Жареный сахарный горошек с грибами и помидорами в вине

Жареный сахарный горошек с грибами и помидорами в вине
Bobby King

Этот рецепт для сахарный горошек Грибы и помидоры - это простое в приготовлении и насыщенное по вкусу блюдо, которое может стать быстрым гарниром для любого буднего дня, когда время ограничено.

А главное, ингредиенты - свежие, из сада! Что может быть лучше?

Ничто не сравнится по вкусу с овощным блюдом, приготовленным из свежих овощей, которые вы вырастили сами.

Я просто обожаю выносить корзинку в сад и смотреть, что там созрело на сегодня. Это мой вариант планирования рецептов!

Жаркое из сахарного горошка с грибами и помидорами печатный рецепт

В рецепте используются виноградные помидоры, соленые грибы и сахарный горошек, сваренный в вине. Это очень простое блюдо, которое добавляет питательный заряд к любому основному блюду.

Смотрите также: Выращивание многолетников и овощей на одном садовом участке

Все готовится в одной кастрюле, а вино придает блюду нужный аромат.

Еще больше замечательных рецептов можно найти на сайте "Садовый повар" в Facebook.

Что растет в вашем саду сегодня?

Выход: 4 порции

Сахарный горошек Грибы и помидоры в вине

Этот рецепт сахарного горошка с грибами и помидорами прост в приготовлении и просто насыщен вкусом. Он станет быстрым гарниром для любого буднего дня, когда время ограничено.

Время приготовления 10 минут Общее время 10 минут

Ингредиенты

  • 1 небольшой контейнер с грибами
  • 2 зубчика чеснока
  • 1 ст. л. оливкового масла
  • 1 ст. л. сливочного масла (вегетарианцы и веганы заменяют сливочным маслом Earth Balance)
  • 1/2 небольшого контейнера виноградных помидоров, разрезанных пополам.
  • 2 чашки сахарного горошка
  • 1/4 стакана белого вина
  • 2 ст. л. лимонного сока
  • 1 ст. л. свежего базилика, орегано
  • 1 ч.л. свежего тимьяна
  • 2 ст. л. сыра пармезан - по желанию (вегетарианцы используют вегетарианский пармезан. Веганы опускают сыр).

Инструкции

  1. Горох готовить в микроволновой печи около 2 1/2 мин. Отложить в сторону.
  2. Разогреть в сковороде масло и сливочное масло. Приготовить грибы и чеснок. Добавить специи и вино.
  3. Добавьте горошек и помидоры.
  4. При желании посыпать сыром пармезан.

Информация о питании:

Урожайность:

4

Размер порции:

1

Количество на порцию: Калории: 161 Всего жиров: 11 г Насыщенные жиры: 3 г Трансжиры: 0 г Ненасыщенные жиры: 6 г Холестерин: 11 мг Натрий: 134 мг Углеводы: 11 г Клетчатка: 4 г Сахар: 5 г Белки: 5 г

Информация о питании является приблизительной из-за естественной вариации ингредиентов и особенностей приготовления блюд в домашних условиях.

Смотрите также: Джамбалайя в горшочке - вкуснятина для медленноварки © Carol Кухня: Американский / Категория: Гарниры



Bobby King
Bobby King
Джереми Круз — опытный писатель, садовник, кулинар-энтузиаст и мастер DIY. Со страстью ко всему зеленому и любовью к творчеству на кухне Джереми посвятил свою жизнь тому, чтобы делиться своими знаниями и опытом в своем популярном блоге.Выросший в маленьком городке в окружении природы, Джереми рано пристрастился к садоводству. На протяжении многих лет он оттачивал свои навыки в области ухода за растениями, ландшафтного дизайна и устойчивого садоводства. От выращивания различных трав, фруктов и овощей на собственном заднем дворе до предоставления бесценных советов, советов и учебных пособий, опыт Джереми помог многочисленным энтузиастам-садоводам создать собственные потрясающие и процветающие сады.Любовь Джереми к кулинарии проистекает из его веры в силу свежих домашних продуктов. Обладая обширными знаниями о травах и овощах, он органично сочетает вкусы и техники для создания аппетитных блюд, воспевающих щедрость природы. Его рецепты, от сытных супов до восхитительных блюд, вдохновляют как опытных поваров, так и новичков на кухне экспериментировать и получать удовольствие от домашней еды.В сочетании с его страстью к садоводству и кулинарии навыки Джереми не имеют себе равных. Будь то строительство приподнятых грядок, сооружение замысловатых решеток или перепрофилирование повседневных предметов в творческий садовый декор, находчивость и умение Джереми решать проблемырешение блеска через свои проекты DIY. Он считает, что каждый может стать умелым мастером, и ему нравится помогать своим читателям воплощать их идеи в реальность.Благодаря теплому и доступному стилю письма, блог Джереми Круза является сокровищницей вдохновения и практических советов для любителей садоводства, любителей еды и любителей делать все своими руками. Независимо от того, являетесь ли вы новичком, ищущим рекомендации, или опытным человеком, стремящимся расширить свои навыки, блог Джереми — это идеальный ресурс для всех ваших потребностей в садоводстве, кулинарии и рукоделии.