ഉള്ളടക്ക പട്ടിക
Pollo a la Crema എന്നതിനായുള്ള ഈ മെക്സിക്കൻ പ്രചോദിത പാചകക്കുറിപ്പിൽ കൂണും വറുത്ത പച്ചമുളകും അടങ്ങിയ ക്രീമ സോസിൽ ചിക്കൻ ബ്രെസ്റ്റുകൾ അവതരിപ്പിക്കുന്നു.
ഇത് എരിവുള്ള സോസ് കൊണ്ട് സമ്പന്നവും ക്രീമിയുമാണ്.
ഞങ്ങളും ഭർത്താവും ഞങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട മെക്സിക്കൻ റെസ്റ്റോറന്റിൽ നിന്ന് ഭക്ഷണം കഴിക്കുമ്പോൾ, പോളോ എ ലാ ക്രീമ എപ്പോഴും ഒരു ജനപ്രിയ ചോയിസാണ്. ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്ന അനുഭവത്തേക്കാൾ കൂടുതൽ തവണ ഇത് കഴിക്കാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുണ്ടോ?
ഈ വിഭവം വീട്ടിൽ ഉണ്ടാക്കാൻ വളരെ എളുപ്പമാണ്. ചെറുചൂടുള്ള ടോർട്ടില്ലകളും ഒരു വശം വീണ്ടും വറുത്ത ബീൻസും മെക്സിക്കൻ റൈസും ഉപയോഗിച്ച് റെസിപ്പി വിളമ്പുക, നിങ്ങൾക്ക് ഇഷ്ടമുള്ള മെക്സിക്കൻ റെസ്റ്റോറന്റ് ഭക്ഷണങ്ങളിൽ ഒന്ന് നിങ്ങൾക്ക് എപ്പോൾ വേണമെങ്കിലും വീട്ടിൽ ലഭിക്കും!
Pollo A La Crema-യിൽ എന്താണ് ഉള്ളത്?
Pollo a la crema രുചികരമാകുന്നത് മെക്സിക്കൻ, കുരുമുളക്, ക്രീമ എന്നിവയുടെ ഉപയോഗമാണ്. നിങ്ങളുടെ കൈയിലുള്ളത് അനുസരിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് പച്ചമുളകുകളോ വർണ്ണാഭമായ കുരുമുളകുകളോ ഉപയോഗിക്കാം.
ഇതും കാണുക: സ്വേവറി റോസ്റ്റ് ചിക്കൻ - ഒരു ഭക്ഷണ സമയ ട്രീറ്റ്രണ്ടും മികച്ച രുചിയാണ്. നിങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ മസാലകളോട് താൽപ്പര്യമുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് കുറച്ച് ജലാപെനോ കുരുമുളകും ചേർക്കാം.
എന്താണ് മെക്സിക്കൻ ക്രീമ?
മെക്സിക്കൻ ക്രീമ പുളിച്ച വെണ്ണയോട് വളരെ സാമ്യമുള്ള ഒരു രുചികരവും ക്രീം നിറഞ്ഞതുമായ ഒരു വ്യഞ്ജനമാണ്. എന്നിരുന്നാലും, പുളിച്ച ക്രീം അമേരിക്കക്കാർ ഉപയോഗിക്കുന്നതിനേക്കാൾ കട്ടിയുള്ളതും സമ്പന്നവുമാണ്. .
കട്ടിയുള്ളതും ചെറുതായി കടുപ്പമുള്ളതുമായ മിശ്രിതം പല മെക്സിക്കൻ വിഭവങ്ങൾക്കും ക്രീമിന്റെ മികച്ച സ്പർശം നൽകുന്നു. ചൂടു കുറയ്ക്കാൻ ടാക്കോസ്, ടോസ്റ്റാഡാസ്, എൻചിലഡാസ് അല്ലെങ്കിൽ മസാലകൾ കൂടുതലുള്ള ഭക്ഷണങ്ങൾ എന്നിവയിൽ ഇത് ഉപയോഗിക്കാറുണ്ട്.
