Ahi Tina Recepto kun Estragona Vino Butera Saŭco

Ahi Tina Recepto kun Estragona Vino Butera Saŭco
Bobby King

Ĝi estas perfekta por okupata semajna nokto. Ĉi tiu Recepto de Ahi Tinus (ankaŭ konata kiel flava tinuso) povas esti servita sufiĉe malofta, do ĝi bezonas nur kelkajn minutojn ĉiuflanke kaj la saŭco estas rapide fari.

Ahi Tina Recepto kun Blanka Vino Butera Saŭco - gourmetstilo personigita.

Ĉi tiu recepto estas bona por iu ajn blanka vino, sed tiu ĉi recepto estus bona por tia vino. 5>

Kunvu viajn ingrediencojn.

Varmu la olivan oleon kaj kuiru la Tinuson ĉirkaŭ 2-3 minutojn ĉiuflanke. Forigu kaj varmegu.

Aldonu la buteron kaj kuiru la ajlon. Enmetu la ĉampanan vinagron, vinon kaj tarragon kaj kuiru ĝis reduktita.

Kuŝu la saŭcon super la tinuso kaj servu kun ĵetita salato por ĝoja manĝo.

Vidu ankaŭ: Manĝaĵo-Arto - Frukto kaj Legoma Ĉizado - Manĝaĵo-Skulptado kaj Pli

rendimento: 2

Vidu ankaŭ: Unu Pota Bova Kareo kaj Legomoj - Facila Recepto de Taja Kareo

ahi tune en tarrag -sush -budo sush, sush, sush, sush, sush, sush, sush -sush, sush -sush, sush, sush, sush -sush, sush -sush, sush -sush, sush -sush, sush -sush, sush -sush, sush -sush, Ĉi tio faras superrapidan vespermanĝon.

Tempo de kuirado 5 minutoj Suta tempo 5 minutoj

Ingrediencoj

  • 8 oz. Ahi-tinusaj bifstekoj
  • 1 kulero de ekstra virga olivoleo
  • 2 kuleroj de Butero
  • 1/4 taso seka blanka vino
  • 1/4 kulero. koŝera salo
  • 1 kulero de estragono
  • 2 ajlo
  • 1 kulero de ĉampana vinagro
  • Krakita Nigra pipro (al gusto)

Instrukcioj

  1. Alportu la ĉambran temperaturon. Ĉi tio certigos, ke vi ebeniĝoskuirado.
  2. Metu la olivan oleon en patolon, kaj antaŭvarmigu la paton al mezalta.
  3. Sisonu la tinusajn filojn per Koŝera salo kaj fendita nigra pipro kaj moru dum 1-2 minutoj ĉiuflanke por meze maloftaj.
  4. Forigu fiŝojn el pato kaj konservu varme. Reduktu la varmegon al malalta.
  5. Aldonu la buteron, blankan vinon, ajlan estragonon kaj ĉampanan vinagron al pato. Kuiru milde kaj reduktu la saŭcon dum kelkaj minutoj, poste superigu tinusajn filojn per saŭco. Lasu la tinuso sidi dum kelkaj minutoj antaŭ tranĉi ĝin.

Nutraĵinformo:

Rendimento:

2

Porciogrando:

1

Kvanto por porcio: Kalorioj: 339 Totala Graso: 19g Saturita Graso: 80g Graso: Grasa:98g 4mg Natrio: 446mg Karbonhidratoj: 2g Fibro: 0g Sukero: 0g Proteino: 33g

Nutra informo estas proksimuma pro natura variado en ingrediencoj kaj la hejma kuireja naturo de niaj manĝoj.

© Carol Kuirarto: Franca / Fiŝaĵo: Fishry Iri.


Bobby King
Bobby King
Jeremy Cruz estas plenumebla verkinto, ĝardenisto, kuirentuziasmulo, kaj DIY-fakulo. Kun pasio por ĉio verda kaj amo por krei en la kuirejo, Jeremy dediĉis sian vivon al dividado de siaj scioj kaj spertoj per sia populara blogo.Kreskinte en urbeto ĉirkaŭita de naturo, Jeremy evoluigis fruan aprezon por ĝardenlaboro. Tra la jaroj, li plibonigis siajn kapablojn en plantprizorgo, pejzaĝigado, kaj daŭrigeblaj ĝardenlaboroj. De kultivado de diversaj herboj, fruktoj kaj legomoj en sia propra korto ĝis ofertado de valoregaj konsiloj, konsiloj kaj lerniloj, la kompetenteco de Jeremy helpis multajn ĝardenentuziasmulojn krei mirindajn kaj prosperajn ĝardenojn proprajn.La amo de Jeremy por kuirado devenas de lia kredo je la potenco de freŝaj, memfaritaj ingrediencoj. Kun sia ampleksa scio pri herboj kaj legomoj, li perfekte kombinas gustojn kaj teknikojn por krei bongustajn pladojn, kiuj festas la bonfaradon de la naturo. De bonkoraj supoj ĝis bongustaj ĉefaĵoj, liaj receptoj inspiras kaj spertajn kuiristojn kaj kuirejajn novulojn eksperimenti kaj ampleksi la ĝojojn de memfaritaj manĝoj.Kune kun lia pasio por ĝardenado kaj kuirado, la DIY-kapabloj de Jeremy estas senekzemplaj. Ĉu ĝi konstruas altnivelajn litojn, konstruas komplikajn latisojn aŭ reutiligas ĉiutagajn objektojn en kreivan ĝardenornamon, la eltrovemo kaj lerteco de Jeremy por problemo-solvante brilon per siaj DIY-projektoj. Li kredas, ke ĉiuj povas fariĝi oportuna metiisto kaj ĝuas helpi siajn legantojn realiĝi siajn ideojn.Kun varma kaj alirebla skribstilo, la blogo de Jeremy Cruz estas trezoro de inspiro kaj praktikaj konsiloj por ĝardenentuziasmuloj, manĝamantoj, kaj DIY-entuziasmuloj egale. Ĉu vi estas komencanto serĉanta gvidon aŭ sperta individuo serĉanta plivastigi viajn kapablojn, la blogo de Jeremy estas la finfina rimedo por ĉiuj viaj ĝardenado, kuirado, kaj DIY bezonoj.