén o prato sen glute e baixo en carbohidratos.

Engádese algo máis da mestura de especias ao "arroz mexicano condimentado" e xa está listo cando saia do forno o chori pollo mexicano.

Cubra con uns tomates cherry en rodajas e crema agria e terás un incrible prato mexicano sen glute e baixo contido de carbohidratos.A receita de pollo é rica e cremosa, con sabores grandes e atrevidos que proveñen das especias e do chourizo.

Ten unha dozura das cebolas caramelizadas e é unha excelente opción para aqueles días nos que sentes un pouco de calor no prato.

Está listo nuns 45 minutos, pero podes convertelo nun pollo cocido de 30 minutos. Rendemento: 4

Chori Pollo mexicano sen glute

É o momento dun dos meus pratos internacionais favoritos: o Chori Pollo mexicano. Esta receita está chea de sabores atrevidos, cuberta con queixo e cocida ao forno para unha comida incrible.

Tempo de preparación 5 minutos Tempo de cocción 40 minutos Tempo total 45 minutos

Ingredientes

  • 1 cebola mediana, 1 cebola cortada en rodajas 23> > 4 coxas de polo
  • 2 chourizos
  • ½ cucharadita de cilantro moído
  • 1 cucharadita de comiño moído
  • ½ cullerada de allo en po
  • 1 -2 cucharaditas de chile en po (dependendo da cantidade de queixo picado)
  • >
  • sal mariño e pementa negra rachada ao gusto.

Para decorar:

  • Crema agria
  • Tomate uva en rodajas
  • Cebollino fresco picado

Instrucións

  1. Derrete a manteiga nunha tixola antiadherente e engade os pibicos.
  2. Sazone con sal mariña e pementa negra rachada e cociña a lume medio durante 7 - 10 minutos ou ata queas cebolas están douradas e caramelizadas.
  3. Retirar da pota e reservar.
  4. Retirar o chourizo das tripas do chourizo. Engadir os anacos de polo e cociñar ata que o polo pase uns 5 minutos.
  5. Incorpórase a carne do chourizo e continúe a cocer, partindo a carne do embutido, ata que o polo xa non estea rosado e as salchichas estean cocidas, uns 5 minutos máis.
  6. Retira o polo dos ósos.
  7. Incorpore o cilantro, o comiño, o allo en po e o chile en po. Sazonar con sal e pementa adicional se o desexa. Quenta durante 3 - 5 minutos.

Para montar o Chori Pollo:

  1. Coloca os anacos de polo nunha cazola apta para o forno. Espolvoreo o chourizo uniformemente sobre a parte superior do polo.
  2. Despois untamos as cebolas caramelizadas sobre o chourizo.
  3. Por último espolvoreamos por riba o queixo ralado. Ás a 375 graos (F) durante uns 10 minutos ou ata que o queixo se derrita. ish con crema agria, tomates en rodajas, ceboliño picado ou calquera outro ingrediente mexicano que lle guste.
© Carol Cociña: Mexicana



Bobby King
Bobby King
Jeremy Cruz é un autor consumado, xardineiro, entusiasta da cociña e experto en bricolaxe. Con paixón por todo o verde e amor por crear na cociña, Jeremy dedicou a súa vida a compartir os seus coñecementos e experiencias a través do seu popular blog.Tras crecer nunha pequena cidade rodeada de natureza, Jeremy desenvolveu unha apreciación temperá pola xardinería. Ao longo dos anos, perfeccionou as súas habilidades no coidado das plantas, paisaxismo e prácticas de xardinería sostible. Desde cultivar unha variedade de herbas, froitas e verduras no seu propio xardín ata ofrecer consellos, consellos e tutoriais inestimables, a experiencia de Jeremy axudou a numerosos entusiastas da xardinería a crear xardíns impresionantes e prósperos.O amor de Jeremy pola cociña deriva da súa crenza no poder dos ingredientes frescos e de produción propia. Co seu amplo coñecemento de herbas e vexetais, combina á perfección sabores e técnicas para crear pratos deliciosos que celebran a bondade da natureza. Desde sopas abundantes ata deliciosos pratos principais, as súas receitas inspiran tanto a chefs experimentados como a novatos en cociña a experimentar e abrazar as alegrías das comidas caseiras.Xunto á súa paixón pola xardinería e a cociña, as habilidades de bricolaxe de Jeremy son incomparables. Xa se trate de construír camas elevadas, construír intrincados enreixados ou reutilizar obxectos cotiáns nunha decoración creativa do xardín, o ingenio e a habilidade de Jeremy para os problemas.resolvendo brillo a través dos seus proxectos de bricolaxe. Cre que todo o mundo pode converterse nun artesán práctico e gústalle axudar aos seus lectores a converter as súas ideas en realidade.Cun estilo de escritura cálido e accesible, o blog de Jeremy Cruz é un tesouro de inspiración e consellos prácticos para os entusiastas da xardinería, os amantes da comida e os entusiastas do bricolaxe. Tanto se es un principiante que busca orientación como se es un experimentado que busca ampliar as túas habilidades, o blog de Jeremy é o recurso ideal para todas as túas necesidades de xardinería, cociña e bricolaxe.