Агуулгын хүснэгт
Цагаан хоолтон чихмэл портобелло мөөгний энэ жорыг ямар ч амттай амтыг алдалгүйгээр махгүй хоолны дэглэмд тохируулсан болно.
Би портобелло мөөгийг ямар ч хоолонд дуртай. Тэд чин сэтгэлээсээ, дүүргэх бөгөөд зүгээр л амттай байдаг.
Та дараагийн удаа оройн хоолондоо өөр зүйл идэхийг хүсвэл би үхрийн мах хэрэглэхийн оронд портобелло мөөгөндөө халуун ногоо, бууцай, ногоогоор дүүргэж үзээрэй. Та жоронд сайн сайхны тунг нэмэх бөгөөд танай гэр бүлд таалагдах болно.
Жор бол хадгалагч юм! Мөөгний амттай цагаан хоолыг хэрхэн яаж хийхийг олж мэдэхийн тулд үргэлжлүүлэн уншина уу.
Портобелло мөөг гэж юу вэ?
Портобелло мөөг нь кремини мөөгний бүрэн боловсорсон хувилбар юм. Мөөгний гэр бүлийг Agaricus bisporus гэж нэрлэдэг бөгөөд үүнд портобелло, кремини, цагаан товчтой мөөг багтдаг. 
Усахад нь кремини мөөг тархаж, том махлаг малгайтай болдог.
Портобелло мөөгийг мөн портобелло мөөг портобелло мөөг гэж нэрлэдэг. s нь том хэмжээтэй бөгөөд бүх төрлийн зүйлээр дүүргэхэд тохиромжтой том төв хөндийтэй.
Тэд махлаг бүтэцтэй учраас цагаан хоолтон болон цагаан хоолтон хүмүүсийн дуртай байдаг.
Өнөөдөр бид тэднийг халуун ногоо, ногооны амтгүй цагаан хоолны жороор дүүргэх болно.Гайхалтай амт өгөхийн тулд мах эсвэл энгийн бяслаг хэрэгтэй.
Та портобелло мөөгийг хэрхэн яаж хоол хийх вэ?
Эдгээр мөөгийг ямар ч мөөгийг чанаж болгосон шиг чанаж болох боловч том хэмжээтэй нь дүүргэхэд тохиромжтой. 
Том хэмжээтэй портобелло мөөг нь шарсан маханд сайн баригдаж, шарсан ч болно. Би тэднийг сармис, цагаан дарс, яншуйгаар хуурч идэх дуртай.
Энэхүү цагаан хоолтон чихмэл портобелло мөөгний жорыг хийх нь
Хэрэв та бүхэл бүтэн гэр бүлд таалагдах хурдан хачир хайж байгаа бол энэхүү цагаан хоолтон чихмэл мөөгийг туршаад үзээрэй. Тэд 30 минутын дараа ширээн дээр байна.
Гич, чидун жимсний тос, бальзамыг хольж, мөөгийг сойзоор нь самнахад л болно.
Мөн_үзнэ үү: Чеддар бяслагтай чихмэл мөөг – Үдэшлэгийн амттан Дүрж жижиглэсэн мөөг, чинжүү, хаврын сонгино, ром улаан лооль, бууцай, сармис нь үхрийн мах, бусад нэмэлт хөнгөн хуумгай махыг жороор их хэмжээгээр өгдөг. шаржигнуур, чөмөг нь гайхалтай бүтэцтэй болно. 
Би Go Veggie Monterrey Jack Cheese-г сонгосон ч цагаан хоолтон хэрчсэн бяслаг бүгд сайн байдаг. Эдгээр нь ердийн бяслагтай төстэй гайхалтай амттай боловч цагаан хоолтон болон цагаан хоолтон хүмүүст тохиромжтой.
Энэхүү ногооны чихмэл мөөгний жор нь 282 калори, 11 грамм уураг агуулдаг.
Эдгээр чихмэл мөөгний веган тохируулга
Бүх найрлага нь веган хүмүүст тохиромжтой.Дижон гичийг эс тооцвол хоолны дэглэм нь зөгийн бал дээр үндэслэсэн тул үүнийг зөвшөөрдөггүй. Дижоныг жирийн гичээр орлуулж өгөөрэй.
Та портобелло мөөгийг махны оронд хэрэглэдэг гэж боддог уу, эсвэл хачир хийдэг үү?
