ئالباكور تۇنا گۈرۈچ قەغىزى چىلاش قىيامى

مەزمۇن جەدۋىلى

بۇ رېتسېپ ئالباكورۇنا تۇننۇس گۈرۈچ قەغىزى ئەتىيازلىق ئۆرۈك يولدىشىم بىلەن بىز ئەڭ ياقتۇرىدىغان تايلاند رېستورانىدا رىقابەتلىشىمىز.

مەن ئاسىيانىڭ ئىلھاملاندۇرۇلغان رېتسېپلىرىنى ياخشى كۆرىمەن. ئۇلار پاكىز ھەم ساغلام تەركىبلەر بىلەن تولغان ، شۇڭا تەمى ناھايىتى ياخشى. ئۇلار ئانتىپاستى تەخسىگە يېقىشلىق قوشۇمچە قىلىدۇ. . بۇنداق قىلىشنىڭ ئورنىغا ، مەن رېتسېپتا گۈرۈچ قەغەز ئورالمىسى ئىشلىتىپ ، كاربون ۋە ئىسسىقلىق ئېنېرگىيىسىنى تۆۋەنلەتتىم.

مەن بۇ باھاردىكى روللارنى قىلىدىغان بىر خىل يېمەكلىك پونكىتى قىلىمەن. مەن بارلىق كۆكتاتلىرىمنى كېسىپ ، ئايرىم قاچىلارغا سېلىۋالىمەن.تەخسە.

بۇ رەسىمدە ھەر بىر رولنىڭ باشتىن-ئاخىر جەريانى كۆرسىتىلدى. مەن بارغاندىن كېيىن ئۇنىڭغا تېخىمۇ تېز ئېرىشتىم.

قاراڭ: بوران چىرىغى كۈز مەركىزى - رۇس كۈز ئۈستەل بېزەكچىلىكى

قارىماققا مۇرەككەپتەك قىلىدۇ ، ئەمما ئورالما بىلەن قانداق ئىشلەشنى ئۆگىنىش ھەقىقەتەن بىر مەسىلە. ئۇ تۆۋەندىكى تەركىبلەر بىلەن ياسالغان:

قاقلانغان كۈنجۈت مېيى
گۈرۈچ ئاچچىقسۇ
تامارى (پۇرچاق ئۇيۇتمىسىنىڭ يېلىمى ھەقسىز)
خويسىن قىيامى (دەرىجىدىن تاشقىرى بازارنىڭ ئاسىيا يولىدىن تېپىلغان)
ھەسەل دىجون قىچا

بۇ ئالباكور تۇننا گۈرۈچ قەغىزى ئەتىيازلىق ئۆرۈكلەرنى نۇرغۇن تەرەپلەردە ئىشلىتىشكە بولىدۇ. ئۇلار مۇكەممەل بىر ئىشتىھانى ئاچىدۇ.
قاراڭ: Savory Cheeseburger Pie
(مەن ئۇلارغا يېقىندا مۇلازىمەت قىلدىم ، ھەتتا ئەرلەرمۇ ئۇلارنى ياخشى كۆرەتتى. ئۇلار مەن بىلمەي تۇرۇپلا كېتىپ قالدى!) بۇنىڭدىن ياخشىراق نەرسە نېمە؟ مەن تۇننا ۋە كۆكتاتلارنىڭ يېڭى تەمىنى ياخشى كۆرىمەن. بۇ دومىلىما خام كۆكتاتلاردىن چىرايلىق چىشلىۋالغان بولۇپ ، چىلاش قىيامى ئۈستەلگە بىر قىسىم ئاسىيا تەملىرىنى قوشۇشنىڭ ئەڭ ياخشى ئۇسۇلى.نورمال ئەتىيازلىق ئۆرۈكلەرنىڭ ساغلام تاللىشى. قىيامىنىمۇ يېلىمدىن ھەقسىز قىلغىلى بولىدۇ ، ئەمما جەزملەشتۈرۈشىڭىز كېرەك.

