విషయ సూచిక
శాఖాహారం నింపిన పోర్టోబెల్లో మష్రూమ్‌ల కోసం ఈ రెసిపీ రుచికరమైన రుచిని ఏ మాత్రం త్యాగం చేయకుండా మాంసం లేని ఆహారం కోసం సర్దుబాటు చేయబడింది.
నేను ఏ వంటకంలోనైనా పోర్టోబెల్లో పుట్టగొడుగులను ఇష్టపడతాను. అవి హృదయపూర్వకంగా మరియు సంతృప్తికరంగా ఉంటాయి మరియు కేవలం రుచికరమైనవి.
తర్వాతసారి మీరు డిన్నర్ కోసం వేరే ఏదైనా కావాలనుకున్నప్పుడు, నేను గ్రౌండ్ బీఫ్‌ని ఉపయోగించకుండా, మీ పోర్టోబెల్లో పుట్టగొడుగులను సుగంధ ద్రవ్యాలు, బచ్చలికూర మరియు కూరగాయలతో నింపి ప్రయత్నించండి. మీరు రెసిపీకి మంచితనాన్ని జోడిస్తారు మరియు మీ కుటుంబం దీన్ని ఇష్టపడతారు.
రెసిపీ కీపర్! పుట్టగొడుగుల కోసం రుచికరమైన శాఖాహారం సగ్గుబియ్యాన్ని ఎలా తయారు చేయాలో తెలుసుకోవడానికి చదువుతూ ఉండండి.
పోర్టోబెల్లో పుట్టగొడుగులు అంటే ఏమిటి?
పోర్టోబెల్లో పుట్టగొడుగులు క్రెమిని పుట్టగొడుగుల యొక్క పూర్తి పరిపక్వ వెర్షన్. పుట్టగొడుగుల కుటుంబం దాని పేరు అగారికస్ బిస్పోరస్ , ఇందులో పోర్టోబెల్లో, క్రెమినీ మరియు వైట్ బటన్ మష్రూమ్‌లు ఉంటాయి. 
క్రెమినీ పుట్టగొడుగులు పెరగడానికి విడిచిపెట్టినప్పుడు, పెద్ద మాంసపు టోపీని విస్తరింపజేసి అభివృద్ధి చెందుతాయి.
పోర్టోబెల్లో పుట్టగొడుగులు
పోర్టోబెల్లో పుట్టగొడుగులు
పోర్టోబెల్లో మష్రూమ్ అని కూడా సూచిస్తారు. గదులు పెద్దవి మరియు అన్ని రకాల వస్తువులతో నింపడానికి సరైన పెద్ద మధ్య కుహరాన్ని కలిగి ఉంటాయి.అవి శాకాహారులు మరియు శాకాహారులకు ఇష్టమైనవి, ఎందుకంటే వాటి మాంసపు ఆకృతి.
ఈరోజు, మేము వాటిని శాకాహారంలో నింపుతాము, కానీ మసాలాలు మరియు రుచులతో నిండిన కూరగాయల వంటకంగొప్ప రుచిని అందించడానికి మాంసం లేదా సాధారణ జున్ను అవసరం.
మీరు పోర్టోబెల్లో పుట్టగొడుగులను ఎలా ఉడికించాలి?
ఈ పుట్టగొడుగులను ఏదైనా పుట్టగొడుగులను వండిన విధంగా వండవచ్చు, కానీ వాటి పెద్ద పరిమాణం వాటిని పూరించడానికి సరైనదిగా చేస్తుంది. 
పెద్ద సైజు పోర్టోబెల్లో పుట్టగొడుగులు గ్రిల్‌పై బాగా ఉంటాయి మరియు వాటిని కాల్చవచ్చు లేదా కాల్చవచ్చు. వాటిని వెల్లుల్లి, వైట్ వైన్ మరియు పార్స్లీతో వేయించడం నాకు చాలా ఇష్టం.
ఈ శాఖాహారం స్టఫ్డ్ పోర్టోబెల్లో మష్రూమ్స్ రెసిపీని తయారు చేయడం
మీరు కుటుంబం మొత్తం ఇష్టపడే శీఘ్ర సైడ్ డిష్ కోసం చూస్తున్నట్లయితే, ఈ శాఖాహారం స్టఫ్డ్ మష్రూమ్‌లను ఒకసారి ప్రయత్నించండి. అవి 30 నిమిషాల్లో టేబుల్‌పై ఉంటాయి.
ఆవాలు, ఆలివ్ నూనె మరియు బాల్సమిక్‌లను కలిపి, దానితో పుట్టగొడుగులను బ్రష్ చేయండి.
ముక్కలుగా చేసిన పుట్టగొడుగులు, మిరియాలు, స్ప్రింగ్ ఆనియన్, రోమా టొమాటోలు, బచ్చలికూర మరియు వెల్లుల్లిని నింపడం ద్వారా రెసిపీకి చాలా ఎక్కువ మొత్తంలో బీఫ్ లేదా మాంసం అవసరం లేకుండా ఇస్తుంది.<5 తేలికగా మరియు క్రంచీగా ఉంటాయి మరియు స్టఫింగ్‌కు గొప్ప ఆకృతిని ఇస్తాయి. 
