តារាងមាតិកា
នេះ ទឹកជ្រលក់ប៉ាស្តាផ្សិត បន្ថែមបរិមាណបន្លែបន្ថែមទៅក្នុងរូបមន្តដែលខ្ញុំចូលចិត្ត។
ខ្ញុំចូលចិត្តធ្វើទឹកជ្រលក់ប៉ាស្តា។ របស់ដែលខ្ញុំធ្វើនៅផ្ទះមានវាយនភាព និងរសជាតិច្រើនជាងកំណែដែលបានទិញពីហាង។
ថ្មីៗនេះខ្ញុំបានផលិតមួយដោយប្រើប៉េងប៉ោះស្រស់ដុតជាមួយស្រាស ហើយវាពិតជាឆ្ងាញ់ណាស់។ កំណែថ្ងៃនេះបន្ថែមផ្សិត និងស្រាក្រហម។
អ្នកអាចស្វែងរករូបមន្តនោះនៅទីនេះ។ វាគឺជារូបមន្តដ៏ពេញនិយមបំផុតមួយនៅលើគេហទំព័ររបស់ខ្ញុំ ហើយទទួលបានការមើលរាប់រយដងជារៀងរាល់ថ្ងៃ។
រូបមន្តថ្ងៃនេះគឺជាការកែប្រែទឹកជ្រលក់ជាមូលដ្ឋាន។ វាជាទឹកជ្រលក់ marinara ផ្សិតធ្វើនៅផ្ទះ។
សូមមើលផងដែរ: Gardening Signs - Fans of the Gardening Cook បានចែករំលែកទឹកជ្រលក់ប៉ាស្តាផ្សិត
សម្រាប់រូបមន្តទឹកជ្រលក់ marinara នេះ ខ្ញុំបានធ្វើដូចគ្នាដូចពីមុនដែរ។ ខ្ញុំចាប់ផ្តើមជាមួយប៉េងប៉ោះអាំងថ្មីៗ។
ប្រសិនបើអ្នកមិនទាន់ធ្វើទឹកជ្រលក់ជាមួយប៉េងប៉ោះអាំងទេ នោះអ្នកកំពុងញ៉ាំហើយ! ពួកគេធ្វើទឹកជ្រលក់ដែលឆ្ងាញ់បំផុតដែលនឹកស្មានមិនដល់។
សូមមើលរបៀបដុតនំប៉េងប៉ោះនៅក្នុងអត្ថបទនេះ។
ខ្ញុំចាប់ផ្តើមជាមួយប៉េងប៉ោះអាំង។ បាទ អ្នកអាចប្រើប៉េងប៉ោះកំប៉ុងបាន ប៉ុន្តែការដុតប៉េងប៉ោះគឺងាយស្រួល។
ព្រោះវាត្រូវការពេលវេលា និងការខំប្រឹងប្រែងតិចតួចណាស់ ហេតុអ្វីមិនសាកល្បងវិធីនេះ?
បន្ទាប់ខ្ញុំបានចៀនខ្ទឹមបារាំង និងខ្ទឹមសក្នុងប្រេងអូលីវរហូតដល់វាប្រែពណ៌។
វាជាឱសថស្រស់សម្រាប់ខ្ញុំ។ ថ្ងៃនេះខ្ញុំបានប្រើ parsley, rosemary, thyme, oregano និង basil ។
ពួកវាបានបញ្ចប់ប្រហែល 2 ស្លាបព្រាបាយនៅពេលកាប់។
ស្រាក្រហមដែលមានគុណភាពល្អនឹងធ្វើ។ថ្ងៃនេះខ្ញុំបានប្រើ Malbec អាហ្សង់ទីន។
ខ្ញុំចង់បានស្រាក្រហមព្រោះក្រហមចូលទៅបានល្អជាមួយផ្សិតក្នុងរូបមន្តមួយ។ រសជាតិដ៏ឈ្ងុយឆ្ងាញ់នៅក្នុងស្រាក្រហមពិតជាផ្តល់ថាមពលដល់ទឹកជ្រលក់នេះ។
សូមមើលផងដែរ: ស៊ុបមាន់ Tikka Masala Curry
ស្រាត្រូវបានបន្ថែមទៅផ្សិត និងខ្ទឹមបារាំង ហើយបន្ទាប់មកដាំឱ្យពុះបន្តិចដើម្បីបញ្ចេញរសជាតិ ឬស្រាទៅទឹកជ្រលក់។
ប៉េងប៉ោះអាំងដ៏គួរឱ្យស្រឡាញ់របស់ខ្ញុំនឹងបន្តបន្ទាប់ទៀត។
ឬ ចំហុយប្រហែលមួយម៉ោងទៀត។ រសជាតិប្រសើរឡើងជាមួយនឹងពេលវេលាចម្អិនអាហារ។ ហ៊ានណាស់ ហើយត្រៀមបន្ថែមទៅរូបមន្តណាមួយដែលអ្នកជ្រើសរើស។
ប្រើទឹកជ្រលក់នេះលើប៉ាស្តា ឬប្រូតេអ៊ីនដែលអ្នកចូលចិត្ត។
ថ្ងៃនេះ ខ្ញុំបានប្រើទឹកជ្រលក់សម្រាប់សាច់ក្រកអ៊ីតាលី និងម្ទេសជាមួយមី។ ឆ្ងាញ់ណាស់!