بەزى خويسىن قىيامىدا بۇغداي بار ، باشقا تەركىبلەرنىڭ ئالاھىدە يېلىمى بار سورتلارنى سېتىۋېلىشىڭىز مۇمكىن. بارلىق تەركىبلەرنىڭ يېلىمى ھەقسىز نۇسخىسىدا بار ، ئەمما ماركىڭىزنى تەكشۈرۈپ بېقىشىڭىز كېرەك. تۆۋەندىكى ئىنكاسلاردا بىزگە خەۋەر قىلىڭ. ئۇلار يەڭگىل ، چۈرۈك بولۇپ ، تاتلىق ۋە ئاچچىق ئۆيدە ياسالغان چىلاش قىيامى بىلەن مۇكەممەل ماڭىدۇ.
تەييارلىق ۋاقتى 30 مىنۇت ئومۇمىي ۋاقىت 30 مىنۇت
تەركىبلەر
15>
1/2 لىمون سۈيى
3 قوشۇق گۈرۈچ ئاچچىقسۇ
1/2 قوشۇق تامارى
2 قوشۇقخويسىن قىيامى
1 قوشۇق ھەسەل دىجون قىچا
1 1/2 قوشۇق ھەسەل

كۆرسەتمىلەر

ئۆرۈك پارچىلىرىنى يېڭى لىمون سۈيى بىلەن چېچىڭ. ئورالمىلارنى يىرتىۋەتمەسلىكتىن ئېھتىيات قىلىڭ. مەن يەنە بىرسىگە كۆكتات ۋە تۇننا تەييارلاۋاتقاندا سۇدا بىرسى بولۇشنىڭ ئەڭ ياخشى ئىش ئىكەنلىكىنى بايقىدىم. ئەگەر سۇ بەك سوغۇق بولۇپ كەتسە ، ئۇنى تېخىمۇ ئىللىق سۇ قوشۇڭ. گۈرۈچ قەغەز ئورالمىسى ئىلمان سۇدا ئەڭ ياخشى يۇمشايدۇ.

ھۆل گۈرۈچ قەغەز ئورالمىسىنى كېسىش تاختىسىغا قويۇڭ. تۇننا ئۇمىچى ، پالەك ، رەيھان پارچىلىرى ۋە كېسىلگەن كۆكتاتلارنى سېلىڭ.

ئۇلارنى ئوراش ئۈچۈن ، ئىككى قىرنى تۇننۇس بېلىقى ۋە كۆكتاتلارنىڭ قىسقا تەرىپىگە توغرىلاڭ ، ئاندىن ئۇزۇنراق بىر گىرۋىكىنى ئوتتۇرىسىغا تارتىپ ، قالغان ئورالمىلارنى ئۈستى ئۈستىگە توغرىلاڭ.

تامنى ئاستىغا ئايلاندۇرۇڭ.

قىيامىنى ياساش ئۈچۈن :

بارلىق قىيام تەركىبلىرىنى قاچىغا سېلىپ ئارىلاشتۇرۇڭ.
گۈرۈچ قەغەز ئەتىيازلىق ئۆرۈككە چىلاش قىيامى بىلەن مۇلازىمەت قىلىڭ. 12 بۇلاق دومىلىتىدۇ.
ھۇزۇرلىنىڭ!

ئوزۇقلۇق ئۇچۇرى:

پايدا نىسبىتى: : 1g شېكەر: 6g ئاقسىل: 11g
ئوزۇقلۇق ئۇچۇرلىرى تەركىبلەرنىڭ تەبىئىي ئۆزگىرىشى ۋە تاماقلىرىمىزنىڭ ئۆيدە پىشۇرۇلۇشى سەۋەبىدىن تەخمىنىي بولىدۇ.
© كارول تاماقلىرى: ساغلام / تۈرى:

