Digaagga Jasiiradda Savory

Shaxda tusmada

Cuntadan loogu talagalay > digaagga jasiiradda la dubay ee macaan waa mid dhadhan fiican leh oo aad u fudud in la sameeyo. Kaliya diyaari marinade maalin ka hor (ama ilaa saddex saacadood ka hor intaadan karinin) oo ku dub foornada isla markaaba cashada ka hor. Waxay leedahay isku-dhafan fiican oo dhadhan Kariibiyaan ah oo qurxoon.

Digaag la dubay oo la dubay ayaa kaa dhigaya inaad dareento inaad ku sugan tahay Kariibiyaanka.

Cuntada sidoo kale aad bay u fiican tahay inta lagu jiro bilaha xagaaga haddii aad ku kariso digaagga duban. Dhadhanka casiirka liinta cusub ee adag iyo dhadhanka toonta ayaa u oggolaanaya maraqa soyka iyo oregano inay si dhab ah u iftiimaan.

U soo ururi walxahaaga. Waxaan isticmaalay digaag aan lafo lahayn, oo aan maqaarka lahayn oo dhadhan buuxa.

Bawdada digaagga ku daadi milix iyo basbaas. (Habeen dhaxe ayaa xitaa ka sii fiican)

Sidoo kale eeg: Koritaanka Casho-Cashada Dahlias - Noocyo - Liiska wax iibsiga iyo Talooyin daryeel

Ku dub foorno preheated ah 35-45 daqiiqo, ilaa digaagga la kariyo. Ku dar qaar ka mid ah marinada la kaydiyay markaad karinayso. (Waqtiga karinta wuxuu ku xiran yahay cabbirka digaagaKaliya diyaari marinade maalin ka hor (ama ilaa saddex saacadood ka hor cuntada) oo ku dub foornada saxda ah ka hor cashada.

Sidoo kale eeg: Labeen dhanaan muuska rootiga leh walnuts Waqtiga diyaarinta3 saacadood Waqtiga karinta45 daqiiqo Waqtiga guud3 saacadood 45 daqiiqo

Waxyaabaha ay ka kooban

>> 17>>

1 1/2 lbs oo aan lafaha lahayn <1 1/2 lbs 9>

2 qaado oo saliid saytuun ah oo bikrad ah

3 qaado oo casiir liin cusub la tuujiyay (laga bilaabo 1-2 liin)

1 ½ qaado oo liin ah

8> ¼ malqacad basbaaska madow ee cusub

> Tilmaamaha

Ku dar digaagga milix iyo basbaas. Ku buufin saxanka cuntada lagu buufiyo Pam.
Ku dar maaddooyinka kale marka laga reebo digaag baaquli. Karso ilaa inta ay si fiican isku qasan yihiin.
Ku rid naasaha digaaga saxanka cuntada oo ku dabool marinada. Qaboojiyaha oo marinate ilaa 10 saacadood. Inta dheer ee aad marinayso digaaggu wuu fiicnaan doonaa Daadi marinada xad dhaafka ah oo kaydi. Dubo naasaha digaaga, adigoo marmar ku dubay marinade xad-dhaaf ah. Dubo foornada ilaa inta la kariyo ilaa 45 daqiiqo (wakhtiga saxda ah ee dubista waxay kuxirantahay xajmiga digaagaaga.) Ka saar foornada oo ku naso 5 daqiiqo ka hor.adeega

Macluumaadka Nafaqada:

Soosaarka:

Cadadka Adeegga:

1 > Qadarka Adeegga: Calories: 359 Wadarta Dufanka: 20g Dufanka Dhan: 5g Translate Sodium: 5 Fansattud: 5g : 991mg Carbohydrates: 5g Fiber: 2g Sonkor: 1g Protein: 42g

Akhbaarta nafaqadu waa qiyaas sababtoo ah kala duwanaanshiyaha dabiiciga ah ee maaddooyinka iyo karinta guriga ee cuntadayada. >

Bobby King

Jeremy Cruz waa qoraa heer sare ah, beeralay, xamaasad cunto karinta, iyo khabiir DIY. Iyada oo hamiday wax kasta oo cagaar ah iyo jacaylka abuurista jikada, Jeremy wuxuu naftiisa u huray inuu la wadaago aqoontiisa iyo waayo-aragnimadiisa iyada oo loo marayo boggiisa caanka ah.Jeremy markii uu ku soo koray magaalo yar oo ku hareeraysan dabeecadda, Jeremy waxa uu hormariyay qaddarinta beerta. Sanadihii la soo dhaafay, waxa uu sare u qaaday xirfadihiisa daryeelka dhirta, qaabaynta dhulka, iyo dhaqamada beerista waara. Laga soo bilaabo beerashada geedo kala duwan, miraha, iyo khudaarta ee ardaaga u gaarka ah si uu u bixiyo talooyin, talo, iyo casharo qiimo leh, khibradda Jeremy ayaa ka caawisay beero beerashada badan inay abuuraan beero cajiib ah oo kobcaya oo iyaga u gaar ah.Jeremy jacaylkiisa cunto karinta wuxuu ka yimaadaa rumaysadkiisa awoodda maaddooyinka cusub ee guriga lagu koray. Aqoontiisa durugsan ee geedaha iyo khudaarta, waxa uu si aan kala go 'lahayn isugu daraa dhadhanka iyo farsamooyinka si uu u abuuro suxuun afka ka qaada oo u dabbaaldegaya fadliga dabiiciga ah. Laga soo bilaabo maraqa macaan ilaa cuntada guriga lagu sameeyo, cuntadiisa waxay ku dhiirigelisaa cunto kariye waqtiyaysan iyo kuwa ku cusub jikada inay tijaabiyaan oo ay qaataan farxadaha cuntooyinka guriga lagu sameeyo.Marka lagu daro xiisaha uu u qabo beerta iyo karinta, xirfadaha DIY ee Jeremy waa kuwo aan la mid ahayn. Haddi ay dhiseyso sariiro dhaadheer, dhisidda trellis adag, ama dib u soo celinta walxaha maalinlaha ah ee qurxinta beerta, kheyraadka Jeremy iyo kartida dhibaatada-xallinta dhalaalka iyada oo loo marayo mashruucyadiisa DIY. Waxa uu aaminsan yahay in qof kastaa uu noqon karo farsamo yaqaan ku habboon oo uu ku raaxaysto caawinta akhristayaasha fikradahooda dhabta ah.Iyada oo leh qaab qoraal oo diirran oo la soo dhaweyn karo, Jeremy Cruz's blog waa kayd qaali ah oo dhiirigelin ah iyo talo wax ku ool ah oo loogu talagalay xamaasadaha beerta, kuwa cuntada jecel, iyo kuwa xiiseeya DIY si isku mid ah. Haddii aad tahay bilawga raadinaya hagitaan ama shakhsi khibrad leh oo raadinaya inuu ballaariyo xirfadahaaga, Jeremy's blog waa ilaha ugu dambeeya ee dhammaan beertaada, cunto karinta, iyo baahiyahaaga DIY.