Manicotti Glasraich - Reasabaidh Prìomh Chùrsa Eadailteach fallain

Manicotti Glasraich - Reasabaidh Prìomh Chùrsa Eadailteach fallain
Bobby King

Clàr-innse

Tha am manicotti glasraich seo air a luchdachadh le blas ùr tòrr glasraich ach tha beairteas ann bhon t-sauce agus càise a bheir toileachas dha eadhon luchd-ithe feòil.

Is e pasta ann an cruth phìoban a th’ ann am Manicotti. Tha na tiùban mòra seo dìreach a’ feitheamh ris a h-uile seòrsa lìonadh airson an dèanamh nas blasta!

An-diugh, bidh sinn a’ cur glasraich ùra agus ricotta a bhios a’ pacadh punch beathachail dhan pasta, agus an uair sin ga lìonadh le sabhs tomàto.

Faic cuideachd: Cearc Eilean Bèicearachd blasta

Cùm a’ leughadh gus faighinn a-mach mar a nì thu an reasabaidh gun fheòil.

Tha mo theaghlach gu lèir dèidheil air biadh Eadailteach. Ach, tha a’ mhòr-chuid dhiubh làn de gheir is chalaraidhean, agus mar sin tha e an urra riumsa feuchainn ris a’ mhias a lasadh suas beagan.

Tha sinn cuideachd a’ feuchainn ri beagan nas lugha de dh’fheòil ithe, agus mar sin tha Diluain gun fheòil air a’ mhìosachan agam an-dràsta.

Faic cuideachd: Reasabaidh cookie min-choirce ìm peanut fallain

Manicotti glasraich - Mothachadh mòr Eadailteach<80>Tha a’ mhias gu lèir air a chuir air mullach a ’mhias as fheàrr leat agus an sabhs Eadailteach a cheannach airson ùine a shàbhaladh. Chleachd mi Jarlsberg ach obraichidh càise sam bith gu math.

Tha mìlseachd àlainn aig an stuth a tha dìreach blasta.

Iarraidh aon bhìdeadh den mhias bhlasta seo agus do theaghlach barrachd. Cha bhith iad eadhon ag ionndrainn na feòla!

Tha an lìonadh beairteach gun a bhith ro àrd ann an calaraidhean agus tha na glasraich a bharrachd a’ cur tòrr mathas beathachaidh ris.

Cuir beagan avocado sliseagan no salad air a thilgeil airson biadh a tha gu math sàsachail.

Do luchd-ithe feòil, bigu cinnteach thoir sùil air dreach feòil a’ mhias seo. Bidh e fhathast a’ toirt spionnadh dha na glasraich ach a’ cur mairt-feòil talmhainn ris agus tha corra fhear-ionaid eile ann cuideachd.

Dèan cinnteach gun tadhail thu air an duilleag Facebook Gardening Cook agam.

Toradh: 8

Manicotti Glasraich - Reasabaidh Prìomh Chùrsa Eadailteach fallain

Tha am manicotti glasraich seo na mheasgachadh foirfe de dh’fheòil gun fheòil agus gun caol>Àm Iomlan 55 mionaid

Tàthchuid

  • 8 unnsa de shligean manicotti gun bruich.
  • 1-tbsp ola
  • 0> tbppe de phiobach ùra
  • 1/2
  • > 1 cupa de bhalgan-buachair ainmeil
  • Cupa de chàise eggcoia pmeòran
  • 1> 1> Cupa de chàise Jarlsbergg.

Stiùireadh

  1. Bog am pasta ann an uisge saillte mar a tha am bogsa a’ moladh. Preheat an àmhainn gu 400 ceum.
  2. Aig an aon àm, teas an ola ollaidh ann an sgàile agus bruich an oinniún, an garl, a’ phiobair, am broccoli agus am balgan-buachair gus am bi iad air am bruich gu h-aotrom. Cuir ris na spìosraidhean agus gluais gus a dhol còmhla. Suidhich
  3. Cuineadh an ugh leis an ricottacàise, càise Parmesan, salann agus piobar agus measgachadh gu math. Cuir na glasraich a-steach agus measgachadh gus a dhol còmhla.
  4. Cuir beagan dhen t-sauce pasta ann am meadhan pana 9 x 13". Lìon a h-uile slige manicotti leis a 'mheasgachadh glasraich agus cuir air an t-sauce. agus aran crùbach blàth.