നിങ്ങൾക്ക് ഇല്ലെങ്കിൽ പുളിച്ച ക്രീം അല്ലെങ്കിൽ ഹെവി ക്രീം ഉപയോഗിച്ച് പരീക്ഷിക്കാം.മെക്സിക്കൻ ക്രീമ. എന്നിരുന്നാലും, പുളിച്ച വെണ്ണയ്ക്ക് ചൂടുള്ള തയ്യാറെടുപ്പുകളിൽ കട്ടപിടിക്കാനുള്ള പ്രവണതയുണ്ട്, മെക്സിക്കൻ ക്രീമിനെക്കാൾ കട്ടിയുള്ളതാണ്.
കൂടാതെ, മെക്സിക്കൻ ക്രീമ പുളിച്ച വെണ്ണയുടെ അത്ര പുളിച്ചതല്ല, ഹെവി ക്രീമിനെക്കാൾ കട്ടിയുള്ളതാണ്, അതിനാൽ പാചകക്കുറിപ്പ് മെക്സിക്കൻ ക്രീമയ്ക്കൊപ്പം മികച്ച രീതിയിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്നു.
പോളോ എ ലാ ക്രീമ തയ്യാറാക്കൽ
ചിക്കൻ കഷണങ്ങൾ ചൂടോടെ പാചകം ചെയ്തുകൊണ്ട് ആരംഭിക്കുക. മാറ്റിവെച്ച് ചൂടാക്കി വയ്ക്കുക.
ഉള്ളിയും കുരുമുളകും ചേർത്ത് പതുക്കെ വേവിക്കുക.
കൂൺ ഇളക്കി പതുക്കെ വേവിക്കുക. ചിക്കൻ ചട്ടിയിൽ തിരികെ വയ്ക്കുക. മെക്സിക്കൻ ക്രീമയും പപ്രികയും യോജിപ്പിച്ച് സോസ് ചൂടുള്ളതും കുമിളകളാകുന്നതു വരെ വേവിക്കുക.
ഈ വിഭവം ഫ്രൈഡ് ബീൻസും സ്പാനിഷ് റൈസും ചേർത്ത് ചൂടോടെ വിളമ്പാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ ഹൃദ്യമായ ഭക്ഷണം വേണമെങ്കിൽ, കുറച്ച് ടോർട്ടിലകളും ചേർക്കുക.
പോളോ എ ലാ ക്രീമയുടെ രുചി
പോളോ എ ലാ ക്രീമയ്ക്കായുള്ള ഈ പാചകക്കുറിപ്പ് പപ്രികയുടെ ഊഷ്മള സ്മോക്കി ടേസ്റ്റിനൊപ്പം ക്രീമിയും ജീർണ്ണവുമാണ്. കുരുമുളകും ഉള്ളിയും സോസിനെ അഭിനന്ദിക്കുന്ന രീതി എനിക്ക് ഇഷ്ടമാണ്.
കൂടാതെ മസാലകൾ നിറഞ്ഞ ജലാപെനോ കുരുമുളക് ചേർത്ത നിങ്ങളിൽ ഒരു നല്ല ചൂടും ഉണ്ട്!
ഇതും കാണുക: ഹൈഡ്രാഞ്ച റീത്തുകൾ ഉണ്ടാക്കുന്നു - ഫോട്ടോ ട്യൂട്ടോറിയൽ
മറ്റൊരു സ്വാദിഷ്ടമായ മെക്സിക്കൻ ഭക്ഷണത്തിനായി ഈ ചോറി പോളോ റെസിപ്പി പരിശോധിക്കുക.
ഈ റെസിപ്പിയെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് പോളോയെ ഓർമ്മിപ്പിക്കണോ? Pinterest-ലെ നിങ്ങളുടെ കുക്കിംഗ് ബോർഡുകളിലൊന്നിലേക്ക് ഈ ചിത്രം പിൻ ചെയ്യുക.
വിളവ്: 2Pollo A La Crema
Pollo a la Crema-യുടെ ഈ സ്വാദിഷ്ടമായ പാചകക്കുറിപ്പ് നിങ്ങളുടെ പ്രാദേശിക പ്രിയപ്പെട്ട മെക്സിക്കൻ റെസ്റ്റോറന്റിൽ നിന്ന് മത്സരിക്കും.
