كۆكتات مانىكوتتى - ئىتالىيەنىڭ ساغلام ئاساسلىق دەرسلىك رېتسىپى

كۆكتات مانىكوتتى - ئىتالىيەنىڭ ساغلام ئاساسلىق دەرسلىك رېتسىپى
Bobby King

بۇ كۆكتات مانكوتى غا نۇرغۇن كۆكتاتلارنىڭ يېڭى تەمى قاچىلانغان ، ئەمما قىيامى ۋە پىشلاقتىن مول بولۇپ ، ھەتتا گۆش يېگۈچىلەرنىمۇ خۇشال قىلىدۇ.

مانىكوتتى تۇرۇبا شەكلىدىكى كاۋاپدان. بۇ چوڭ تۇرۇبىلار تېخىمۇ مەززىلىك بولۇشى ئۈچۈن پەقەت ھەر خىل تولدۇرمىلارنى ساقلاۋاتىدۇ! قانداقلا بولمىسۇن ، ئۇلارنىڭ كۆپىنچىسىگە ماي ​​ۋە ئىسسىقلىق ئېنېرگىيىسى قاچىلانغان ، شۇڭا تاماقنى ئازراق يەڭگىللىتىش ۋە سىناپ بېقىش مېنىڭ ئىختىيارىم. مەن Jarlsberg نى ئىشلەتتىم ، ئەمما ھەر قانداق پىشلاق ياخشى ئىشلەيدۇ.

بۇ نەرسىنىڭ ئۇنىڭغا يېيىشلىك يېقىملىق تاتلىقلىقى بار.

بۇ مەززىلىك تاماقنى بىر قېتىم چىشلىۋالسىڭىز ، ئائىلىڭىزدىكىلەر تېخىمۇ كۆپ نەرسىلەرنى سورايدۇ. ئۇلار ھەتتا گۆشنىمۇ قولدىن بېرىپ قويمايدۇ!

قاراڭ: قازاندىكى سۇ چىقىرىش تۆشۈكلىرىنى يېپىش - تۇپراقنى قازاندىن يۇيۇشتىن قانداق ساقلاش كېرەك

ئىسسىقلىق مىقدارى بەك يۇقىرى بولۇپ كەتمەيدۇ ، قوشۇمچە كۆكتاتلار ئوزۇقلۇققا نۇرغۇن ياخشىلىقلارنى قوشىدۇ.بۇ تاماقنىڭ گۆش نۇسخىسىنى كۆرۈپ بېقىڭ. ئۇ يەنىلا كۆكتاتنى قۇۋۋەتلەيدۇ ، ئەمما يەر كالا گۆشى قوشىدۇ ھەمدە باشقا بىر قانچە ئورۇنباسارلىرىمۇ بار.

مېنىڭ Facebook باغۋەنچىلىك ئاشپەز بېتىنى زىيارەت قىلىڭ. 2> ئومۇمىي ۋاقىت 55 مىنۇت

قاراڭ: پىشۇرۇلغان ئىتالىيە كولباسا ۋە قارىمۇچ - ئاسان بىر قازان رېتسىپى

تەركىبلەر

  • 8 ئۇنسىيە پىشۇرۇلمىغان مانكوتى قېپى.
  • 1 قوشۇق زەيتۇن يېغى
  • 1/2 پىياز
  • 4 تال سامساق
  • 1 قوشۇق يېڭى قىزىلگۈل
  • 1 قوشۇق يېڭى ئورېگانو
  • مۇزلانغان موگۇ
  • 1 ئىستاكان كىچىك بروككولى گۈللىرى
  • 15 oz ricotta پىشلاق
  • 1 ئوتتۇرا تۇخۇم
  • تۇز ۋە قارىمۇچ

كۆرسەتمىلەر

  1. پوستىنى تۇزلۇق سۇدا پىشۇرۇڭ. تونۇرنى 400 گرادۇسقىچە قىزىتىڭ. تېتىتقۇلارنى سېلىپ ئارىلاشتۇرۇڭ. بىر چەتكە قايتۇرۇڭ
  2. تۇخۇمنى ricotta بىلەن بىرلەشتۈرۈڭپىشلاق ، پارمېس پىشلاق ، تۇز ۋە قارىمۇچلارنى ئوبدان ئارىلاشتۇرۇڭ. كۆكتاتلارنى سېلىپ ئارىلاشتۇرۇپ ئارىلاشتۇرۇڭ.

    ئوزۇقلىنىش ئۇچۇرلىرى: 1> ئوزۇقلۇق ئۇچۇرلىرى تەركىبلەرنىڭ تەبىئىي ئۆزگىرىشى ۋە تاماقلىرىمىزنىڭ ئۆيدە پىشۇرۇلۇشى سەۋەبىدىن تەخمىنىي بولىدۇ.

