Artichokes ۋە Feta پىشلاق بىلەن گرېتسىيە Omelette

بۇ گرېتسىيە تۇمشۇقى ئېسىل ناشتىلىق ياكى چۈچۈكبۇيا رېتسىپى>

بوغۇم ۋە فېتا پىشلاق گرېتسىيە تاماق ئېتىشتە ئىشلىتىلىدىغان رېتسىپلارنىڭ مودا تاللىشى. مەن ئۇلارنى بۇ رېتسېپتا ئىشلىتىپ ، تاتلىق ھەم تەملىك تۇمشۇق ياساشقا ئىشلەتتىم.

قاراڭ: چىلاش رېتسېپلىرى - كېيىنكى يىغىلىشىڭىزغا ئاسان ئىشتىھا ئاچقۇچىلار يىغىلىشى

قاراڭ: ئۆسۈملۈكلەر كۈنى بىلەن باغۋەنچىلىك روھىغا كىرىڭبۇ ناشتىلىقنى تاللاش ئۈچۈن. مەن بىر تۇخۇمنىڭ ئورنىغا تۇخۇم ئېقى ئىشلىتىپ رېتسېپنى ئازراق يەڭگىللەتتىم. ئەگەر سىز تېخىمۇ يۈرەكلىك بولۇشنى ئويلىسىڭىز ، ئۈچ تۇخۇمنىمۇ ئىشلىتىشكە بولىدۇ. بۇ پالەك فرىتتانى موگۇ ۋە كۈدە بىلەن سىناپ بېقىڭ. بۇ كىشىنى ھەيران قالدۇرىدۇ!> 1 قوشۇق ئېغىر قايماق

تۇز ۋە قارىمۇچ تەمى

1 قوشۇق ئەتىياز پىياز ، توغرالغان

1/4 ئىستاكان قىزىلمۇچ. بويالغان

1/2 تال يېڭى ئورېگانو

1/2 ئىستاكان بوۋاق پالەك يوپۇرمىقى

2 قوشۇق فېتا پىشلاق

3 بوغۇم يۈرەك ، كونسېرۋا ، قۇرۇتۇلغان ۋە بويالغان

1 قوشۇق زەيتۇن يېغى

ئىسسىق بولغاندا ، زەيتۇن يېغىنى

پالەك ، قىزىلمۇچ ، ئەتىياز پىياز ۋە بوغۇم غولىغا ئارىلاشتۇرۇڭ.

پالەك سوۋۇغانغا قەدەر پىشۇرۇڭ.

كاۋچۇك پالەك ئىشلىتىپ ، تۇمشۇقنىڭ سىرتقى چېتىنى ئىچكىرىگە كۆتۈرۈڭ ، ئېقىۋاتقان تۇخۇمنى پالەك ۋە بوغۇم بوغۇزىدا قازاننىڭ ئاستىغا ئازراق قويۇپ بېرىڭ. ئاندىن ئۇنى بەلغەم بىلەن سۈرتۈڭ. مۇلازىمېتىر:

ئوزۇقلۇق ئۇچۇرلىرى تەركىبلەرنىڭ تەبىئىي ئۆزگىرىشى ۋە تاماقلىرىمىزنىڭ ئۆيدە پىشۇرۇلۇشى سەۋەبىدىن تەخمىنىي بولىدۇ.

