Sehat Cookie Adonan Bar

Sehat Cookie Adonan Bar
Bobby King

Resep anu dipidangkeun ayeuna asalna tina Angela di Ibu Rumah Tangga Henteu Dilatih. Angela nyebatkeun anjeunna bagja nyayogikeun detik sabab bar adonan cookie ieu séhat pisan sareng murah teuing ngan ukur 40c per bar! Saé pisan sarapan anu saé!

Resepna ngan ukur ngandung lima bahan coklat poék, kurma, kacang, almond sareng mentega suuk. Abdi resep campuran bahan sehat sapertos kieu. Anjeun tiasa ngemil sareng terang yén anjeun ngeusian awak anjeun kalayan leres.

Bahan:

1 ons coklat poék

1½ cangkir kurma Medjool

½ cangkir kacang

½ cangkir almond

½ cangkir mentega kacang

Tempo_ogé: Kumaha Mindahkeun Playhouse Ngangkat

1. Dina processor dahareun, rendang coklat kana bit leutik. Angkat tina food processor teras sisihkan.

2. Teundeun bahan sésana dina processor dahareun jeung ngagabungkeun nepi ka némpelkeun mimiti ngabentuk. Anjeun masih hoyong ningali potongan leutik unggal bahan. Anjeun bisa jadi kudu ngalakukeun ieu bets, gumantung kana kapasitas processor dahareun anjeun.

3. Lamun campuran teu lengket pisan, tambahkeun cai hiji séndok dina hiji waktu nepi ka bentuk némpelkeun caket. Teras tambahkeun coklat deui kana food processor sareng pulsa sakedap kanggo nyampur.

4. Pencét adonan kana loyang 8×8 inci, nutupan, sarta refrigerate salila kira 2 jam.

5. Potong campuran kana 10 bar teras simpen dina kulkas.

Hatur nuhunbabagi resep ieu Angie. Sareng pamiarsa, pastikeun nganjang ka Angie's Site Untrained Housewife. Anjeunna gaduh resep anu saé, proyék DIY, ideu berkebun, sareng tip rumah tangga. Éta situs anu saé!

Tempo_ogé: Suung jeung Bawang bodas jeung brendi jeung Thyme

Upami anjeun resep ide anu séhat ieu, tingali ogé resep ieu:

  • Paleo Energy Bites
  • Peanut Butter Energy Bites
  • Kalapa Cashew Energy Bites

Ngahasilkeun: 10

Healthy Cookies

Cobi bar adonan cookie anu séhat ieu. Waktu Nyiapkeun2 jam Waktu Total2 jam

Bahan

  • 1 ons coklat poék
  • 1½ cangkir kurma Medjool
  • ½ cangkir kacang almond
  • ½ cangkir kacang almond <1½>
  • >Parentah
    1. Dina food processor, rendang coklat jadi leutik. Angkat tina food processor teras sisihkan.
    2. Teundeun bahan sésana dina food processor teras aduk nepi ka némpelkeun mimiti ngabentuk. Anjeun masih hoyong ningali potongan leutik unggal bahan. Anjeun bisa jadi kudu ngalakukeun ieu bets, gumantung kana kapasitas processor dahareun anjeun.
    3. Lamun campuran teu lengket pisan, tambahkeun cai hiji séndok dina hiji waktu nepi ka némpelkeun caket ngabentuk. Teras tambahkeun coklat deui kana food processor sareng pulsa sakedap kanggo nyampur.
    4. Pencet adonan kana loyang 8 × 8 inci, tutup sareng refrigerate salami 2 jam.
    5. Potong campuran kana 10 bar sarengsimpen dina kulkas.

    Inpormasi Gizi:

    Ngahasilkeun:

    10

    Ukuran Porsi:

    1

    Jumlah Per Porsi: Kalori: 270 Total Lemak: 15g Lemak Jenuh: 15g Lemak Jenuh: 3g Lemak Trans: 1g Cholesterol: 1g Lemak Trans: 27mg Karbohidrat: 33g Serat: 5g Gula: 26g Protéin: 7g

    Inpormasi gizi kira-kira alatan variasi alami dina bahan jeung sipat masak-di-imah tina hidangan urang.

    © Angela Masakan: Amérika / > Bargory: <1 > Kategori:


Bobby King
Bobby King
Jeremy Cruz mangrupikeun panulis, tukang kebon, tukang masak, sareng ahli DIY. Kalawan gairah pikeun sagala hal héjo sarta cinta pikeun nyieun di dapur, Jeremy geus dedicated hirupna pikeun babagi pangaweruh jeung pangalaman na ngaliwatan blog populér na.Geus dewasa di kota leutik dikurilingan ku alam, Jeremy ngembangkeun hiji pangajén mimiti pikeun berkebun. Salila sababaraha taun, anjeunna parantos ngasah kaahlianna dina perawatan pepelakan, landscaping, sareng prakték berkebun anu lestari. Ti ngokolakeun rupa-rupa bumbu, bungbuahan, jeung sayuran di buruan sorangan nepi ka nawiskeun tips invaluable, nasihat, jeung tutorials, kaahlian Jeremy urang geus mantuan loba peminat ngebon nyieun stunning jeung thriving kebon sorangan.Kacintaan Jeremy pikeun masak asalna tina kapercayaanana kana kakuatan bahan-bahan homegrown seger. Kalawan pangaweruh éksténsif ngeunaan bumbu jeung sayuran, anjeunna mulus ngagabungkeun rasa jeung téhnik nyieun masakan mouthwatering nu ngagungkeun bounty alam. Ti soups hearty mun mains delectable, resep na mere ilham duanana chefs seasoned na novices dapur ékspérimén jeung nangkeup joys tina hidangan homemade.Ditambah ku gairah pikeun ngebon sareng masak, kaahlian DIY Jeremy teu aya tandinganana. Naha éta ngawangun ranjang anu digedékeun, ngawangun trellises anu rumit, atanapi nganggo deui objék sapopoé janten hiasan kebon kreatif, kamampuan sareng kamampuan Jeremy pikeun masalah-ngarengsekeun caang ngaliwatan proyék DIY na. Anjeunna percaya yén sadaya jelema tiasa janten pengrajin anu gunana sareng resep ngabantosan pamiarsa janten ideu janten kanyataan.Kalayan gaya tulisan anu haneut sareng gampang dideukeutan, blog Jeremy Cruz mangrupikeun harta karun inspirasi sareng naséhat praktis pikeun peminat berkebun, anu resep tuangeun, sareng anu resep DIY. Naha anjeun pamula anu milari petunjuk atanapi jalma anu berpengalaman anu hoyong ngalegaan kaahlian anjeun, blog Jeremy mangrupikeun sumber daya anu paling penting pikeun sagala kaperluan kebon, masak, sareng DIY anjeun.