Салата од броколија са преливом од наранџе од бадема

Ова салата од броколија садржи купус, броколи, суво грожђе, бадеме и зелени лук и кремасти вегански прелив направљен од Мирина, сока од поморанџе и путера од бадема.

Одличан је као прилог или као салата за главно јело. Срдачан је, укусан и лак за прављење.

Наставите да читате да бисте научили како да направите ову укусну салату од једног од мојих омиљених баштенског поврћа по хладном времену – броколија.

Волим да правим сопствени прелив за салату. Пре свега, омогућава ми да ставим тачно оно што одговара мојој исхрани у прелив. Знам да нема хемикалија и такође знам колико ће бити доброг укуса, јер настављам да га подешавам док не буде сјајан!

За још једну салату одличног укуса, погледајте моју антипасто салату са домаћим винаигретом од црвеног вина. Спремна је за само неколико минута.

Прављење ове салате од броколија.

Ако имате десет минута вишка, имате времена да направите ову салату. Погледајте која доброта ће ући у салату!

Користила сам протеине за додавање салати, али сам је такође направила веганском тако што сам изоставила пилетину и укус је једнако одличан. Арома долази више од прелива него од онога што иде у салату.

Само убаците састојке за прелив у машину за храну и мешајте док прелив не постане гладак.

Додајте овај невероватан прелив од наранџе од бадема преко врха салате и све добро промешајте. не могусачекај да видиш какав је укус овог дресинга на мом свежем поврћу!

Ова салата има све за себе. Пуна је срца здрава од састојака за прелив. Садржи купус, броколи, суво грожђе и кришке бадема да ми пружи много доброте.

И садржи свеж домаћи влашац који даје додатну арому лука без потребе за дахом лука за ручком. (Обожавам да користим власац у сосовима и преливима! Погледајте ову маринаду од соје од ђумбира!)

Моја снаја прави салату од броколија која је јака на млечним производима и сиру, али претешка да би се уклопила у мој програм чисте исхране. Ова верзија је преокрет у тој салати. Супер је здрав, на биљној бази и веома шарен.

Ох, а да ли сам споменуо како је одличног укуса? Не смета ми да одустанем од мајонеза и сира јер на крају имам укус који ми је једнако добар и бољи!

Сос добија своју кремасту крему од бадемовог путера, а сок од поморанџе и Мирин му дају дивну слаткоћу. Екстра девичанско маслиново уље помаже му да се залепи за поврће, а лук даје слатки финиш.

(Погледајте моје савете за избор, складиштење, коришћење и узгој љутике овде.)

Ако немате љутику при руци, не брините. Ове замене за шалотку ће бити довољне.

Сваки залогај је спој направљен у рају здравог живота!

Супер чиста исхрана може бити тако укусна као што показује ова невероватна салата од броколија. Прелив имабез мајонеза, без млечних производа и једноставно је пуног укуса.

Сваки залогај ове укусне салате је сладак, пикантан и хрскав. Уживајте данас за ручак!

Овај рецепт прави четири велике салате или две салате за главно јело. То је веома заситан и укусан ручак.

За још једну здраву салату, погледајте ову салату од цитруса са преливом од грејпфрута.

Салата од броколија са преливом од наранџе од бадема

Ова салата од броколија за чисту исхрану садржи купус, салату од зеленог броколија, броколија и крему од наранџе. сок и путер од бадема.

Састојци

За салату

• 2 шољице цветића броколија
• 2 шоље сецканог купуса
• 2 шоље сецканог купуса <10 минута

  Састојци

  За салату

  • 2 шоље цветића броколија
  • 2 шољице сецканог купуса
  • момак)
  • 1/3 шољице сувог грожђа
  • 2 кашике сецканог власца

За прелив

• 1/3 шоље сока од поморанџе
• 1 кашика мисина
• 2 кашике ситног бадема
• <21 ситног бутера
• 1/3 шољице сока од наранџе
• <21 ситног бутера> нцх ружичасте морске соли
• 1 кашика маслиновог уља

Упутства

1. Помешајте све састојке за салату заједно у чинију.
2. Умешајте састојке за прелив у машину за храну док смеса не постане глатка. Прелијте састојке за салату и промешајте да се сједине.
3. Послужите одмах!

Напомене

Ако је прелив прегуст, самододајте још мало сока од поморанџе.