Slimmed Down Fish and s

Slimmed Down Fish and s
Bobby King

يولدىشىم كودنى ياخشى كۆرىدۇ. ئۇ ئىنگلىز تىلى ، بېلىق ۋە ئۆزەكلەر ئەنگىلىيەدىكى يېمەكلىكلەرنى ئېلىپ كېتىشكە ئامراق. مەنمۇ پىشۇرۇلغان بېلىقلارنى ياخشى كۆرىمەن. تۈزۈلۈشى بەك چۈرۈك ، ئەمما ئاستىدىكى بېلىق نەم ھەم مەززىلىك. ئەمما ئىسسىقلىق ئېنېرگىيىسى ھەر قانداق يېمەكلىكنى بۇزىدۇ.

پىشۇرۇلغان كودنىڭ بۇ رېتسىپى تېخىمۇ ساغلام نەشرىدە بارلىق تەملەرگە ئىگە. چوڭقۇر پىشۇرۇلغان بېلىقنىڭ ئورنىغا پىشۇرۇلغان كاۋاپدانغا سېلىڭ ، ئەنگىلىيەدە ئەڭ ياقتۇرىدىغان «بېلىق ۋە ئۆزەك» نىڭ ئورۇقلىتىلغان نۇسخىسى بار. ئۇ سىرلاش تەرتىپىنى ئوڭۇشلۇق ئېلىپ بارىدۇ ، بۇنداق بولغاندا بەك كۆپ ۋاقىت كەتمەيدۇ.

قاراڭ: يېمەكلىك سەنئەت رەسىملىرى - قىزىقارلىق يېمەكلىك ئويمىچىلىق رەسىملىرى ۋە ئۇچۇرلار

مەن ئۇن ئارىلاشمىسى بىلەن قولۇمنى يۇيۇپ پانكو ئارىلاشمىسىغا چىلاپ قويدۇم. مەن پام سېرىق ماي پۈركۈش ئارقىلىق پۈتۈن ئۈستىنى شۇنداقلا پىشۇرغان تاماقنى پۈركۈيمەن. ئۇ بېلىقنى قوڭۇرغا ياردەم بېرىدۇ.

قاراڭ: سۇلياۋ يېمەكلىك خالتىسىغا 48 ئىشلىتىش - مال سومكىسىنى يىغىۋېلىشنىڭ ئىجادىي ئۇسۇللىرى

ئورۇقلاپ كەتكەن «بېلىق ۋە ئۆزەك» ئۈچۈن تەييارمۇ؟ بەزى گېزىتلەردە مۇلازىمەت قىلىڭ ، ئۆزىڭىزنى ئەنگىلىيەدىكى قەھۋەخانىدا تۇرغاندەك ھېس قىلىسىز. ئەسسالامۇ ئەلەيكۇم! ئەلۋەتتە ، بۇ ھەقىقىي نەرسە ئەمەس ، ئەمما ئىسسىقلىق ئېنىرگىيىسى بەك ئاز ، ئۇ ناھايىتى ياخشى ئورۇنباسارنى بارلىققا كەلتۈرىدۇ.تېخىمۇ كۆپ ئىسسىقلىق ئېنېرگىيىسى تېجىلىدۇ.

قورۇما قورۇشنىڭ ئورنىغا بېلىق ۋە باشقا ئاقسىللارنى پىشۇرۇشتا مۇۋەپپەقىيەت قازاندىڭىزمۇ؟ كۆرسەتمىلىرىڭىزنى تۆۋەندىكى باھا قىسمىغا قالدۇرۇپ قويۇڭ. چوڭقۇر پىشۇرۇلغان بېلىقنىڭ ئورنىغا پىشۇرۇلغان كاۋاپ قورۇمىسىغا قوشۇڭ ، ئەنگىلىيەدە ئەڭ ياقتۇرىدىغان «بېلىق ۋە ئۆزەك» نىڭ ئورۇقلىتىلغان نۇسخىسى بار.

تەييارلىق ۋاقتى5 مىنۇت تاماق ۋاقتى30 مىنۇت ئومۇمىي ۋاقىت35 مىنۇت
  • 3/4 ئىستاكان پانكو بولكىسى ئۇۋاقلىرى
  • تۇز ۋە قارىمۇچ (سېرىق رەڭنى باشقا رېتسېپقا زاپاسلاڭ) ياغسىز سۈتنى باشقا قاچىغا سېلىڭ. پانكو نان پارچىلىرىنى باشقا تەخسىگە قويۇڭ. تۇز ، قارىمۇچ ۋە يېڭى تېتىتقۇ بىلەن پاسىل قىلىڭ.
  • پام پىشۇرۇش دورىسى بىلەن پىشۇرغان تاماقنى پۈركۈڭ. تۇخۇم ئېقىغا يەنە بىر قېتىم چىلاپ ، ئاندىن پانكو نان ئۇۋىسىغا چاپان. قارشى تەرەپكە چاپلاشنى تەكرارلاڭبىر پارچە بېلىق. ھەر ئىككى پارچەنى پام پىشۇرۇش پۈركۈپ پۈركۈپ پىشۇرغان تاماققا قويۇڭ. ئاندىن سىرلانغان بېلىقنىڭ ئۈستىنى يەنە بىر قانچە پۈركۈپ پۈركۈپ پۈركۈڭ. (بۇ بېلىقنىڭ قوڭۇرغا ئايلىنىشىغا ياردەم بېرىدۇ.). ize: 1

    مۇلازىمەت مىقدارى: كالورىيە: 452 ئومۇمىي ماي: 11g تويۇنغان ياغ: 2g ترانسفورماتور ماي: .

