Mündəricat
Bu İtalyan şirin kartofları təzə göyərti və doğranmış pomidorlarla birləşərək ən heyrətamiz tam dadlı qarnir əldə edir.
Onlar istənilən zülalla birlikdə təqdim olunur və hətta səhər yeməyinin bir hissəsi kimi səhər yeməyi qalıqları kimi gözəl dad verir.
Şirin kartof çox yönlü reseptdir. Onları squash və ya ağ kartof tələb edən hər hansı bir reseptdə əvəz edə bilərsiniz. Onlar çoxlu rənglərdə olur, təkcə bizə çox tanış olan ənənəvi yam tərzi deyil.
Hətta şirin kartofa həsr olunmuş milli gün də var. Hər il aprelin ilk bazar ertəsi qeyd olunur. Bütün fevral ayı şirin kartof ayıdır.
Dərilər ağdan narıncı və qırmızının müxtəlif çalarlarına qədər dəyişə bilər. Onlar həmçinin bənövşəyi və ya qəhvəyi dərilərə sahib ola bilərlər.
Həmçinin bax: Hidrangeaların çoxaldılması – Hidrangea şlamları, Ucu Kökləmə, Qatlama, BölməOnlar qidalandırıcı enerji mənbəyidir və qan şəkərinizi asanlaşdıran çox aşağı glisemik indeksə malikdirlər. Əgər nişastalı tərəvəzləri sevirsinizsə, şirin kartofu sınayın!
Bu resept üçün mən həm portağallı şirin kartofdan, həm də adi ağ kartofdan istifadə etdim. Əgər resepti tamamilə Paleo etmək istəyirsinizsə, ağ kartofu ağ şirin kartofla əvəz edin.
Bu reseptdəki ləzzətin açarı bir ovuc italyan təzə otlarıdır.
Mən oregano, rozmarin və kəklikotundan istifadə etdim, həmçinin qarnir kimi təzə soğan əlavə etdim. Qurudulmuş otlar işləyəcək, ancaq özünüzə bir yaxşılıq edin və təzə istifadə edin. OnlarDAHA ÇOX ləzzət var və onları yetişdirmək çox asandır.
Demək olar ki, bütün il boyu göyərtimdə qablarda bitən otlar saxlayıram. Bir çox otlar çoxillikdir və ildən-ilə geri qayıdacaqlar. 
Mən bu İtalyan şirin kartof reseptinin hamısının bir qabda hazırlanmasını sevirəm. Mən dərin holland sobasından istifadə etdim. O, əvvəlcə tərəvəzləri qızartmaq, sonra isə reseptin qalan hissəsi üçün sobada bişirmək üçün mükəmməldir.
Bu, 30 dəqiqəlik ləzzətlə dolu qarnirdir. 
Kartoflar parçalara kəsilir və sonra bir az dəniz duzu ilə böyük qazanda zeytun yağına əlavə edilir. Onlar yumşalmağa başlayanda, doğranmış pomidorları, sarımsağı və təzə göyərti əlavə edib qarışdırın və örtün.
İsti azaldın və onlar təxminən 20 dəqiqə ərzində hazır olacaq. Onların yapışmamasına əmin olmaq və pomidorları kartof və göyərti ilə birləşdirmək üçün hərdən qarışdırdım.
Bu İtalyan şirin kartoflarının gözəl teksturası var və onlar sadəcə evdə yetişdirilən otların dadını verirlər. 
Bu heyrətamiz yeməyin hər dişləməsi sizi İtaliya haqqında düşünməyə vadar edəcək! Ailəniz onu sevəcək və tez-tez xahiş edəcək.
İtalyan kolbasaları ilə birlikdə çox gözəl təqdim olunur. 
Bu yemək böyük partiyada hazırlamaq üçün idealdır. Ertəsi gün yemək qalıqları kimi daha dadlıdır! Səhəri səhər yumurta və donuz ilə yedim və çox xoşuma gəldi! 
Daha çox şirin kartof reseptləri üçün bu fikirlərə baxın:
- Şirin kartof səhər yeməyiyığınlar
- Şirin Kartof güveç
İtalyan Şirin Kartofu - Asan Bir Qazan Yan Yeməyi
Bu İtalyan şirin kartofları təzə otlar və doğranmış pomidorlarla birləşərək ən heyrətamiz tam dadlı qarnir <55>Cookre<23h. 30 dəqiqə Ümumi vaxt 35 dəqiqə
Tərkibi
- 1/4 stəkan zeytun yağı
- 2 funt qarışıq şirin kartof və ağ kartof, dilimlərə kəsilmiş. (bütün Paleo üçün ağ şirin kartof istifadə edin)
- 4 diş sarımsaq, xırda doğranmış
- 1 1/2 ç.q dəniz duzu
- 2 budaq təzə rozmarin
- 1 budaq təzə keklikotu
- 31 dirə qədər təzə pomidor
- təzə><14 dirək çəmənlik <14 dibi> şəkər olmadığından əmin olmaq üçün etiketi yoxlayın)
- Bəzəmək üçün: təzə doğranmış soğan
Təlimatlar
- Zeytun yağını böyük holland sobasında orta yüksək odda qızdırın.
- Doğranmış şirin və ağ kartofu əlavə edin və tavaları yüngülcə qarışdırmağa başlayana qədər bişirin. - təxminən 8-10 dəqiqə.
- Sarımsaq, dəniz duzu və təzə göyərti əlavə edin və bir dəqiqə yavaş-yavaş bişirin.
- Konservləşdirilmiş pomidorları qarışdırın. İstiliyi orta səviyyəyə endirin, örtün və hərdən qarışdıraraq təxminən 20 dəqiqə yumşaq bir şəkildə bişirin.
- Servis qabına qaşıqlayın və doğranmış təzə xiyar ilə bəzəyin.
- Dərhal xidmət edin. Dadlar yaxşılaşırvaxt keçdikcə ertəsi gün əla qalıqlar hazırlayırlar.
