فہرست کا خانہ
شوگر اسنیپ پیز ، مشروم اور ٹماٹر کے لیے یہ نسخہ بنانا آسان اور ذائقے سے بھرپور ہے۔ وقت محدود ہونے پر یہ کسی بھی ہفتے کی رات کے لیے ایک تیز سائیڈ ڈش بنائے گی۔
سب سے اچھی بات یہ ہے کہ اجزاء باغ سے تازہ ہیں! اس سے بہتر اور کیا ہو سکتا ہے؟
کسی بھی چیز کا ذائقہ بالکل ایسا نہیں ہے جیسا کہ آپ نے خود اگائی ہوئی تازہ سبزیوں سے بنی سبزی کی ڈش۔
مجھے بس ایک ٹوکری اپنے باغ میں لے جانا اور دیکھنا ہے کہ آج کے لیے کیا پک گیا ہے۔ یہ میری ترکیب کی منصوبہ بندی کا ورژن ہے!
شوگر اسنیپ مٹر اسٹر فرائی مشروم اور ٹماٹر کے ساتھ پرنٹ ایبل ریسیپی
اس ترکیب میں انگور کے ٹماٹر، ابلے ہوئے مشروم اور شوگر اسنیپ پیز کو شراب میں پکایا گیا ہے۔ یہ بنانا بہت آسان ہے اور کسی بھی اہم کھانے میں ایک غذائیت سے بھرپور پنچ شامل کرتا ہے۔
سب کچھ ایک ہی پین میں پکایا جاتا ہے اور شراب ڈش میں ذائقہ کا صحیح لمس شامل کرتی ہے۔
مزید عمدہ ترکیبوں کے لیے، براہ کرم Facebook پر گارڈننگ کک دیکھیں۔ نیپ پیز مشروم اور ٹماٹر شراب میں 
شوگر اسنیپ مٹر، مشروم اور ٹماٹر کی یہ ترکیب بنانا آسان ہے اور ذائقہ سے بھرپور ہے۔ وقت محدود ہونے پر یہ کسی بھی ہفتے کی رات کے لیے ایک تیز سائیڈ ڈش بنائے گی۔
پکانے کا وقت 10 منٹ کل وقت 10 منٹاجزاء
13>> 14> مشروم کا 1 چھوٹا ڈبہغذائیت کی معلومات:
پیداوار:
4 سرونگ سائز:<1 کلو>سائز: کیلوریز> سائز> سائز> 1 کل چکنائی: 11 گرام سیچوریٹڈ فیٹ: 3 جی ٹرانس فیٹ: 0 گرام غیر سیر شدہ چکنائی: 6 جی کولیسٹرول: 11 ملی گرام سوڈیم: 134 ملی گرام کاربوہائیڈریٹ: 11 گرام فائبر: 4 جی شوگر: 5 جی پروٹین: 5 جی ہمارے قدرتی اجزاء میں غذائیت سے متعلق معلومات کی وجہ سے ہیں جو کہ قدرتی طور پر میرے لیے مختلف قسم کے غذائی اجزاء کو پکاتے ہیں۔
© کیرول کھانا: امریکی / زمرہ: سائیڈ ڈشز
