ಪರಿವಿಡಿ
ಸಕ್ಕರೆ ಸ್ನ್ಯಾಪ್ ಅವರೆಕಾಳು , ಅಣಬೆಗಳು ಮತ್ತು ಟೊಮ್ಯಾಟೊಗಳ ಈ ರೆಸಿಪಿ ಮಾಡಲು ಸುಲಭವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ರುಚಿಯಿಂದ ಕೂಡಿದೆ. ಸಮಯ ಸೀಮಿತವಾದಾಗ ಇದು ಯಾವುದೇ ವಾರದ ರಾತ್ರಿಯ ವೇಗದ ಭಕ್ಷ್ಯವನ್ನು ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಎಲ್ಲಾ ಅತ್ಯುತ್ತಮ, ಪದಾರ್ಥಗಳು ಉದ್ಯಾನದಿಂದ ತಾಜಾವಾಗಿವೆ! ಯಾವುದು ಉತ್ತಮವಾಗಿರಬಹುದು?
ನೀವೇ ಬೆಳೆದ ತಾಜಾ ತರಕಾರಿಗಳಿಂದ ತಯಾರಿಸಿದ ತರಕಾರಿ ಖಾದ್ಯದಂತೆಯೇ ಯಾವುದೂ ರುಚಿಸುವುದಿಲ್ಲ.
ಸಹ ನೋಡಿ: ಈ ಡೆಸರ್ಟ್ ಬಾರ್ ರೆಸಿಪಿಗಳಿಗಾಗಿ ಬಾರ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿನನ್ನ ತೋಟಕ್ಕೆ ಬುಟ್ಟಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಹೋಗುವುದನ್ನು ನಾನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಇಂದಿಗೆ ಹಣ್ಣಾಗಿರುವುದನ್ನು ನೋಡಲು ನಾನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೇನೆ. ಇದು ನನ್ನ ಪಾಕವಿಧಾನದ ಯೋಜನೆಯಾಗಿದೆ!
ಶುಗರ್ ಸ್ನ್ಯಾಪ್ ಬಟಾಣಿಯನ್ನು ಅಣಬೆಗಳು ಮತ್ತು ಟೊಮೆಟೊಗಳೊಂದಿಗೆ ಹುರಿಯಲು ಮುದ್ರಿಸಬಹುದಾದ ಪಾಕವಿಧಾನ
ಪಾಕವು ದ್ರಾಕ್ಷಿ ಟೊಮ್ಯಾಟೊ, ಸಾಟಿಡ್ ಮಶ್ರೂಮ್ಗಳು ಮತ್ತು ವೈನ್ನಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಿದ ಸಕ್ಕರೆ ಸ್ನ್ಯಾಪ್ ಅವರೆಕಾಳುಗಳನ್ನು ಕರೆಯುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ತಯಾರಿಸುವುದು ತುಂಬಾ ಸುಲಭ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಮುಖ್ಯ ಊಟಕ್ಕೆ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಪಂಚ್ ಅನ್ನು ಸೇರಿಸುತ್ತದೆ.
ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಒಂದೇ ಪ್ಯಾನ್ನಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವೈನ್ ಖಾದ್ಯಕ್ಕೆ ಸರಿಯಾದ ರುಚಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
ಹೆಚ್ಚಿನ ಉತ್ತಮ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಿಗಾಗಿ, ದಯವಿಟ್ಟು ಫೇಸ್ಬುಕ್ನಲ್ಲಿರುವ ಗಾರ್ಡನಿಂಗ್ ಕುಕ್ಗೆ ಭೇಟಿ ನೀಡಿ.
ಇಂದು ನಿಮ್ಮ ಗಾರ್ಡನ್ನಲ್ಲಿ ಮುಶ್ರೂಮ್ ಸರ್ವ್ 7 ಲ್ಡ್ 7:
ಸಹ ನೋಡಿ: ಮೂಲಂಗಿಗಳು ಬಲ್ಬ್ಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಯುತ್ತಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಮೂಲಂಗಿಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಯುವಲ್ಲಿ ಇತರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳುನಿಮ್ಮ ತೋಟದಲ್ಲಿ ಏನು ಬೆಳೆಯುತ್ತಿದೆ? ವೈನ್ನಲ್ಲಿ ರು ಮತ್ತು ಟೊಮ್ಯಾಟೋಸ್![](/wp-content/uploads/garden/629/sb26uprzj6-2.jpg)
ಸಕ್ಕರೆ ಸ್ನ್ಯಾಪ್ ಅವರೆಕಾಳು, ಅಣಬೆಗಳು ಮತ್ತು ಟೊಮ್ಯಾಟೊಗಳ ಈ ರೆಸಿಪಿ ಮಾಡಲು ಸುಲಭವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಕೇವಲ ಸುವಾಸನೆಯಿಂದ ಕೂಡಿದೆ. ಸಮಯ ಸೀಮಿತವಾದಾಗ ಇದು ಯಾವುದೇ ವಾರದ ರಾತ್ರಿಗೆ ತ್ವರಿತ ಭಕ್ಷ್ಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸುತ್ತದೆ.
