Тако тахианы 15 шошны шөл – Мексикийн амттай тахианы шөл

Энэ жор тако тахианы 15 буурцагтай шөл үнэхээр амттай бас амттай. Энэ нь үдийн хоол эсвэл оройн хоолны өмнө анхны хоол хийж өгдөг.

Халууны хэм буурч эхлэхэд та бүх баяр дөхөж байдгийг мэдэхэд тийм ч таатай байдаггүй гэж үү?

Би ч бас хийж өгөхийг хүсдэг гар хийцийн шөлөнд дуртай. Яагаад ч юм надад Намар = Шөл.

Энэ шөлийг урам зориг өгсөн нь хүнсний дэлгүүрт зочилж, 3,68 доллараар жижиглэсэн тахианы махыг хийсэн.

Эхэндээ би хэсэгчлэн хөлдөөх гэж байсан бөгөөд зарим хэсэг дээр нь үүнийг хийсэн.

Энэхүү Taco Chicken 15-тай намар тавтай морилно уу. дээшээ. (Миний карритай луувантай шөл, вандуйтай шөлийг бусад хүйтэн цаг агаартай шөлийг үзээрэй.)

Гэхдээ хүнсний дэлгүүр "тахианы махыг тайрах" гэж хэлэхэд тэд үнэхээр тахианы махыг тахианы мах, махны хутга авч, хэсэг хэсгээр нь хэрчиж, бүгдийг нь наалдамхай боолтоор боож өгнө гэсэн үг юм. Миний хүлээж байсан шиг тийм биш.

Мөн_үзнэ үү: Цацагт хяруул шарах ургамлууд – Намрын хамгийн сайн амтлагч – Талархлын баярын ургамлыг ургуулна

Сайхан зассан бөмбөр, хөх, гуя зэргийг би төсөөлж байсан. Яргачин бид хоёр таарахгүй байгаа бололтой!

Тиймээс би Glad Freezer-ийн уутанд хийж болох зүйлээ хийж, үлдсэнийг нь харлаа.

Мөн_үзнэ үү: Агаарын ургамал тариалах зөвлөмж - Tillandsia

Далавч, махтай гулуузны хэсэг, хүзүү, тахианы үл мэдэгдэх хэсэг нь гайхалтай хоол хийхээс өөр юу ч хийж чадахгүй.тахианы шөл. Тэгээд л шөл нь төрлөө!

Ер нь бол ээжийнхээ хийдэг шиг амттай тахианы шөл л хийдэг. Тахианы мах, сонгино, давс, төмс, банш.

Гэхдээ би яг одоо гурил, төмс идэхгүй байхыг хичээж байгаа болохоор (бидний тураах шинэ хандлагыг эндээс харна уу) би өөр замаар явахаар шийдлээ.

Би тахианы махаа ердийн шөлөндөө хийдэг шигээ чанаж, арьс, боовноос салсан. Энэ нь жаазлахад бэлэн байсан. Тэгээд би агуулах руу дайрахаар явсан.

Би 15 ширхэг шошны шөлний холимог олоод гартаа лаврын навч байгааг мэдээд шөл нийлж эхлэв. Одоо энэ шөлний холимогт амт оруулагч багц байгаа ч хүмүүс яаж хоол хийхийг надад хэлэх дургүй болохоор (би ийм байдлаар бие даасан...) Би өөрийн амтлагчийг ашиглахаар шийдсэн.

Би Мексик амтлагчийг хүсч байсан тул cumin бид хоёрын хамгийн сайн найзууд учраас гар хийцийн тако амтлагч, мөн кумин хэрэглэхээр шийдсэн. Би шошыг эхлээд чанаж, тахианы мах, сонгино дээрээ нэмээд дараа нь нэг лаазтай улаан лооль, нимбэгний шүүс нэмсэн.

Ямар амттан вэ! Энэ бол амин дэм, эрдэс бодисоор дүүрэн амттай шөл юм. Шош нь хамгийн сайн төрлийн нүүрс усыг их хэмжээгээр нэмдэг бөгөөд маш дүүргэдэг.

Хэрэв танай гэр бүл Мексикийн амтанд дуртай бол энэ шөлөнд дуртай байх болно. Тако амтлагч нь 15 төрлийн шоштой хослуулахад төгс төгөлдөр юм. Iөдрийн хоолондоо хажуугийн салаттай минийх байсан. Маш бага илчлэг боловч та ийм сайхан амтыг амтлахдаа үүнийг мэдэхгүй байх болно.

Миний гар хийцийн Өмнөд эрдэнэ шишийн талх нь энэ шөлөнд маш сайн амтлагч болдог.

Нэг порц нь ердөө 86 калори. Юунд дургүй вэ?

Гарц: 8

16 Буурцагтай тахианы шөлний хольц

Тахианы махтай шөл нь олон төрлийн шоштой. Хийхэд хялбар бөгөөд маш амттай.

Орц

• 1/2 фунт тахианы мах
• 1 аяга 15-н жижиг жигнэмэг <118> их хэмжээний 17,000% холино. Маш жижиг хэсгүүдэд хуваагдсан селөдерей 2 иш.
• Маш ​​жижиг шоо болгон хуваасан 2 лууван.
• 1 цайны халбага давс
• 1 цайны халбага cumin
• 1 цайны халбага гэрийн хийсэн тако амтлагч
• 1/4 цайны халбага хагарсан хар перц
• 1 лаврын навч
• 8 аяга><11 лааз <114 аяга ус улаан лооль
• 1 амны халбага нимбэгний шүүс
• шинэхэн fennel болон чимэн гоёг чимнэ

Заавар

1. Тахианы махыг буцалж буй давсалсан усанд жижиглэсэн сонгинотой хамт маш зөөлөн болтол нь чанана.
2. Савнаас гаргаж ав, харин хоол хийх шингэнээ нөөцөлнө.
3. Тахианы махыг хүйтэн усаар сайтар таглаад ажиллах боломжтой болно.
4. Илүүдэл арьс болон бүх ясыг авч, тахианы мах, сонгиноо буцаан буцалгана.шингэн.
5. Тахианы махыг чанаж байх үед шошыг ангилж, хүйтэн усаар зайлна.
6. Буурцагыг саванд хийнэ; 2 инч таглахад хангалттай ус нэмнэ. Хурдан буцалгаад 2 минут буцалгана. Дулаанаас нь салга.
7. Борцгийг шавхан, зайлж, хоол хийх шингэнээ асга.
8. Тахианы махтай хайруулын тавган дээр шошыг буцаана. Кумин, тако амтлагч, хагарсан хар перц, мөн лаврын навчийг нэмнэ.
9. Галыг багасгана; тагийг нь таглаад 2 - 2 1/2 орчим эсвэл шош зөөлөн болтол буцалгана.
10. Хүү дөрвөлжин хэрчсэн улаан лооль, нимбэгний шүүсээ нэмнэ. Тагийг нь таглаагүй, буцалгаад буцалгана. Лаврын навчийг хая.
11. Шинэхэн навчны навч, жижиглэсэн чинжүүгээр чимэглээрэй.
12. 8 орчим порц хийнэ.

Хоол тэжээлийн мэдээлэл:

Бүтэц:

Үйлчилгээний хэмжээ:

Үйлчлэх хэмжээ:

Хоол тэжээлийн талаарх мэдээлэл нь байгалийн болон байгалийн гаралтай найрлагаас шалтгаална. © Carol Хоол: Америк / Ангилал: Шөл