    © كارول تاماقلىرى: ئەنگىلىيە / تۈرى: بېلىق



  • Bobby King
    Bobby King
    جېرېمىي كرۇز داڭلىق يازغۇچى ، باغۋەن ، تاماق ئېتىش ھەۋەسكارى ۋە DIY مۇتەخەسسىسى. ھەممە نەرسىگە بولغان ئىشتىياق ۋە ئاشخانىدا ئىجاد قىلىشقا ئامراق جېرېمىي ئۆزىنىڭ داڭلىق بىلوگى ئارقىلىق ھاياتىنى ئۆزىنىڭ بىلىمى ۋە كەچۈرمىشلىرىنى سۆزلەشكە بېغىشلىدى.تەبىئەت قورشالغان كىچىك شەھەردە چوڭ بولغان جېرېمىي باغۋەنچىلىككە بالدۇر مىننەتدارلىق بىلدۈردى. كۆپ يىللاردىن بۇيان ، ئۇ ئۆسۈملۈك بېقىش ، يېشىللاشتۇرۇش ۋە ئىمكانىيەتلىك سىجىل باغۋەنچىلىك قىلىش ماھارىتىنى ئۆستۈردى. جېرېمىينىڭ تەجرىبىسى ئۆزىنىڭ ھويلىسىدا ھەر خىل ئۆسۈملۈك ، مېۋە-چېۋە ۋە كۆكتاتلارنى يېتىشتۈرۈشتىن تارتىپ ، قىممەتلىك تەكلىپ-پىكىر ، مەسلىھەت ۋە دەرسلىكلەر بىلەن تەمىنلەشكىچە ، نۇرغۇنلىغان باغۋەنچىلىك ھەۋەسكارلىرىنىڭ ئۆزلىرىنى ھەيران قالدۇرىدىغان ۋە گۈللەنگەن باغلارنى بارلىققا كەلتۈرۈشىگە ياردەم بەردى.جېرېمىينىڭ تاماق ئېتىشكە بولغان مۇھەببىتى ئۇنىڭ يېڭى ، ئائىلىدە ياسالغان تەركىبلەرنىڭ كۈچىگە بولغان ئىشەنچىسىدىن كەلگەن. ئۇ ئۆسۈملۈك ۋە كۆكتاتلارنى كۆپلەپ بىلىشى بىلەن تەم ۋە تېخنىكىلارنى بىرلەشتۈرۈپ ، تەبىئەتنىڭ موللىقىنى تەبرىكلەيدىغان ئېغىزدىن ياسالغان تاماقلارنى بارلىققا كەلتۈرىدۇ. يۈرەك شورپىسىدىن تارتىپ يېيىشلىك ئاساسىي يوللارغىچە ، ئۇنىڭ رېتسېپلىرى ھەم پىشقان ئاشپەزلەرنى ۋە ئاشخانا خوجايىنلىرىنى تەجرىبە قىلىپ ، ئۆزلىرى تەييارلىغان تاماقلارنىڭ خۇشاللىقىنى قوبۇل قىلىشقا ئىلھاملاندۇرىدۇ.ئۇنىڭ باغۋەنچىلىك ۋە تاماق ئېتىشكە بولغان ئىشتىياقى قوشۇلۇپ ، جېرېمىينىڭ DIY ماھارىتى تەڭداشسىز. مەيلى كۆتۈرۈلگەن كارىۋاتلارنى ياساش ، مۇرەككەپ پەلەمپەيلەرنى ياساش ياكى كۈندىلىك بۇيۇملارنى ئىجادىي باغ بېزەكلىرىگە قايتۇرۇش بولسۇن ، جېرېمىينىڭ بايلىقچانلىقى ۋە مەسىلىگە ماھىرلىقى-ئۇنىڭ DIY تۈرلىرى ئارقىلىق پارلاق ھەل قىلىش. ئۇ كۆپچىلىكنىڭ قولايلىق ھۈنەرۋەنگە ئايلىنالايدىغانلىقىغا ئىشىنىدۇ ۋە ئوقۇرمەنلىرىنىڭ ئىدىيىسىنى رېئاللىققا ئايلاندۇرۇشىغا ياردەم بېرىدۇ.جېرېمىي كرۇزنىڭ بىلوگى قىزغىن ۋە قولايلىق يېزىقچىلىق ئۇسلۇبى بىلەن باغۋەنچىلىك ھەۋەسكارلىرى ، يېمەكلىك ھەۋەسكارلىرى ۋە DIY ھەۋەسكارلىرى ئۈچۈن ئىلھام ۋە ئەمەلىي مەسلىھەتنىڭ خەزىنىسى. مەيلى سىز يېتەكچى ئىزدەشنى باشلىغۇچى ياكى تەجرىبىڭىزنى كېڭەيتىشنى ئويلايدىغان تەجرىبىلىك شەخس بولۇڭ ، جېرېمىينىڭ بىلوگى سىزنىڭ بارلىق باغۋەنچىلىك ، تاماق ئېتىش ۋە DIY ئېھتىياجىڭىزدىكى ئەڭ ئاخىرقى مەنبە.