© كارول تۈرى:كاسسىر



Bobby King
Bobby King
جېرېمىي كرۇز داڭلىق يازغۇچى ، باغۋەن ، تاماق ئېتىش ھەۋەسكارى ۋە DIY مۇتەخەسسىسى. ھەممە نەرسىگە بولغان ئىشتىياق ۋە ئاشخانىدا ئىجاد قىلىشقا ئامراق جېرېمىي ئۆزىنىڭ داڭلىق بىلوگى ئارقىلىق ھاياتىنى ئۆزىنىڭ بىلىمى ۋە كەچۈرمىشلىرىنى سۆزلەشكە بېغىشلىدى.تەبىئەت قورشالغان كىچىك شەھەردە چوڭ بولغان جېرېمىي باغۋەنچىلىككە بالدۇر مىننەتدارلىق بىلدۈردى. كۆپ يىللاردىن بۇيان ، ئۇ ئۆسۈملۈك بېقىش ، يېشىللاشتۇرۇش ۋە ئىمكانىيەتلىك سىجىل باغۋەنچىلىك قىلىش ماھارىتىنى ئۆستۈردى. جېرېمىينىڭ تەجرىبىسى ئۆزىنىڭ ھويلىسىدا ھەر خىل ئۆسۈملۈك ، مېۋە-چېۋە ۋە كۆكتاتلارنى يېتىشتۈرۈشتىن تارتىپ ، قىممەتلىك تەكلىپ-پىكىر ، مەسلىھەت ۋە دەرسلىكلەر بىلەن تەمىنلەشكىچە ، نۇرغۇنلىغان باغۋەنچىلىك ھەۋەسكارلىرىنىڭ ئۆزلىرىنى ھەيران قالدۇرىدىغان ۋە گۈللەنگەن باغلارنى بارلىققا كەلتۈرۈشىگە ياردەم بەردى.جېرېمىينىڭ تاماق ئېتىشكە بولغان مۇھەببىتى ئۇنىڭ يېڭى ، ئائىلىدە ياسالغان تەركىبلەرنىڭ كۈچىگە بولغان ئىشەنچىسىدىن كەلگەن. ئۇ ئۆسۈملۈك ۋە كۆكتاتلارنى كۆپلەپ بىلىشى بىلەن تەم ۋە تېخنىكىلارنى بىرلەشتۈرۈپ ، تەبىئەتنىڭ موللىقىنى تەبرىكلەيدىغان ئېغىزدىن ياسالغان تاماقلارنى بارلىققا كەلتۈرىدۇ. يۈرەك شورپىسىدىن تارتىپ يېيىشلىك ئاساسىي يوللارغىچە ، ئۇنىڭ رېتسېپلىرى ھەم پىشقان ئاشپەزلەرنى ۋە ئاشخانا خوجايىنلىرىنى تەجرىبە قىلىپ ، ئۆزلىرى تەييارلىغان تاماقلارنىڭ خۇشاللىقىنى قوبۇل قىلىشقا ئىلھاملاندۇرىدۇ.ئۇنىڭ باغۋەنچىلىك ۋە تاماق ئېتىشكە بولغان ئىشتىياقى قوشۇلۇپ ، جېرېمىينىڭ DIY ماھارىتى تەڭداشسىز. مەيلى كۆتۈرۈلگەن كارىۋاتلارنى ياساش ، مۇرەككەپ پەلەمپەيلەرنى ياساش ياكى كۈندىلىك بۇيۇملارنى ئىجادىي باغ بېزەكلىرىگە قايتۇرۇش بولسۇن ، جېرېمىينىڭ بايلىقچانلىقى ۋە مەسىلىگە ماھىرلىقى-ئۇنىڭ DIY تۈرلىرى ئارقىلىق پارلاق ھەل قىلىش. ئۇ كۆپچىلىكنىڭ قولايلىق ھۈنەرۋەنگە ئايلىنالايدىغانلىقىغا ئىشىنىدۇ ۋە ئوقۇرمەنلىرىنىڭ ئىدىيىسىنى رېئاللىققا ئايلاندۇرۇشىغا ياردەم بېرىدۇ.جېرېمىي كرۇزنىڭ بىلوگى قىزغىن ۋە قولايلىق يېزىقچىلىق ئۇسلۇبى بىلەن باغۋەنچىلىك ھەۋەسكارلىرى ، يېمەكلىك ھەۋەسكارلىرى ۋە DIY ھەۋەسكارلىرى ئۈچۈن ئىلھام ۋە ئەمەلىي مەسلىھەتنىڭ خەزىنىسى. مەيلى سىز يېتەكچى ئىزدەشنى باشلىغۇچى ياكى تەجرىبىڭىزنى كېڭەيتىشنى ئويلايدىغان تەجرىبىلىك شەخس بولۇڭ ، جېرېمىينىڭ بىلوگى سىزنىڭ بارلىق باغۋەنچىلىك ، تاماق ئېتىش ۋە DIY ئېھتىياجىڭىزدىكى ئەڭ ئاخىرقى مەنبە.