నేను గో వెజ్జీ మోంటెర్రీ జాక్ చీజ్‌ని ఎంచుకున్నాను కానీ ఏదైనా శాఖాహారం తురిమిన చీజ్‌లు బాగా పని చేస్తాయి. ఇవి సాధారణ చీజ్‌ని పోలి ఉండే గొప్ప రుచిని కలిగి ఉంటాయి, కానీ శాకాహారులు మరియు శాకాహారులు ఇద్దరికీ మంచివి.
ఈ వెజిటబుల్ స్టఫ్డ్ మష్రూమ్ రెసిపీలో 282 కేలరీలు మరియు 11 గ్రాముల ప్రొటీన్‌లు ఉన్నాయి.
ఈ స్టఫ్డ్ మష్రూమ్‌ల కోసం వేగన్ సర్దుబాట్లు
అన్ని పదార్థాలు శాకాహారి కోసం సరిపోతాయి.డైజోన్ ఆవాలు మినహా ఆహారం, ఇది తేనె ఆధారితమైనందున అనుమతించబడదు. డైజోన్‌కి బదులుగా సాధారణ ఆవాలు ప్రత్యామ్నాయం చేయండి.
మీరు పోర్టోబెల్లో మష్రూమ్‌లను మాంసానికి బదులుగా ఉపయోగిస్తున్నారని భావిస్తున్నారా లేదా మీరు వాటిని సైడ్ డిష్‌ల కోసం ఉంచుతున్నారా?
Veggie స్టఫ్డ్ పోర్టోబెల్లో పుట్టగొడుగుల కోసం ఈ రెసిపీని Twitterలో భాగస్వామ్యం చేయండి
మీరు ఈ రెసిపీని ఇష్టపడితే సోషల్ మీడియాలో ఈ వంటకాలను తప్పకుండా షేర్ చేయండి. మీరు ప్రారంభించడానికి ఇక్కడ ఒక ట్వీట్ ఉంది:
పోర్టోబెల్లో పుట్టగొడుగులు కూరటానికి సరైన కూరగాయలు. అద్భుతమైన రుచి మరియు ఆహ్లాదకరమైన ఆకృతి కోసం నా శాఖాహారం స్టఫ్డ్ మష్రూమ్ రెసిపీని ప్రయత్నించండి. గార్డెనింగ్ కుక్‌లో రెసిపీని పొందండి. ట్వీట్ చేయడానికి క్లిక్ చేయండితర్వాత కోసం ఈ శాఖాహారం స్టఫ్డ్ పోర్టోబెల్లో మష్రూమ్స్ రెసిపీని పిన్ చేయండి
మీరు ఈ పోర్టోబెల్లో మష్రూమ్ వెజిటేరియన్ రెసిపీని రిమైండర్ చేయాలనుకుంటున్నారా? ఈ చిత్రాన్ని Pinterestలో మీ శాఖాహార బోర్డులలో ఒకదానికి పిన్ చేయండి, తద్వారా మీరు దీన్ని తర్వాత సులభంగా కనుగొనవచ్చు. 
ప్రయత్నించడానికి మరిన్ని స్టఫ్డ్ మష్రూమ్ వంటకాలు
మీరు ఈ వెజ్జీ స్టఫ్డ్ పోర్టోబెల్లో మష్రూమ్ రెసిపీని ఆస్వాదించారా? ఇతర ఆహారాల కోసం కూడా మష్రూమ్ వంటకాల్లో ఒకదాన్ని ప్రయత్నించండి.
ఇది కూడ చూడు: సహజ వినెగార్ కలుపు కిల్లర్ - సేంద్రీయ మార్గం- కాలే మరియు క్వినోవాతో స్టఫ్డ్ పోర్టోబెల్లో
- చెడ్డార్ చీజ్‌తో స్టఫ్డ్ మష్రూమ్‌లు
- ఆస్పరాగస్ పెప్పర్ స్టఫ్డ్ పోర్టోబెల్లో మష్రూమ్‌లు
- పోర్టోబెల్లో
- పోర్టోబెల్లో<18 2
వెజిటేరియన్ స్టఫ్డ్ పోర్టోబెల్లో మష్రూమ్‌లు
గ్రౌండ్ బీఫ్‌ని ఉపయోగించకుండా, స్టఫింగ్ చేయడానికి ప్రయత్నించండిమీ పోర్టోబెల్లో పుట్టగొడుగులను సుగంధ ద్రవ్యాలు, బచ్చలికూర మరియు కూరగాయలు వేసి వాటి పైన శాఖాహారం జున్ను వేయండి.