തയ്യാറെടുപ്പ് സമയം5 മിനിറ്റ് പാചകം സമയം15 മിനിറ്റ് ആകെ സമയം20 മിനിറ്റ്ചേരുവകൾ
- 1 ടേബിൾസ്പൂൺ ഒലിവ് ഓയിൽ
- 2 കപ്പ് എല്ലില്ലാത്ത ചിക്കൻ ബ്രെസ്റ്റ്, സ്ട്രിപ്പുകളായി അരിഞ്ഞത്
- 1 മധുരമുള്ള സവാള, കട്ടിയായി അരിഞ്ഞത് <1ഷ് റൂം <1 കപ്പ് <19/2 കപ്പ് <19/2 കപ്പ് 8> 1/2 കപ്പ് പച്ചമുളക്, സ്ട്രിപ്പുകളായി അരിഞ്ഞത്
- 1/2 ടേബിൾസ്പൂൺ സ്പാനിഷ് പപ്രിക
- 1 ടേബിൾസ്പൂൺ ചിക്കൻ ബൗയിലൺ പരലുകൾ (ഒരു സ്റ്റോക്ക് ക്യൂബ് ഉപയോഗിക്കാം)
- 1/2 കപ്പ് മെക്സിക്കൻ ക്രീമ
- 1/3 കപ്പ് കുരുമുളക്
- 1/3 കപ്പ് കുരുമുളക് പോലെ
- 1/3 കപ്പ് 0>
നിർദ്ദേശങ്ങൾ
- വലിയ ഫ്രയിംഗ് പാനിൽ എണ്ണ ചൂടാക്കുക. ചിക്കൻ പിങ്ക് ആകുന്നത് വരെ ചിക്കൻ സ്ട്രിപ്പുകൾ, കുരുമുളക്, ഉള്ളി എന്നിവ വഴറ്റുക. ഉള്ളി അർദ്ധസുതാര്യവും കുരുമുളക് മൃദുവായതുമാണ്. ഏകദേശം 5 അല്ലെങ്കിൽ 6 മിനിറ്റ്.
- കൂടുതൽ മസാല വേണമെങ്കിൽ, ഇപ്പോൾ അരിഞ്ഞ ജലാപെനോ കുരുമുളക് ചേർക്കുക.
- ക്രീം, കൂൺ, പപ്രിക & ചിക്കൻ ബൗയിലൺ.
- ഒരു തിളപ്പിച്ച് 5-7 മിനിറ്റ് വേവിക്കുക അല്ലെങ്കിൽ ചിക്കൻ മൃദുവാകുന്നത് വരെ.
- തീയിൽ നിന്ന് മാറ്റി പുളിച്ച വെണ്ണയിൽ ഇളക്കുക. മിശ്രിതം അൽപ്പം കനം കുറഞ്ഞതായിരിക്കും, പക്ഷേ ഇതിന് വെളുത്ത സോസിന്റെ സ്ഥിരത പോലെയുള്ള ഒരു ക്രീം ഘടന ഉണ്ടായിരിക്കണം.
- ചൂടോടെ ചൂടായ മൈദ ടോർട്ടില്ല, വീണ്ടും വറുത്ത ബീൻസ്, സ്പാനിഷ് റൈസ് എന്നിവയ്ക്കൊപ്പം വിളമ്പുക.
പോഷകാഹാര വിവരം:
വിളവ്:
2> പകുതി>ഒരു പാചകരീതി ഓറീസ്: 612 ആകെ കൊഴുപ്പ്: 36 ഗ്രാം പൂരിത കൊഴുപ്പ്: 16 ഗ്രാം ട്രാൻസ് ഫാറ്റ്: 1 ഗ്രാംഅപൂരിത കൊഴുപ്പ്: 16 ഗ്രാം കൊളസ്ട്രോൾ: 192 മില്ലിഗ്രാം സോഡിയം: 1160 മില്ലിഗ്രാം കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ്സ്: 23 ഗ്രാം ഫൈബർ: 4 ഗ്രാം പഞ്ചസാര: 14 ഗ്രാം പ്രോട്ടീൻ: 49 ഗ്രാം
ചേരുവകളിലെ സ്വാഭാവിക വ്യതിയാനവും ഭക്ഷണത്തിലെ പാചകക്കാരന്റെ
xican