Хэрэв та эдгээр чихмэл мөөгний жорыг Twitter дээр хуваалцаарай. Эхлэхийн тулд дараах жиргээг орууллаа: Портобелло мөөг нь хоол хийхэд тохиромжтой хүнсний ногоо юм. Миний цагаан хоолтон чихмэл мөөгний жорыг үзээрэй, гайхалтай амт, гайхалтай бүтэцтэй. The Gardening Cook дээр жорыг аваарай. Жиргэхийн тулд товшино уу Энэ цагаан хоолтон чихмэл портобелло мөөгний жорыг дараа нь зүүх
Та энэ портобелло мөөгний цагаан хоолны жорыг сануулмаар байна уу? Энэ зургийг Pinterest дээрх цагаан хоолны самбарынхаа аль нэгэнд хавчуулж байгаад дараа нь амархан олох боломжтой. 
Одоо туршаад үзэхэд илүүдэхгүй чихмэл мөөгний жор
Танд энэ ногооны чихмэл портобелло мөөгний жор таалагдсан уу? Бусад хоолны дэглэмд зориулсан мөөгний жоруудаас нэгийг нь авч үзээрэй.
- Кале болон квиноатай чихмэл портобелло
- Чеддар бяслагтай чихмэл мөөг
- Спаржа чинжүүтэй чихмэл портобелло мөөг
- Портобеллотой чихмэл
- Портобелло19 2
Цагаан хоолтон чихмэл портобелло мөөг
Үхрийн мах хэрэглэхийн оронд чихмэл хийж үзээрэйхалуун ногоо, бууцай, ногоотой портобелло мөөгийг хийж, дээр нь цагаан хоолтон бяслаг хийнэ.
Бэлтгэл хийх хугацаа 10 минут Бэлтгэл хийх хугацаа 30 минут Нийт хугацаа 40 минутОрц
- 2 ширхэг Портобелло мөөгийг борцоор нь хайчилж ав <1714/ аяга бууцайны навч, номын хавтасны чулуугаар хэрчсэн
- 4 шитаке мөөг, хэрчсэн
- 2 хоолны халбага хэрчсэн амтат чинжүү
- 2 хоолны халбага сонгино
- 2 хоолны халбага жижиглэсэн Рома улаан лооль
- 41 лааз, цайны халбага
- 41 лааз, цайны халбага нилээд жижиглэсэн (Go Veggie брэнд нь веган)
- 1/4 аяга Панко талхны үйрмэг
- цагаан дарс цацаж
- 2 цайны халбага Дижон гич (веганд энгийн гич хэрэглэнэ)
- 1 хоолны халбага оливын тос <17 аяга
<17 халбага ваннай Go Veggie Monterrey jack cheese - жижиг давс, перец
- Шинэ эстрагон
Заавар
- Гич, 1/2 хоолны халбага оливын тос, бальзамын цуу холино.
- Мөөгийг холимогоор самнуулж, гялгар уутанд хийж дор хаяж нэг цагийн турш даршилна.
- Зуухыг 350 градус хүртэл урьдчилан халаана.
- Мөөг, чинжүү, сонгино, ром улаан лооль, бууцай, сармисаа 1/18 халбага тосонд жигнэнэ.
- . өөрийн сонгосон цагаан дарсны сормуус, бууцай болтол нь үргэлжлүүлэн чананахатсан байна.
- Дулаанаас нь аваад Панко талхны үйрмэг хийж хутгаад хөргөнө.
- Хүйцүүлээд хөргөсний дараа Пармезанаа хольж хутгаад холино.
- Хөргөгчнөөс Портобелло мөөгийг гаргаж аваад хайруулын тавган дээрээс хольж угсарна.
- Мөөгийг Go Veggie Monterrey Jack бяслагаар хийж, бага зэрэг шинэхэн жигнэмэгээр чимнэ. хуудас тавиад 25 минутын турш жигнэж, сүүлийн 5 минут буцалгана.
Санал болгож буй бүтээгдэхүүн
Би Amazon-ийн түнш болон бусад түншлэлийн хөтөлбөрийн гишүүний хувьд шаардлага хангасан худалдан авалтаас орлого олдог.
-
Go Veggie Cheese Sheredded Montereyce Jackik (Kun1><27) К. , Панко талхны үйрмэг, 8 унц хайрцаг (3 ширхэг) -
Гог ногооны сүүн бүтээгдэхүүнгүй сараалжтай өнгөлгөө, Пармезан, 4 унц (2 ширхэг)
Хоол тэжээлийн мэдээлэл:
Бүтэц:
2 ширхэг <1402<1400 ширхэгтэй. ries: 276 Нийт өөх тос: 15гр ханасан өөх тос: 5гр транс тос: 0г ханаагүй өөх тос: 9г холестерол: 20мг натри: 569мг нүүрс ус: 24г эслэг: 4г элсэн чихэр: 7г уураг: 11г бидний хоол хийх байгалийн гаралтай найрлагатай холбоотой. хоол. © Карол Хоол: Итали / Ангилал: Хоолны амттан -
