İtalyan London Broil Steak

Deyəsən, biz Hindistan yayında NC-dəyik. Bir müddət soyuq oldu və indi 80-ci illərə qayıtdıq. Beləliklə, yenidən qril etmək vaxtıdır. Bugünkü qril resepti Italian London Broil Steak .

Havadan asılı olmayaraq hər həftə evimizdə qril bişiririk. Ərim qril ustasıdır və mən onun sınaması üçün reseptlər tapıram.

Biz hər ikimiz beynəlxalq ləzzətləri sevirik, ona görə də mən həmişə yeni nəsə axtarıram.

Bu italyan üslubunda hazırlanmış resept həftəlik rutinimizə yeni dadlar gətirmək üçün mənim ən son cəhdimdir.

Çap oluna bilən Resept – İtalyan London Broil Steak resepti

asandır. Sadəcə ləzzətlə dolu ləzzətli şoraba hazırlayın, steyki onunla örtün və bir saat marinat edin və sonra qril edin.

İnqrediyentlərinizi yığın: Əlavə sızma zeytun yağı, sarımsaq, balzam sirkəsi və təzə ədviyyatlar. Mən rozmarin, oregano, cəfəri, reyhan və kəklikotundan istifadə etdim.

Ədviyyatlar və sarımsağı yemək prosesinə əlavə edin. Sarımsaqdan başqa onları kəsməyə ehtiyac yoxdur.

Tamamilə hamar olana qədər qarışdırın.

Yavaş-yavaş zeytun yağı əlavə edin və emal etməyə davam edin.

Son olaraq balzam sirkəsini əlavə edin.

Mən immersion blenderdə marinadımı bitirdim. O, gözəl tekstura əldə etdi.

Əti koşer duzu və doğranmış qara bibər ilə səpin.

Marinadın 1/2 hissəsini qaşıqlayın. Qalan yarısını qril zamanı istifadə etmək üçün saxlayın.

Qabaqcadan isidilmiş odda bişirinHər tərəfə 5-7 dəqiqə açıq qril bişirin, steykinizi nə qədər bəyəndiyinizdən asılı olaraq.

Təzə mozzarella, pomidor və reyhan salatı və mikrodalğalı sobada qabıqda bişmiş təzə qarğıdalı ilə xidmət edin.

Məhsul: 6 porsiya

İtalyan London Broil Steak və London yağını zeytun yağı ilə qarışdıran

<88>. steyki tamamilə yeni səviyyəyə qaldırın. Qril vaxtıdır!

Hazırlama vaxtı 1 saat Bişirmə vaxtı 15 dəqiqə Ümumi vaxt 1 saat 15 dəqiqə

Tərkibi

• 4 diş sarımsaq, kobud doğranmış
• 1 xörək qaşığı doğranmış təzə nanə 2 xörək qaşığı <23 xörək qaşığı doğranmışdır. 3>
• 1 xörək qaşığı doğranmış təzə cəfəri
• 1 xörək qaşığı doğranmış təzə rozmarin
• 1 xörək qaşığı təzə kəklikotu
• 1/2 xörək qaşığı koşer duzu
• 1/4 stəkan zeytun yağı
• 1/4 stəkan zeytun yağı
• 1/4 stəkan zeytun yağı
• 1 xörək qaşığı qara bibər <2 xörək qaşığı balon
• 1 xörək qaşığı təzə kəklikotu
• 23>
• 24 unsiya sümüksüz London broili, qalın dilimlərə kəsilmiş

Təlimatlar

1. Sarımsaq, keklikotu, reyhan, cəfəri, kəklikotu, rozmarin, istiot və duzu yaxşı bir prosessorun içinə qoyun və iri xəmirə qarışdırın. Yavaş-yavaş zeytun yağı və balzam sirkəsini bərabər şəkildə qarışdırılana qədər əlavə edin.
2. Qarışığın yarısını ayrı bir kiçik qaba qoyun və kənara qoyun. Bitki qarışığının qalan yarısını bifteklərin üzərinə bərabər şəkildə yayın. Ən azı 1 saat marinat edin.
3. Steykləri bişirinəvvəlcədən isidilmiş açıq qrildə 7 dəqiqə, sonra çevirin və qorunan ot qarışığı ilə örtün. Orta və ya istədiyiniz bişmə dərəcəsinə çatana qədər 7 dəqiqə daha bişirməyə davam edin.

Qidalanma Məlumatı:

Məhsul:

Xidmət Ölçüsü:

Hər porsiyaya görə miqdar: Yağlılıq: 32 qt. g Doymamış Yağ: 13 q Xolesterin: 99 mq Natrium: 536 mq Karbohidratlar: 2 q Lif: 0 q Şəkər: 1 q Zülal: 25 q

Qidalanma məlumatı inqrediyentlərin təbii dəyişməsinə və yeməklərimizin evdə bişirilməsinə görə təxmini verilmişdir. y: Barbekü vaxtı