Mündəricat
Taco toyuq 15 lobya şorbası üçün bu resept çox doyurucu və dadlıdır. O, nahardan əvvəl doyurucu nahar və ya ilk yemək hazırlayır.
Temperaturlar düşməyə başlayanda və bütün bayramların yaxınlaşdığını bildiyiniz zaman xoşunuza gəlmirmi?
Həmçinin bax: İspanaq və pendir ilə doldurulmuş toyuq rulonları - dadlı pendirli paketlər!Mən sevirəm və mən də payızı çox sevirəm və bir yerə yığmaq istədiyim evdə hazırlanmış şorbaları da sevirəm. Nədənsə mənə Payız = Şorba.
Bu şorba üçün ilham ərzaq mağazasını ziyarət etməkdən və 3,68 dollara bütövlükdə doğranmış toyuqdan gəldi.
Əvvəlcə mən sadəcə ayrı-ayrı hissələri dondurmaq istəyirdim və bunu bəzi parçalar üçün etdim.
Bu Taco Chicken ilə Payızı xoş gəlmisiniz. yüksəlişlər. (Kurried kök şorbama və digər soyuq hava şorbaları üçün noxud şorbasına baxın.)
Amma ərzaq mağazası "toyuq doğrayın" deyəndə, həqiqətən də toyuq və ət kəsici götürüb, parçalara doğrayıb yapışqan filmə sarın kimi toyuq ətini doğramaq demək idi. Gözlədiyim kimi deyil.
Həmçinin bax: Bağımda Bahar Qızdırması Qışda BaşlayırGözəl işlənmiş barabanları, döşləri və budları görürdüm. Deyəsən, qəssabla mən uyğun deyilik!
Ona görə də mən əlimdən gələni Glad Freezer paketlərinə yığdım və sonra qalanlara baxdım.
Qanadları, bir az ətli karkas parçaları, boyun və toyuqun naməlum hissəsidir.toyuq bulyonu. Beləliklə, şorba doğuldu!
Adətən, mən anamın həmişə hazırladığı kimi ləzzətli toyuq güveç hazırlayıram. Toyuq əti, soğan, duz, kartof və köftə.
Ancaq indi un və ya kartof yeməməyə çox çalışdığım üçün (burada yeni tapdığım arıqlamağa münasibətimə baxın) fərqli yola getməyə qərar verdim.
Toyuq ətini həmişə olduğu kimi adi şorbam üçün bişirdim və qabığını və sümüklərini təmizlədim. Cazlanmağa hazır idi. Buna görə də kilerlərə basqın etməyə getdim.
15 lobya şorbası qarışığından ibarət bir paket tapdım, əlimdə bir az dəfnə yarpağı olduğunu başa düşdüm və şorba ağlıma gəlməyə başladı. İndi bu şorba qarışığının içində ləzzət paketi var, lakin insanların mənə necə bişirəcəyini söyləməsini sevmədiyim üçün (mən bu şəkildə çox müstəqiləm...) Öz ətirlərimdən istifadə etmək qərarına gəldim.
Mən Meksika ləzzətini istədim, ona görə də evdə hazırlanmış tako ədviyyatı, həmçinin kimyondan istifadə etmək qərarına gəldim, çünki kimyonla mən ən yaxşı dostuq. Mən əvvəlcə lobya bişirdim, onları toyuq bulyonu və soğanıma əlavə etdim, sonra isə bir qutu doğranmış pomidor və bir az limon suyu əlavə etdim.
Nə xoşdur! Bu tam ətirli şorbadır, sadəcə vitamin və minerallarla doludur. Fasulye ən yaxşı növ karbohidratların böyük dozasını əlavə edir və çox doldurur.
Əgər ailəniz Meksika ləzzətlərini sevirsə, bu şorbanı sevəcəklər. Taco ədviyyatı 15 növ lobya ilə getmək üçün mükəmməldir. Iyan salat ilə nahar üçün mənim idi. Kalorisi o qədər azdır, lakin siz bütün bu ləzzətli gözəllikləri daddığınız zaman bunu bilməyəcəksiniz.
Mənim evdə hazırlanmış Cənubi Qarğıdalı Çörəyi bu şorba üçün əla yeməkdir.
Bir porsiya yalnız 86 kaloridir. Bəyənməməli nə var?
16 Lobya Toyuq Şorbası Qarışığı
![](/wp-content/uploads/garden/526/4h09dnoqn1-5.jpg)
Dəqiq toyuq şorbasında çoxlu lobya növləri var. Hazırlanması asan və çox dadlıdır.
Hazırlanma vaxtı 5 dəqiqə Bişirmə vaxtı 3 saat Ümumi vaxt 3 saat 5 dəqiqəİnqrediyentlər
- 1/2 funt toyuq tikələri
- 1 stəkan 15-büyük doğranmış qarışdırılır. Çox kiçik parçalara kəsilmiş kərəvizin 2 sapı.
- Çox kiçik parçalara kəsilmiş 2 yerkökü.
- 1 çay qaşığı duz
- 1 çay qaşığı zirə
- 1 çay qaşığı evdə hazırlanmış tako ədviyyatı
- 1/4 çay qaşığı çatlamış qara bibər
- 1 dəfnə yarpağı
- 8/14 stəkan><11 stəkan su pomidor
- 1 xörək qaşığı limon suyu
- təzə şüyüd və bəzəmək üçün
Təlimatlar
- Toyuq tikələrini qaynar duzlu suda doğranmış soğanla birlikdə çox yumşaq olana qədər bişirin.
- Tavadan çıxarın, lakin yemək mayesini ehtiyatda saxlayın.
- Toyuqla işləyə bilənə qədər soyuq su ilə örtün.
- Artıq dərini və bütün sümükləri çıxarın və toyuq və soğanı yenidən bişirin.maye.
- Toyuq bişərkən lobyaları çeşidləyin və soyuq su ilə yuyun.
- Paxlaları qazana qoyun; 2 düym örtəcək qədər su əlavə edin. Sürətlə qaynadın və 2 dəqiqə qaynadın. İstidən çıxarın.
- Paxlalıları süzün və yuyun, bişirmə mayesini atın.
- Paxlaları toyuqla birlikdə tavaya qaytarın. Kimyonu, tako ədviyyatını və doğranmış qara bibəri, həmçinin dəfnə yarpağı əlavə edin.
- Odu azaldın; örtün və təxminən 2 - 2 1/2 və ya lobya yumşaq olana qədər bişirin.
- Doğranmış pomidorları və limon suyunu əlavə edin. Qızdırılana qədər qapağı açıq şəkildə bişirin. Dəfnə yarpağını atın.
- Təzə bir budaq şüyüd yarpağı və bir az doğranmış soğan ilə bəzəyin.
- Təxminən 8 porsiya hazırlayır.
Qidalanma haqqında məlumat:
Məhsul:
8Persiya ölçüsü:
8Persiya ölçüsü:
Cəmi:09>Fa21>Ca:09>18 Qidalanma məlumatı bizim təbiətimizə və təbii maddələrə görə təxminidir. © Carol Mətbəx: Amerika / Kateqoriya: Şorbalar