Edukien taula
taco oilasko 15 babarrun zopa oso gozoa eta goxoa da errezeta hau. Afaldu aurretik bazkari betegarria edo lehen platera egiten du.
Ez al zaizu gustatzen tenperaturak jaisten hasten direnean eta oporraldi guztiak izkinan daudela dakizula?
Nik bai, eta etxeko zopak ere asko gustatzen zaizkit. Zerbaitegatik, niretzat, Udazkena = Zopa.
Zopa honen inspirazioa janari-dendara egindako bisitatik eta 3,68 dolarren truke moztutako oilasko oso baten berezi bat izan zen.
Hasieran zati bana izoztu besterik ez nuen egin behar, eta hori egin nuen pieza batzuetarako.
Ongi etorri udazkena Taco Chicken 15 babarrun zopa honekin.
<0 zopetan ezin hobeak dira. (Begiratu nire azenario zopa curry eta zatitutako ilar zopa eguraldi hotzeko beste zopa batzuetarako.)Baina janari-dendak "moztu oilaskoa" esaten zuenean, benetan esan nahi zuten oilaskoa moztu, oilaskoa eta haragi-arbola bat hartu eta zatiak txikitu eta dena ontzi batean bildu. Ez oso espero nuena.
Denbo moztutako danborrak, bularrak eta izterrak ikusi nituen. Harategia eta ni ez gaude sinkronizatuta, dirudienez!
Beraz, Glad Freezer poltsetan ahal nuena ontziratu nuen eta gero geratzen zena begiratu nuen.
Hegoak, gorpu-zatiak haragi pixka batekin, lepoa eta oilaskoaren zati ezezagun batekin, handia egitea baino ez lukete egingo.oilasko salda. Eta horrela jaio zen zopa!
Normalean, nire amak beti egin duen bezala oilasko gisatu gozoa egiten dut. Oilaskoa, tipula, gatza, patatak eta bolatxoak.
Baina momentu honetan irinik edo patatarik ez jaten ahalegintzen naizenez (ikusi hemen aurkitutako nire pisua galtzeko jarrera berria), beste bide batetik joatea erabaki nuen.
Nire oilaskoa egosi nuen nire ohiko zoparako beti egiten dudan bezala eta azala eta hezurrak kendu nituen. Jazza emateko prest zegoen. Beraz, despentsara joan nintzen.
Ikusi ere: Pizza Roll up Spicy Chicken - Asteko gaueko bazkari erraza 15 babarrun zopa nahasketa pakete bat aurkitu nuen, erramu hosto batzuk eskuan neuzkala konturatu nintzen, eta zopa bat egiten hasi zitzaidan buruan. 
Orain, zopa nahasketa honek zapore-pakete bat dauka bertan, baina ez zaidanez gustatzen jendeak nola prestatu esatea, (horrela oso independentea naiz...) nire zaporea erabiltzea erabaki nuen.
Mexikoko zaporea nahi nuen, beraz, nire etxeko tako ongailuak erabiltzea erabaki nuen, baita kuminoa ere, kuminoa eta ni lagunik onenak garelako. Babarrunak egosi nituen lehenik eta oilasko saldara eta tipula gehitu eta gero tomate xehatu lata bat eta limoi zuku pixka bat gehitu nituen.
A ze goxoa! Hau zapore osoko zopa da, bitaminaz eta mineralez beteta dagoena. Babarrunek karbohidrato mota onenen dosi handia gehitzen dute eta oso betegarriak dira. 
Zure familiari Mexikoko zaporeak gustatzen bazaizkio, zopa hau maite izango dute. Taco ongailua ezin hobea da 15 babarrun motekin batera joateko. Ibazkaldu nuen nirea alboko entsalada batekin. Hain kaloria gutxi, baina ez duzu jakingo ontasun goxo hori dastatzean.
Nire etxeko Hegoaldeko Arto-ogiak alde bikaina egiten du zopa honetarako.
86 kaloria bakarrik anoa bat. Zer ez da gustatu nahi? 
16 babarrun-oilasko zopa nahasketa
Oilasko-zopa gozoak babarrun barietate ugari ditu. Erraza da eta oso zaporetsua da.
Prestatzeko denbora5 minutu Egosketa denbora3 ordu Dena den denbora3 ordu 5 minutuOsagaiak
- 1/2 libra oilasko zati
- 1 Kopako 15-18> zopa nahasketa <118>
- handi batean txikituta. 2 apio zurtoin, zati oso txikitan zatituta.
- 2 azenario, zati txikitan zatituta.
- koilaratxo 1 gatz
- 1 koilaratxo kumino
- 1 koilaratxo koilaratxo bat etxeko tako ongailu
- 1/4 koilaratxo piper beltz pitzatu
- 1 erramu hosto
- 8 edalontzi ura <174 edatan <18 lata
- edo 18 lata. 18>
- koilarakada 1 limoi zuku
- mihilu freskoa eta tipulina apaintzeko
Jarraibideak
- Oilasko zatiak egosi ur gazietan tipula txikituarekin, oso samurrak egon arte.
- Kendu zartaginetik, baina erreserbatzeko likidoa.
- Estali oilaskoa ur hotzarekin harekin lan egin arte.
- Kendu gehiegizko azala eta hezur guztiak eta itzuli oilaskoa eta tipula egosteralikidoa.
- Oilaskoa prestatzen ari den bitartean, sailkatu babarrunak eta garbitu ur hotzarekin.
- Jarri babak lapikoan; gehitu ur nahikoa 2 hazbetez estaltzeko. Ekarri irakiten azkar eta irakiten 2 minutuz. Kendu sutik.
- Babarrunak xukatu eta garbitu, egosteko likidoa baztertuz.
- Itzuli babarrunak zartaginera oilaskoarekin. Gehitu kuminoa, tako ongailua eta piper beltz pitzatu eta baita erramu hostoa ere.
- Jarritu beroa; estali eta egosi 2 - 2 1/2 inguru edo babarrunak samurrak egon arte.
- Gehitu dadotan tomateak eta limoi zukua. Egosi, estali gabe, berotu arte. Baztertu erramu hostoa.
- Apain ezazu mihilu-hosto adar fresko batekin eta tipulin txikitu batzuekin.
- 8 anoa inguru ematen ditu.
Nutrizio-informazioa:
Errendimendua:
8Zentzu kopurua:
>> 1 Anoa bakoitzeko:>> 2: 6g Gantz saturatua: 2g Trans Gantz: 0g Gantz asegabea: 4g Kolesterola: 33mg Sodio: 2629mg Karbohidratoak: 41g Zuntz: 17g Azukrea: 8g Proteina: 19g
Nutrizio informazioa gutxi gorabeherakoa da. Amerikarra / Kategoria: Zopak