ទិន្នផល៖ 6Home Made Mushroom Marinara Sauce - Fresh Tomatoes
![](/wp-content/uploads/garden/689/ylp89x37t8-9.jpg)
ផ្សិតអាំងថ្មីៗ និងស្រាក្រហមយកទឹកជ្រលក់ marinara នេះទៅកម្រិតថ្មីមួយ។
រយៈពេលចម្អិនអាហារ15 នាទី ពេលវេលាបន្ថែម<1 ម៉ោង> 18 នាទី សរុប 4 ម៉ោង <18 នាទី 19>- ប៉េងប៉ោះផ្លែព្រូន 9 ផ្លែ សំបកយកចេញ និងអាំង
- 1 ស្លាបព្រានៃប្រេងអូលីវព្រហ្មចារីបន្ថែម
- ខ្ទឹមបារាំងលឿងមធ្យម 1 ចំណិត
- ខ្ទឹមស 3 កំពឹស ហាន់ជាបន្ទះ
- 1/2 ផោន <
- ផ្សិតក្រហម 2 ពែង <12/21> 2>
- ឱសថស្រស់ 2 ស្លាបព្រាបាយ (ខ្ញុំបានប្រើ thyme, rosemary, oregano, basil និង parsley)
សេចក្តីណែនាំ
- កំដៅប្រេងអូលីវក្នុងខ្ទះឆាមួយកំដៅមធ្យម។
- ចម្អិនខ្ទឹមបារាំងរហូតដល់រលោង។
- បន្ថែមខ្ទឹមស និងផ្សិត ហើយបន្តចម្អិនរហូតដល់ផ្សិតទន់។
- ចាក់ស្រាក្រហម និងឱសថស្រស់ ហើយដាំឱ្យពុះដើម្បីបញ្ចេញរសជាតិនៃស្រាប្រហែល 5 នាទី។
- បុកផ្សិតចំបើងលើកំដៅមធ្យម ហើយចម្អិនរយៈពេលមួយម៉ោង។ (កាន់តែយូរកាន់តែល្អ)
- ប្រើជាមូលដ្ឋានសម្រាប់រូបមន្តអ៊ីតាលីដែលអ្នកចូលចិត្ត។
ព័ត៌មានអាហារូបត្ថម្ភ៖
ទិន្នផល៖
6ទំហំការបម្រើ៖
1បរិមាណក្នុងមួយបម្រើ៖ កាឡូរី៖ 165 ខ្លាញ់សរុប 3 Fat: 20g Fat: 5g កូឡេស្តេរ៉ុល: 34mg សូដ្យូម: 25mg កាបូអ៊ីដ្រាត: 10g ជាតិសរសៃ: 3g ស្ករ: 5g ប្រូតេអ៊ីន: 11g
ព័ត៌មានអាហារូបត្ថម្ភគឺប្រហាក់ប្រហែលដោយសារតែការប្រែប្រួលតាមធម្មជាតិនៃគ្រឿងផ្សំ និងលក្ខណៈចម្អិនអាហារនៅផ្ទះរបស់យើង។
© Carol Cuides Italians ១៧><៥>