ग्लुटेन फ्री मेक्सिकन चोरी पोलो

ग्लुटेन फ्री मेक्सिकन चोरी पोलो
Bobby King

यो मेरो मनपर्ने अन्तर्राष्ट्रिय परिकार - मेक्सिकन चोरी पोलो को लागि समय हो। यो नुस्खा बोल्ड स्वादले भरिएको छ, पनीरसँग माथि राखिएको छ र एउटा अचम्मको खानाको लागि ओभनमा बेक गरिएको छ।

यदि तपाइँ प्राय: मेक्सिकन रेस्टुरेन्टहरूमा खानुहुन्छ भने, तपाइँले छोरी पोलोलाई छनोटको रूपमा प्रस्ताव गरेको देख्नुहुनेछ। यो परिकार पोलो अला क्रेमा जस्तै हो तर यो धेरै स्वादिलो ​​र कम क्रिमी हुन्छ।

पकाएको कुखुरा, चोरिजो ससेज र टुक्रा पारेको पनीरले यो परिकार बनाइन्छ। यसलाई कसरी बनाउने भनेर जान्नको लागि पढ्न जारी राख्नुहोस्।

स्टोरले किनेको रोटिसेरी कुखुराले यो रेसिपीको लागि राम्रो काम गर्छ। तपाईंले पछि केही बागवानी तरिकाहरूमा रोटिसेरी चिकन कन्टेनर पनि प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ। केही विचारहरूका लागि मेरो रोटिसेरी चिकन मिनी टेरारियम हेर्नुहोस्।

मेक्सिकन चोरी पोलो सामान्यतया चामलमा पाइन्छ, तर मैले आज मेरो आधारको रूपमा मेक्सिकन मसलाले पकाएको फूलगोभी चामल प्रयोग गर्ने निर्णय गरें।

यस ग्लुटेन फ्री मेक्सिकन चोरी पोलो रेसिपी बनाउँदै।

यस परिकारको स्वादको कुञ्जी सामग्रीको तह हो। म मेरो प्याजलाई स्पष्ट मक्खनमा कारमेल गरेर सुरु गर्छु।

मक्खन स्पष्ट गर्नाले स्वाद छोड्छ तर दूधको ठोस पदार्थ हटाउँछ जसले गर्दा यसले मक्खनलाई उच्च धुवाँ बिन्दु दिन्छ र प्याजलाई राम्रोसँग पकाउनको लागि उपयुक्त बनाउँछ।

यसले खानामा डेयरीको मात्रा घटाउन पनि मद्दत गर्छ।

पुनः प्रयोग गरिन्छ। गाढा मासुले डिशमा समृद्धि थप्छ जसले यसलाई धेरै बोल्ड दिन्छस्वाद, र म क्यालोरी बचत गर्न चीजलाई तल राख्दै छु त्यसैले मलाई अतिरिक्त समृद्धि चाहिन्छ।

कुखुरा खैरो हुन थालेपछि, casings बाट chorizo ​​ससेज हटाउनुहोस् र यसलाई प्यानमा थप्नुहोस्।

कुखुरा गुलाबी नहुन्जेल पकाउनुहोस्। <01> sausage> <01> sausage> पकाउनुहोस्। यदि तपाईंले यस चरणमा हड्डीबाट कुखुरालाई हटाउनुभयो भने डिश चाँडै पकाउँछ।

अतिरिक्त स्वाद मेक्सिकन मसलाको राम्रो मिश्रणबाट आउँछ: मैले भुइँ धनिया, स्मोकी जीरा, लसुन पाउडर र खुर्सानीको साथै समुद्री नुन र कालो मिर्च प्रयोग गरें।

पकाएको कुखुरा र chorizo ​​मा मसलाहरू थप्नुहोस् र तिनीहरूलाई थालभरि समावेश गर्न राम्रोसँग मिलाउनुहोस्।

अन्तिम चरण भनेको कुखुराका टुक्राहरूलाई ओभन प्रुफ बेकिंग डिशमा राख्नु हो। पकाएको chorizo, caramelized प्याज र टुक्रा पनीर संग 10 मिनेट को लागि बेक गर्नुहोस् जब सम्म चीज पग्लिन्छ।

चामल पकाउनुको सट्टा, मैले फूड प्रोसेसरमा कालीफ्लावर पकाएको छु र चोरी पोलो पकिरहेको बेला चुलोमा पकाएको छु। यसले डिशलाई ग्लुटेन फ्री र कम कार्ब राख्छ।