Bobby King

جېرېمىي كرۇز داڭلىق يازغۇچى ، باغۋەن ، تاماق ئېتىش ھەۋەسكارى ۋە DIY مۇتەخەسسىسى. ھەممە نەرسىگە بولغان ئىشتىياق ۋە ئاشخانىدا ئىجاد قىلىشقا ئامراق جېرېمىي ئۆزىنىڭ داڭلىق بىلوگى ئارقىلىق ھاياتىنى ئۆزىنىڭ بىلىمى ۋە كەچۈرمىشلىرىنى سۆزلەشكە بېغىشلىدى.تەبىئەت قورشالغان كىچىك شەھەردە چوڭ بولغان جېرېمىي باغۋەنچىلىككە بالدۇر مىننەتدارلىق بىلدۈردى. كۆپ يىللاردىن بۇيان ، ئۇ ئۆسۈملۈك بېقىش ، يېشىللاشتۇرۇش ۋە ئىمكانىيەتلىك سىجىل باغۋەنچىلىك قىلىش ماھارىتىنى ئۆستۈردى. جېرېمىينىڭ تەجرىبىسى ئۆزىنىڭ ھويلىسىدا ھەر خىل ئۆسۈملۈك ، مېۋە-چېۋە ۋە كۆكتاتلارنى يېتىشتۈرۈشتىن تارتىپ ، قىممەتلىك تەكلىپ-پىكىر ، مەسلىھەت ۋە دەرسلىكلەر بىلەن تەمىنلەشكىچە ، نۇرغۇنلىغان باغۋەنچىلىك ھەۋەسكارلىرىنىڭ ئۆزلىرىنى ھەيران قالدۇرىدىغان ۋە گۈللەنگەن باغلارنى بارلىققا كەلتۈرۈشىگە ياردەم بەردى.جېرېمىينىڭ تاماق ئېتىشكە بولغان مۇھەببىتى ئۇنىڭ يېڭى ، ئائىلىدە ياسالغان تەركىبلەرنىڭ كۈچىگە بولغان ئىشەنچىسىدىن كەلگەن. ئۇ ئۆسۈملۈك ۋە كۆكتاتلارنى كۆپلەپ بىلىشى بىلەن تەم ۋە تېخنىكىلارنى بىرلەشتۈرۈپ ، تەبىئەتنىڭ موللىقىنى تەبرىكلەيدىغان ئېغىزدىن ياسالغان تاماقلارنى بارلىققا كەلتۈرىدۇ. يۈرەك شورپىسىدىن تارتىپ يېيىشلىك ئاساسىي يوللارغىچە ، ئۇنىڭ رېتسېپلىرى ھەم پىشقان ئاشپەزلەرنى ۋە ئاشخانا خوجايىنلىرىنى تەجرىبە قىلىپ ، ئۆزلىرى تەييارلىغان تاماقلارنىڭ خۇشاللىقىنى قوبۇل قىلىشقا ئىلھاملاندۇرىدۇ.ئۇنىڭ باغۋەنچىلىك ۋە تاماق ئېتىشكە بولغان ئىشتىياقى قوشۇلۇپ ، جېرېمىينىڭ DIY ماھارىتى تەڭداشسىز. مەيلى كۆتۈرۈلگەن كارىۋاتلارنى ياساش ، مۇرەككەپ پەلەمپەيلەرنى ياساش ياكى كۈندىلىك بۇيۇملارنى ئىجادىي باغ بېزەكلىرىگە قايتۇرۇش بولسۇن ، جېرېمىينىڭ بايلىقچانلىقى ۋە مەسىلىگە ماھىرلىقى-ئۇنىڭ DIY تۈرلىرى ئارقىلىق پارلاق ھەل قىلىش. ئۇ كۆپچىلىكنىڭ قولايلىق ھۈنەرۋەنگە ئايلىنالايدىغانلىقىغا ئىشىنىدۇ ۋە ئوقۇرمەنلىرىنىڭ ئىدىيىسىنى رېئاللىققا ئايلاندۇرۇشىغا ياردەم بېرىدۇ.جېرېمىي كرۇزنىڭ بىلوگى قىزغىن ۋە قولايلىق يېزىقچىلىق ئۇسلۇبى بىلەن باغۋەنچىلىك ھەۋەسكارلىرى ، يېمەكلىك ھەۋەسكارلىرى ۋە DIY ھەۋەسكارلىرى ئۈچۈن ئىلھام ۋە ئەمەلىي مەسلىھەتنىڭ خەزىنىسى. مەيلى سىز يېتەكچى ئىزدەشنى باشلىغۇچى ياكى تەجرىبىڭىزنى كېڭەيتىشنى ئويلايدىغان تەجرىبىلىك شەخس بولۇڭ ، جېرېمىينىڭ بىلوگى سىزنىڭ بارلىق باغۋەنچىلىك ، تاماق ئېتىش ۋە DIY ئېھتىياجىڭىزدىكى ئەڭ ئاخىرقى مەنبە.