Fiosrachadh Beathachaidh:

Toradh:

8

Meud seirbheise:

1

Suim gach seirbheis: Calraidhean: 294 Saill iomlan: 16g Saill shàthaichte: 8g Saill thar-shàthaichte: 0g Sàthaichte: 6g Sàthaichte: 6g Sàthaichte Saill : 22g Fibre: 4g Siùcair: 4g Pròtain: 17g

Tha fiosrachadh beathachaidh tuairmseach air sgàth atharrachadh nàdarra ann an grìtheidean agus nàdar còcaireachd aig an taigh ar biadh.

© Carol Roinn: Casseroles



Bobby King
Bobby King
Tha Jeremy Cruz na ùghdar ealanta, gàirnealair, dealasach còcaireachd, agus eòlaiche DIY. Le dìoghras airson a h-uile càil uaine agus gaol airson cruthachadh sa chidsin, tha Jeremy air a bheatha a chuir seachad airson a chuid eòlais agus eòlasan a cho-roinn tron ​​​​bhlog mòr-chòrdte aige.Às deidh dha fàs suas ann am baile beag air a chuairteachadh le nàdar, leasaich Jeremy tràth meas airson gàirnealaireachd. Thar nam bliadhnaichean, tha e air urram a thoirt dha na sgilean aige ann an cùram planntrais, sgeadachadh tìre, agus cleachdaidhean gàirnealaireachd seasmhach. Bho bhith ag àiteachadh measgachadh de luibhean, de mheasan agus de ghlasraich na ghàrradh cùil fhèin gu bhith a’ tabhann mholaidhean, comhairle agus clasaichean teagaisg luachmhor, tha eòlas Jeremy air cuideachadh a thoirt do ghrunn luchd-dealasach gàirnealaireachd gus gàrraidhean eireachdail is soirbheachail a chruthachadh dhaibh fhèin.Tha an gaol a th’ aig Jeremy air còcaireachd a’ tighinn bhon chreideas a th’ aige ann an cumhachd ghrìtheidean ùra a tha air fàs dhachaigh. Leis an eòlas farsaing a th’ aige air luibhean is glasraich, bidh e a’ cothlamadh blasan agus dòighean-obrach gun fhiosta gus soithichean beòil a chruthachadh a bhios a’ comharrachadh bounty nàdur. Bho bhrot gu math blasta, bidh na reasabaidhean aige a’ brosnachadh gach cuid còcairean eòlach agus luchd-tòiseachaidh sa chidsin gu bhith a’ feuchainn agus a’ gabhail ri toileachas biadhan dachaigh.Còmhla ris an ùidh a th’ aige ann an gàirnealaireachd agus còcaireachd, tha sgilean DIY Jeremy gun samhail. Ge bith co-dhiù a tha e a’ togail leapannan àrdaichte, a’ togail trellis toinnte, no ag ath-chur nithean làitheil gu sgeadachadh gàrraidh cruthachail, tha innleachdas agus eòlas Jeremy air duilgheadas-fuasgladh deàrrsadh tro na pròiseactan DIY aige. Tha e den bheachd gum faod a h-uile duine a bhith na neach-ciùird feumail agus is toil leis a bhith a’ cuideachadh a luchd-leughaidh am beachdan a thoirt gu buil.Le stoidhle sgrìobhaidh blàth is furasta bruidhinn ris, tha blog Jeremy Cruz na ionmhas de bhrosnachadh agus comhairle phractaigeach dha luchd-dealasach gàirnealaireachd, leannanan bìdh, agus luchd-dealasach DIY le chèile. Ge bith co-dhiù a tha thu nad neach-tòiseachaidh a tha a 'sireadh stiùireadh no neach eòlach a tha ag iarraidh do sgilean a leudachadh, is e blog Jeremy an goireas mu dheireadh airson na feumalachdan gàirnealaireachd, còcaireachd agus DIY agad.