केही थप मसलाको मिक्स "सिजन गरिएको मेक्सिकन चावल" मा थपिन्छ र यो तयार हुन्छ जब मेक्सिकन चोरी पोलो ओभनबाट बाहिर निस्कन्छ।

केही स्लाइस गरिएको चेरी टमाटर र खट्टा क्रिमको साथमा र तपाईंसँग एउटा अचम्मको लो कार्बोहाइड्रेट र ग्लुटेन फ्री छ। >>>>>>>>>>>>>>> riपोलो रेसिपी मसला र chorizo ​​सॉसेज बाट आउने ठूलो बोल्ड स्वादहरु संग धनी र क्रीमयुक्त छ।

यसमा कारमेलाइज्ड प्याजको मिठास छ र तपाईले आफ्नो प्लेटमा अलिकति तातोको लागि येन महसुस गर्नुहुने दिनहरुका लागि उत्कृष्ट छनोट बनाउँदछ!

यो पनि हेर्नुहोस्: हान बागवानी गार्डन - भर्जिनिया टेक - ब्ल्याक्सबर्ग, VA

यो तयार छ तर तपाईले लगभग 3 मिनेटमा पकाउन सक्नुहुन्छ। एरी चिकन।

यो पनि हेर्नुहोस्: 20+ हेलोवीन ककटेल गार्निशहरू - हेलोवीन पेयहरूको लागि विशेष प्रभावहरू

रमाइलो गर्नुहोस्!

उपज: 4

ग्लुटेन फ्री मेक्सिकन चोरी पोलो

यो मेरो मनपर्ने अन्तर्राष्ट्रिय परिकार - मेक्सिकन चोरी पोलोको लागि समय हो। यो रेसिपी बोल्ड स्वादले भरिएको छ, पनीरसँग माथि राखिएको छ र एउटा अचम्मको भोजनको लागि ओभनमा बेक गरिएको छ।

तयारी समय5 मिनेट पकाउने समय40 मिनेट कुल समय45 मिनेट

सामग्रीहरू

  • <3sp 21> , 2021 मा सामग्रीहरू मक्खन
  • 4 चिकन जांघ
  • 2 chorizo ​​sausages
  • ½ चम्मच पिसा धनिया
  • 1 चम्मच पिसे जीरा
  • ½ चम्मच लसुन पाउडर
  • 1 -2 चम्चा लसुन पाउडर
  • 1-2 चम्चा chde2> कती तातो खुर्सानी मा chde2> कती तातो डार पनीर
  • समुद्री नुन र फटेको कालो मिर्च स्वाद गर्न।

गार्निश गर्न:

  • खट्टा क्रीम
  • अङ्गुरको टुक्रा टमाटर
  • ताजा चाइभ्स, काटिएको

निर्देशनहरू

  1. मक्खन पिघ्नुहोस् र ननस्टिक प्यानमा राख्नुहोस्।
  2. समुद्री नुन र काटेको कालो मिर्चको साथमा 7 - 10 मिनेट वा सम्मको लागि मध्यम तातोमा पकाउनुहोस्।प्याज सुनौलो र कारमेलाइज गरिएको छ।
  3. प्यानबाट हटाउनुहोस् र अलग गर्नुहोस्।
  4. ससेज केसिङहरूबाट chorizo ​​हटाउनुहोस्। कुखुराको टुक्राहरू थप्नुहोस् र कुखुरालाई लगभग 5 मिनेटसम्म पकाउनुहोस्।
  5. चोरिजो ससेज मासुमा हलचल गर्नुहोस् र कुखुराको मासु गुलाबी नहोउन्जेल र ससेजहरू पकाउन 5 मिनेट लामो नभएसम्म, ससेज मासु तोडेर पकाउन जारी राख्नुहोस्।
  6. कुखुरालाई हड्डीबाट हटाउनुहोस्।
  7. धनियाँ, जीरा, लसुन धुलो र खुर्सानीको धुलोमा हाल्नुहोस्। यदि चाहियो भने अतिरिक्त नमक र काली मिर्चको साथ सिजन। 3 - 5 मिनेटको लागि तताउनुहोस्।

चोरी पोलो जम्मा गर्न:

  1. कुखुराका टुक्राहरूलाई ओभन प्रुफ क्यासरोल डिशमा राख्नुहोस्। कुखुराको माथिल्लो भागमा समान रूपमा chorizo ​​छर्काउनुहोस्।
  2. त्यसपछि chorizo ​​मा caramelized प्याज फैलाउनुहोस्।
  3. अन्तमा, टुक्रा टुक्रा चीज माथि छर्क्नुहोस्। 375 डिग्री (F) मा लगभग 10 मिनेटको लागि बेक गर्नुहोस् वा पनीर पग्लिउन्जेल
  4. पनीर पग्लिरहेको बेला, केहि स्पेल्ड काउली पकाउनुहोस् लगभग 1/2 कप चिकन ब्राउन र 1/2 चम्मच प्रत्येक मसला जुन तपाईंले क्यासरोलमा प्रयोग गर्नुभएको थियो। मेक्सिकन स्वाद संग मिश्रित र खट्टा क्रीम, टुक्रा टमाटर, कटा चिभ्स वा अन्य मेक्सिकन toppings तपाईं रमाइलो संग गार्निश।
© क्यारोल खाना:मेक्सिकन



Bobby King
Bobby King
जेरेमी क्रुज एक कुशल लेखक, माली, खाना पकाउने उत्साही, र DIY विशेषज्ञ हुन्। सबै चीजहरू हरियो र भान्साकोठामा सिर्जना गर्नको लागि प्रेमको साथ, जेरेमीले आफ्नो लोकप्रिय ब्लग मार्फत आफ्नो ज्ञान र अनुभवहरू साझा गर्न आफ्नो जीवन समर्पित गरेका छन्।प्रकृतिले घेरिएको सानो सहरमा हुर्केका जेरेमीले बागवानीका लागि प्रारम्भिक प्रशंसा विकास गरे। वर्षौंको दौडान, उनले बिरुवाको हेरचाह, ल्याण्डस्केपिङ, र दिगो बागवानी अभ्यासहरूमा आफ्नो सीपहरू सम्मान गरेका छन्। आफ्नै घरको आँगनमा विभिन्न प्रकारका जडिबुटी, फलफूल र तरकारीहरू खेती गर्नेदेखि लिएर अमूल्य सुझाव, सल्लाह र ट्यूटोरियलहरू प्रदान गर्न, जेरेमीको विशेषज्ञताले धेरै बागवानी उत्साहीहरूलाई उनीहरूको आफ्नै सुन्दर र फस्टाउने बगैंचाहरू सिर्जना गर्न मद्दत गरेको छ।खाना पकाउने जेरेमीको प्रेम ताजा, घरेलु सामग्रीको शक्तिमा उनको विश्वासबाट उत्पन्न हुन्छ। जडिबुटी र तरकारीहरूको आफ्नो व्यापक ज्ञानको साथ, उहाँले प्रकृतिको वरदान मनाउने मुखमा पानी भर्ने परिकारहरू सिर्जना गर्न स्वाद र प्रविधिहरूलाई निर्बाध रूपमा संयोजन गर्नुहुन्छ। हार्दिक सूप देखि स्वादिष्ट मुख्य सम्म, उहाँका रेसिपीहरूले अनुभवी शेफ र भान्साका नौसिखियाहरूलाई प्रयोग गर्न र घरको खानाको आनन्दलाई अँगाल्न प्रेरित गर्दछ।बागवानी र खाना पकाउने उनको जोश संग जोडिएको, जेरेमीको DIY कौशल अतुलनीय छ। चाहे त्यो उठेको ओछ्यान निर्माण होस्, जटिल ट्रेलीजहरू निर्माण गर्ने होस्, वा दैनिक वस्तुहरूलाई रचनात्मक बगैंचाको सजावटमा पुन: प्रयोग गर्ने होस्, जेरेमीको साधनशीलता र समस्याको लागि कौशल-आफ्नो DIY परियोजनाहरू मार्फत चमक समाधान गर्दै। उहाँ विश्वास गर्नुहुन्छ कि सबैजना एक उपयोगी शिल्पकार बन्न सक्छन् र आफ्ना पाठकहरूलाई आफ्ना विचारहरूलाई वास्तविकतामा परिणत गर्न मद्दत गर्न पाउँदा आनन्दित हुन्छन्।न्यानो र पहुँचयोग्य लेखन शैलीको साथ, जेरेमी क्रुजको ब्लग बागवानी उत्साहीहरू, खाना प्रेमीहरू, र DIY उत्साहीहरूका लागि प्रेरणा र व्यावहारिक सल्लाहको खजाना हो। चाहे तपाईं निर्देशन खोज्ने शुरुवात हुनुहुन्छ वा आफ्नो सीपहरू विस्तार गर्न खोज्ने एक अनुभवी व्यक्ति हुनुहुन्छ, जेरेमीको ब्लग तपाईंको सबै बगैंचा, खाना पकाउने, र DIY आवश्यकताहरूको लागि अन्तिम जाने स्रोत हो।