Bobby King

جېرېمىي كرۇز داڭلىق يازغۇچى ، باغۋەن ، تاماق ئېتىش ھەۋەسكارى ۋە DIY مۇتەخەسسىسى. ھەممە نەرسىگە بولغان ئىشتىياق ۋە ئاشخانىدا ئىجاد قىلىشقا ئامراق جېرېمىي ئۆزىنىڭ داڭلىق بىلوگى ئارقىلىق ھاياتىنى ئۆزىنىڭ بىلىمى ۋە كەچۈرمىشلىرىنى سۆزلەشكە بېغىشلىدى.تەبىئەت قورشالغان كىچىك شەھەردە چوڭ بولغان جېرېمىي باغۋەنچىلىككە بالدۇر مىننەتدارلىق بىلدۈردى. كۆپ يىللاردىن بۇيان ، ئۇ ئۆسۈملۈك بېقىش ، يېشىللاشتۇرۇش ۋە ئىمكانىيەتلىك سىجىل باغۋەنچىلىك قىلىش ماھارىتىنى ئۆستۈردى. جېرېمىينىڭ تەجرىبىسى ئۆزىنىڭ ھويلىسىدا ھەر خىل ئۆسۈملۈك ، مېۋە-چېۋە ۋە كۆكتاتلارنى يېتىشتۈرۈشتىن تارتىپ ، قىممەتلىك تەكلىپ-پىكىر ، مەسلىھەت ۋە دەرسلىكلەر بىلەن تەمىنلەشكىچە ، نۇرغۇنلىغان باغۋەنچىلىك ھەۋەسكارلىرىنىڭ ئۆزلىرىنى ھەيران قالدۇرىدىغان ۋە گۈللەنگەن باغلارنى بارلىققا كەلتۈرۈشىگە ياردەم بەردى.جېرېمىينىڭ تاماق ئېتىشكە بولغان مۇھەببىتى ئۇنىڭ يېڭى ، ئائىلىدە ياسالغان تەركىبلەرنىڭ كۈچىگە بولغان ئىشەنچىسىدىن كەلگەن. ئۇ ئۆسۈملۈك ۋە كۆكتاتلارنى كۆپلەپ بىلىشى بىلەن تەم ۋە تېخنىكىلارنى بىرلەشتۈرۈپ ، تەبىئەتنىڭ موللىقىنى تەبرىكلەيدىغان ئېغىزدىن ياسالغان تاماقلارنى بارلىققا كەلتۈرىدۇ. يۈرەك شورپىسىدىن تارتىپ يېيىشلىك ئاساسىي يوللارغىچە ، ئۇنىڭ رېتسېپلىرى ھەم پىشقان ئاشپەزلەرنى ۋە ئاشخانا خوجايىنلىرىنى تەجرىبە قىلىپ ، ئۆزلىرى تەييارلىغان تاماقلارنىڭ خۇشاللىقىنى قوبۇل قىلىشقا ئىلھاملاندۇرىدۇ.ئۇنىڭ باغۋەنچىلىك ۋە تاماق ئېتىشكە بولغان ئىشتىياقى قوشۇلۇپ ، جېرېمىينىڭ DIY ماھارىتى تەڭداشسىز. مەيلى كۆتۈرۈلگەن كارىۋاتلارنى ياساش ، مۇرەككەپ پەلەمپەيلەرنى ياساش ياكى كۈندىلىك بۇيۇملارنى ئىجادىي باغ بېزەكلىرىگە قايتۇرۇش بولسۇن ، جېرېمىينىڭ بايلىقچانلىقى ۋە مەسىلىگە ماھىرلىقى-ئۇنىڭ DIY تۈرلىرى ئارقىلىق پارلاق ھەل قىلىش. ئۇ كۆپچىلىكنىڭ قولايلىق ھۈنەرۋەنگە ئايلىنالايدىغانلىقىغا ئىشىنىدۇ ۋە ئوقۇرمەنلىرىنىڭ ئىدىيىسىنى رېئاللىققا ئايلاندۇرۇشىغا ياردەم بېرىدۇ.جېرېمىي كرۇزنىڭ بىلوگى قىزغىن ۋە قولايلىق يېزىقچىلىق ئۇسلۇبى بىلەن باغۋەنچىلىك ھەۋەسكارلىرى ، يېمەكلىك ھەۋەسكارلىرى ۋە DIY ھەۋەسكارلىرى ئۈچۈن ئىلھام ۋە ئەمەلىي مەسلىھەتنىڭ خەزىنىسى. مەيلى سىز يېتەكچى ئىزدەشنى باشلىغۇچى ياكى تەجرىبىڭىزنى كېڭەيتىشنى ئويلايدىغان تەجرىبىلىك شەخس بولۇڭ ، جېرېمىينىڭ بىلوگى سىزنىڭ بارلىق باغۋەنچىلىك ، تاماق ئېتىش ۋە DIY ئېھتىياجىڭىزدىكى ئەڭ ئاخىرقى مەنبە.