తయారీ సమయం 10 నిమిషాలు వంట సమయం 30 నిమిషాలు మొత్తం సమయం 40 నిమిషాలువసరాలు
- నిమిషాలు
- 2 <1 పోర్టోబెల్లో స్పిన్డ్ పుట్టగొడుగులు, 1 4 కప్ స్పిన్డ్ స్పిన్డ్ గ్రా అచ్ ఆకులు, షిఫోనేడ్ కట్
- 4 షిటేక్ పుట్టగొడుగులు, ముక్కలు
- 2 టేబుల్ స్పూన్లు తీపి మిరియాలు
- 2 టేబుల్ స్పూన్లు స్ప్రింగ్ ఆనియన్స్
- 2 టేబుల్ స్పూన్లు తరిగిన రోమా టొమాటోలు
- 4 టీస్పూన్ మెత్తగా తరిగిన రోమా టొమాటోలు
- 4 టీస్పూన్లు ggie బ్రాండ్ శాకాహారి)
- 1/4 కప్పు పాంకో బ్రెడ్ ముక్కలు
- వైట్ వైన్ స్ప్లాష్
- 2 టీస్పూన్ల డిజోన్ ఆవాలు (శాకాహారి కోసం సాధారణ ఆవాలు ఉపయోగించండి)
- 1 టేబుల్ స్పూన్ ఆలివ్ ఆయిల్
- 2 టేబుల్ స్పూన్లు ఆలివ్ ఆయిల్
- 2 టేబుల్ స్పూన్లు వెగార్ బాల్సామ్> 2 టేబుల్ స్పూన్లు చీజ్
- ఉప్పు మరియు మిరియాల చుక్క
- తాజా టార్రాగన్
- ఆవాలు, 1/2 టేబుల్ స్పూన్ ఆలివ్ ఆయిల్ మరియు బాల్సమిక్ వెనిగర్ కలపండి.
- మష్రూమ్‌లను మిశ్రమంతో బ్రష్ చేసి, ప్లాస్టిక్ బ్యాగ్‌లో వేసి కనీసం ఒక గంట పాటు మెరినేట్ చేయండి.
- ఓవెన్‌ను 350 డిగ్రీలకు ముందుగా వేడి చేయండి.
- ముక్కలుగా తరిగిన పుట్టగొడుగులు, మిరియాలు, స్ప్రింగ్ ఆనియన్, రోమా టొమాటోలు, బచ్చలికూర మరియు వెల్లుల్లిని 1 టేబుల్‌స్పూన్ 7 నిమిషాలు> 1 టేబుల్ స్పూన్ <1/2. మీకు నచ్చిన వైట్ వైన్ మరియు బచ్చలికూర వరకు ఉడికించడం కొనసాగించండివాలిపోయింది.
- వేడి నుండి తీసివేసి, పాంకో బ్రెడ్ ముక్కలను వేసి, చల్లారనివ్వండి.
- కొద్దిగా చల్లారిన తర్వాత, పర్మేసన్‌ను మిశ్రమంలో వేసి, కలపడానికి కదిలించు.
- ఫ్రిడ్జ్ నుండి పోర్టోబెల్లో మష్రూమ్‌లను తీసివేసి, ఫ్రైయింగ్ పాన్ నుండి మిశ్రమాన్ని జోడించడం ద్వారా సమీకరించండి.
- పుట్టగొడుగులపై గో వెజ్జీ మోంటెర్రీ జాక్>ఫ్రెష్ మష్‌టార్‌తో <2P <0 గార్నిష్‌టార్ జున్ను. బేకింగ్ షీట్‌లో గదులు వేసి, 25 నిమిషాలు ఉడికించి, గత 5 రోజులు ఎక్కువగా బ్రాయిలింగ్ చేయండి.
సిఫార్సు చేయబడిన ఉత్పత్తులు
Amazon అసోసియేట్‌గా మరియు ఇతర అనుబంధ ప్రోగ్రామ్‌లలో మెంబర్‌గా, నేను క్వాలిఫైయింగ్ కొనుగోళ్ల ద్వారా సంపాదిస్తాను.
-
గో - గో
- గో
- >
కిక్కోమన్, పాంకో బ్రెడ్ క్రంబ్స్, 8oz బాక్స్ (3 ప్యాక్) -
గో వెజ్జీ డైరీ-ఫ్రీ గ్రేటెడ్ టాపింగ్, పర్మేసన్, 4 oz (2 ప్యాక్)
పోషకాహార సమాచారం:
మౌంట్ పర్ సర్వింగ్: కేలరీలు: 276 మొత్తం కొవ్వు: 15 గ్రా సంతృప్త కొవ్వు: 5 గ్రా ట్రాన్స్ ఫ్యాట్: 0 గ్రా అసంతృప్త కొవ్వు: 9 గ్రా కొలెస్ట్రాల్: 20mg సోడియం: 569mg కార్బోహైడ్రేట్లు: 24g ఫైబర్: 4g షుగర్: <01g సహజసిద్ధమైన పోషక విలువలు: 7గ్రా. పదార్ధాలలో మరియు మా భోజనం యొక్క ఇంట్లో వంట చేసే స్వభావం. © కరోల్ వంటకాలు: ఇటాలియన్ / వర్గం: ఆకలిదిగుబడి:
- >
-
-
-
వసరాలు
సూచనలు
