Преглед садржаја
Ова укусна азијска салата са резанцима од тиквица је дивна мешавина тиквица, купуса, шаргарепе, слатких паприка и љутике, преливена пикантним преливом од путера од бадема.
Лагана је, свежа и супер лака за прављење! Ако тражите здрав оброк за време ручка, не можете погрешити са овим!
Наставите да читате да бисте научили како да направите салату и прелив.
За још једну салату без глутена, погледајте моју антипасто салату са домаћим винаигретом од црвеног вина. Препун је смелих укуса.
Такође видети: Нацхос од кромпира са прженим пасуљемУкусни, кремасти штапићи са вашим сосом од резанаца...вхоопсие...управо сам се сетио да покушавам да једем чисту Палео дијету. Али то ме неће спречити да се препустим једном од мојих омиљених оброка.
Време је за једну од мојих замена за храну.
Да ли сте већ користили спирализатор? Овај невероватан алат је савршен кухињски гаџет за оне који покушавају да прате план чисте исхране.Спирализатор претвара обично поврће у дуге облике резанаца који су савршени за преливање са вашим омиљеним домаћим преливима. Уштедите калорије резанаца са високим садржајем угљених хидрата претварањем поврћа у „зоодлес“.
Прављење ове азијске салате од тиквица са резанцима
Волим да правим чисте салате за ручак.
Овај рецепт је супер брз и једноставан за прављење. Све што треба да урадите је да спирализујете тиквице и шаргарепу, исецкајте остало поврће и направите домаћи прелив учинија.
Спреман је за мање од 15 минута, али парира било којој модерној кафе салати. 
Имам свеж босиљак у саксији на својој палуби и одлучио сам да додам велику гомилу у ову салату. Ништа није укусније од домаћег зачинског биља у салати.
Моје маказе за зачинско биље чине млевење босиљка на праву величину! 
Почните спирализацијом шаргарепе и тиквица. Постоји нешто необично опуштајуће у коришћењу спирализатора. Тражим друге начине да га употребим сваки пут када га испробам! 
Остало поврће исецкајте и све га распоредите у велику чинију. Изабрао сам слатке паприке, љутику и купус. (Погледајте моје савете за избор, складиштење, коришћење и узгој љутике овде.) 
Ако немате љутику при руци, не брините. Ове замене за љутику ће бити довољне.
Дресинг је тежак за направити. Само помешајте све састојке и брзо их промешајте у блендеру или процесору хране. Тада! Готово је! 
Приметићете да је облога дебља него што бисте очекивали. То је зато што тиквице имају висок садржај воде и зноје се када их направите у резанце. не брини.
Ово је нормално и густи прелив ће се комбиновати са резанцима да би ваша салата добила савршену конзистенцију! 
Само прелијте кремасти прелив од бадемовог путера преко ваше азијске салате од резанаца од тиквица и добро промешајте.
Украсите лиметомсок да додам мало додатне влаге и мало сецканог босиљка, такође сам бацио неколико сецканих бадема за хрскање. 
Време је за тестирање!
Ова азијска салата од тиквица је кремаста, зачињена и киселкаста са укусним укусом свежег поврћа. Свиђа ми се начин на који прелив савршено облаже „зоодле“!
Скусан је и пикантан, кремаст и орашасти. Само савршена комбинација укуса који се одлично слажу са спирализованим поврћем. Ова салата чини савршен чист оброк.
Нема глутена, не садржи млечне производе и уклапа се у Палео или Вхоле30 план исхране. 
И да ли сам споменуо како је одличног укуса? ИУМ! Уживајте!! 
азијска салата са резанцима од тиквица са зачињеним преливом
Ова укусна азијска салата са резанцима од тиквица је дивна мешавина тиквица, купуса, шаргарепе, слатких паприка и љутике, преливене са зачинским бадемом <5 минута >. Укупно време 10 минута
Састојци
Салата
- 2 средње тиквице, опране и крајеви исечени - спирализатором исечени на резанци
- 1 велика шаргарепа, опрана и крајеви исечени
- , исечени на танке шољице>
- 1 велика шаргарепа, опрана и крајеви исечени - 4 оџера 4 шољице, исечени на танке><2 шоље нарезане
- 1/2 шоље слатке паприке, танко исечене
- 2 шалотке, танко исечене
- ¼ шоље босиљка, грубо исецканог
Прелив
- ½ шоље бадемовог путера (без додаткашећера)
- 2 кашичице маслиновог уља
- 1 кашичица прженог сусамовог уља
- 1/2 кашичице морске соли
- 1 чен белог лука, ситно млевеног
- 1 кашичица ренданог свежег ђумбира, <215><2 кашичице укуса црвеног ђумбира, <2-8 24> 1 кашика кокосових аминокиселина
Упутства и колачиће обликовати у спиралу