ಅಡುಗೆ ಸಮಯ10 ನಿಮಿಷಗಳು ಒಟ್ಟು ಸಮಯ10 ನಿಮಿಷಗಳುಸಾಮಾಗ್ರಿಗಳು
- 1 ಸಣ್ಣ ಧಾರಕ ಅಣಬೆಗಳು
- 2 ಲವಂಗ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ
- ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ 1> 14
- ಬೆಣ್ಣೆಯ tbsp (ಸಸ್ಯಾಹಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಸಸ್ಯಾಹಾರಿಗಳು ಭೂಮಿಯ ಸಮತೋಲನ ಬೆಣ್ಣೆ ಹರಡುವಿಕೆಗೆ ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ)
- ದ್ರಾಕ್ಷಿ ಟೊಮೆಟೊಗಳ 1/2 ಸಣ್ಣ ಕಂಟೇನರ್, ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಕತ್ತರಿಸಿ.
- 2 ಕಪ್ ಸಕ್ಕರೆ ಸ್ನ್ಯಾಪ್ ಅವರೆಕಾಳು
- 1/4 ಕಪ್ ವೈಟ್ ವೈನ್
- 2 ಚಮಚ ನಿಂಬೆ ರಸ
- 1 ಚಮಚ ತಾಜಾ ತುಳಸಿ, ಓರೆಗಾನೊ
- 1 ಟೀಚಮಚ ತಾಜಾ ತುಳಸಿ
- 1 ಟೀಚಮಚ ತಾಜಾ ಥೈಮ್ ಗಿಣ್ಣು
- 2 ಪ್ಯಾರಲ್ ಚೀಸ್ ಬಳಕೆ
- ಆಯ್ಕೆ ಸಸ್ಯಾಹಾರಿಗಳು ಚೀಸ್ ಅನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡುತ್ತಾರೆ.)
ಸೂಚನೆಗಳು
- ಬಟಾಣಿಗಳನ್ನು ಮೈಕ್ರೋವೇವ್ ಸುರಕ್ಷಿತ ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ಸುಮಾರು 2 1/2 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬೇಯಿಸಿ. ಪಕ್ಕಕ್ಕೆ ಇರಿಸಿ.
- ಒಂದು ಬಾಣಲೆಯಲ್ಲಿ ಎಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಬೆಣ್ಣೆಯನ್ನು ಬಿಸಿ ಮಾಡಿ. ಅಣಬೆಗಳು ಮತ್ತು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಬೇಯಿಸಿ. ಮಸಾಲೆಗಳು ಮತ್ತು ವೈನ್ ಸೇರಿಸಿ.
- ಸಕ್ಕರೆ ಸ್ನ್ಯಾಪ್ ಅವರೆಕಾಳು ಮತ್ತು ಟೊಮ್ಯಾಟೊ ಬೆರೆಸಿ.
- ಬಯಸಿದಲ್ಲಿ ಪಾರ್ಮ ಗಿಣ್ಣು ಜೊತೆ ಮೇಲಕ್ಕೆ.
ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಮಾಹಿತಿ:
ಇಳುವರಿ:
4ಸೇವೆಗಳು> <41> 10:
ಗಾತ್ರ <1:ಒಟ್ಟು ಕೊಬ್ಬು: 11 ಗ್ರಾಂ ಸ್ಯಾಚುರೇಟೆಡ್ ಕೊಬ್ಬು: 3 ಗ್ರಾಂ ಟ್ರಾನ್ಸ್ ಕೊಬ್ಬು: 0 ಗ್ರಾಂ ಅಪರ್ಯಾಪ್ತ ಕೊಬ್ಬು: 6 ಗ್ರಾಂ ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್: 11 ಮಿಗ್ರಾಂ ಸೋಡಿಯಂ: 134 ಮಿಗ್ರಾಂ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು: 11 ಗ್ರಾಂ ಫೈಬರ್: 4 ಗ್ರಾಂ ಸಕ್ಕರೆ: 5 ಗ್ರಾಂ ಪ್ರೋಟೀನ್: 5 ಗ್ರಾಂನಮ್ಮ ಆಹಾರದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪದಾರ್ಥಗಳು
ನೈಸರ್ಗಿಕ ಆಹಾರ ಪದಾರ್ಥಗಳ ವೈವಿಧ್ಯತೆ ಮತ್ತು ಆಹಾರದ ವೈವಿಧ್ಯತೆಯ ಮಾಹಿತಿಯಾಗಿದೆ. 4>
© ಕರೋಲ್ ತಿನಿಸು: ಅಮೇರಿಕನ್ / ವರ್ಗ: ಸೈಡ್ ಡಿಶ್ಗಳು![](/wp-content/uploads/garden/629/sb26uprzj6-2.jpg)